Nüsse......viele Nüsse

Re(6): Nüsse......viele Nüsse

lowtech — Wed, 08 Nov 2006 19:49:41 GMT

Um es ganz genau zu machen

100g Macadamianuss enthalten:

7,5g   Eiweiß
73g    Fett
0g      Kohlehydrate
15,5g  Balaststoffe
1,5mg Vitamin E
50µg   Folsäure
51mg  Kalzium
108mg Magnesium
1,5mg Eisen
3µg    Jod
11g    gesättigte Fettsäuren
56,5g einfach ungesättigte Fettsäuren
2g     mehrfach ungesättigte Fettsäuren

100g Macadamianuss geröstet und gesalzen enthalten:

7g       Eiweiß
75g     Fett
0g       Kohlehydrate
12,5g  Balaststoffe
1,5mg  Vitamin E
435µg  Folsäure
49mg   Kalzium
117mg Magnesium
2mg    Eisen
3µg     Jod
11,5g  gesättigte Fettsäuren
58g     einfach ungesättigte Fettsäuren
2,5g    mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Re(6): Nüsse......viele Nüsse

danielcart — Wed, 08 Nov 2006 14:32:08 GMT

jawoi!!!

keine kohlehydrate, also mampfen soviel man will

yeah!

Re(5): Nüsse......viele Nüsse

adhoc — Wed, 08 Nov 2006 14:27:46 GMT

76% fett und 36% eiweis
(wie geht denn sowas ???)

Re(5): Nüsse......viele Nüsse

adhoc — Wed, 08 Nov 2006 14:27:46 GMT

76% fett und 36% eiweiß
(wie geht denn sowas ???)

edit:

8 g Eiweiß, 73 g Fett,
0 g Kohlenhydrate,
15 g Ballaststoffe

Re(6): Nüsse......viele Nüsse

yangel — Wed, 08 Nov 2006 13:21:06 GMT

stimmt.
die schmecken allerdings ein bissl zu "sahnig" find ich..
dh es kann einem relativ schnell schlecht werden auf das zeug. und das ist dann SEHR unangenehm...

Re(5): Nüsse......viele Nüsse

Hag — Wed, 08 Nov 2006 13:17:16 GMT

interessant find ich, dass Macadamia Nüsse zu 76% auf Fett und zu 36% aus Eiweiss bestehen, und somit zu 112% nahrhaft sind

Re(5): Nüsse......viele Nüsse

danielcart — Wed, 08 Nov 2006 13:12:49 GMT

mhmhmhmhm

dannw erd ich mir mal welche holen gehen müssen

mal austesten
obwohl cashews ja auch genial sind...

Re(4): Nüsse......viele Nüsse

yangel — Wed, 08 Nov 2006 13:05:59 GMT

die gibts wiederum beim hofer relativ günstigleider nur in geröstet und
gesalzener form

schmecken trotzdem sehr gut.

nachdemich auf wiki glesen hab wieviel meine lieblings nüsse
(cashew -sind nur kerne- und macadamia) kalorien haben, ess ich fast keine
mehr

dann bist du schlecht informiert:

Aus gutem Grund werden Macadamias als "Königin der Nüsse" bezeichnet! Der Fettanteil der Macadamia liegt mit ca. 76 g pro 100 g im oberen Bereich, aber allein etwa 80% davon sind ungesättigte Fettsäuren, die auf den Cholesterinspiegel und das Herz-Kreislauf-System sehr positiv wirken (schon einige Macadamias täglich genügen).

Sie weisen unter allen Nüssen den höchsten Eiweißgehalt auf (36%). Eine gesunde Prophylaxe mit höchstem Genusswert!

mein chef sagt immer "ah sie isst schon wieder ihre öl-nüsse" wenn ich macadamias ess

man muss ja net gleich 1 kg auf einen sitz futtern...

Re(3): Nüsse......viele Nüsse

danielcart — Wed, 08 Nov 2006 12:57:37 GMT

die gibts wiederum beim hofer relativ günstig
leider nur in geröstet und gesalzener form

nachdem ich auf wiki glesen hab wieviel meine lieblings nüsse (cashew -sind nur kerne- und macadamia) kalorien haben, ess ich fast keine mehr

bis auf die eigenen wal*TRÖT* von zaus

Re(2): Nüsse......viele Nüsse

yangel — Wed, 08 Nov 2006 12:53:47 GMT

macadamias gibts dort aber (leider) keine...

Re(2): Nüsse......viele Nüsse

yangel — Wed, 08 Nov 2006 12:52:58 GMT

bei größeren mengen VIEL zu teuer... vor allem die macadamias..

Re: Nüsse......viele Nüsse

danielcart — Wed, 08 Nov 2006 12:34:48 GMT

metro vielleicht, oder andre großmärkte

Re: Nüsse......viele Nüsse

Maximus82 — Wed, 08 Nov 2006 12:03:39 GMT

Naschmarkt

Nüsse......viele Nüsse

bear.balu — Wed, 08 Nov 2006 12:01:58 GMT

Hi Community

suche ein Geschäft in Wien oder Umgebung, wo ich Nüsse(Peca-, Macademia-, Walnüsse usw....) in größeren Mengen(ab 1kg) bekomme.

thx
Paul