guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bin_Bereit — Sat, 16 Oct 2010 20:20:09 GMT

Es gibt gute Gründe, warum das Zeug NICHT zugelassen ist.

ja weils der zucker und kandisin industrie schaden würd

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

\\ H // — Sat, 16 Oct 2010 14:37:38 GMT

weil das für den industriellen Einsatz vorgesehene Stevia kein Naturprodukt
mehr ist

und woher weisst du das? Woher weisst du das nicht div Firmen div Arten anbieten? Woher willst du wissen das es in div Ökoläden nicht "das einzig Echte" geben wird? Es gibt viele eigentlich natürliche Dinge die künstlich hergestellt werden, dies bedeutet aber nicht das es nicht das Original geben kann

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sat, 16 Oct 2010 14:34:57 GMT

wieso aber erwähnst du dann dieses "aus der Natur" in deinem ersten Posting
wenns doch eh keine Rolle spielt? Du wolltest doch damit sicher irgendwas
"aussagen" oder?

weil das für den industriellen Einsatz vorgesehene Stevia kein Naturprodukt mehr ist, sondern zu 100% aus dem Ragenzglas kommt. Incl aller patente darauf.

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

\\ H // — Sat, 16 Oct 2010 12:13:44 GMT

da hast recht...wieso aber erwähnst du dann dieses "aus der Natur" in deinem ersten Posting wenns doch eh keine Rolle spielt? Du wolltest doch damit sicher irgendwas "aussagen" oder?

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sat, 16 Oct 2010 12:07:37 GMT

weil "kommt aus der Natur" einfach kein Argument für "gesund" ist - es sagt nix aus

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

\\ H // — Sat, 16 Oct 2010 11:50:21 GMT

schau dir seine anderen Postings an

fällt dir bei AVS Beiträgen zu diesem Thema folgendes auf:

http://forum.geizhals.at/t722762,6187228.html#6187228

hier schreibt er Zucker wäre ein Naturprodukt um danach zum Thema Naturprodukt zu schreiben: http://forum.geizhals.at/t722762,6187317.html#6187317

Tjo...der eine mag ein Öko Freak und "Alternativer" sein, weniger Müll postet der andere trotz keiner Zugehörigkeit zu diesen beiden Gruppen aber auch nicht...denn zuerst als Arguement "Naturprodukt" herzunehmen um 2 Beiträge später zu sagen dies wäre bedeutungslos ist....najo...

Und wenn Stevia industriell gefertig werden sollte hat das weiters nix damit zu tun das Stevia grundsätzlich mal eben ein Naturprodukt ist...und nein ich kenns nicht, ich verwende es nicht und ich hab auch nicht vor es zu verwenden...trotzdem find ichs witzig wie AVS hier gegen eine Sache "wettert" und welche ARgumente (Krebs)hergenommen werden...

Es gibt nämlich viele DInge die krebserregend sind udn TROTZDEM nicht verboten sind..

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

\\ H // — Sat, 16 Oct 2010 11:43:31 GMT

das sagt also gar nix

wieso sprichst du dies dann in deinem Posting an?

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Ozon — Thu, 14 Oct 2010 21:12:49 GMT

Also ich brauch oft Zucker, sei es zum Abschmecken einer einfachen Tomatensouce zum Heben des Tomatengeschmacks oder für Milchreis oder alles was man einkochen muss wie Apfelmus etc. Also ich brauch relativ oft Zucker, wenn auch nicht in großen Mengen. Beim Kochen meist zum abschmecken.

Re(18): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Wed, 13 Oct 2010 21:07:12 GMT

Jo eh, die Dosis macht das Gift

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Wed, 13 Oct 2010 19:21:48 GMT

Supermarkt (InterSpar) und Reformläden. Preis weiss ich nicht auswendig, ist aber nicht teuer.

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

nbnb1982 — Wed, 13 Oct 2010 17:39:39 GMT

schau, da samma einmal einer meinung.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

nashduck — Wed, 13 Oct 2010 16:57:44 GMT

Bei uns in Linz 100ml € 8,90.

sag ich ja, sehr teuer. hab ein bisserl gegoogelt aber nix wirklich günstigeres gefunden.
mach ma eine Plantage

Re(17): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Wed, 13 Oct 2010 16:46:23 GMT

er war/ist wahrscheinlich ein sehr geselliger mensch.

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

it-mensch — Wed, 13 Oct 2010 16:03:51 GMT

Interessant! Wo gibt´s das Zeug und was kostet das so ungefähr?

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

it-mensch — Wed, 13 Oct 2010 16:02:34 GMT

Was zahlst du da so dafür? Kann man das auch wo günstiger beziehen?
Bei uns in Linz 100ml € 8,90.

Re(16): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Wed, 13 Oct 2010 15:42:54 GMT

Aber er wirkte mir a bissale "suspekt" mit seinem Bedürfnis, diverse Menschen hier sofort privat kennen zu lernen

Re(15): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Wed, 13 Oct 2010 15:29:59 GMT

Schade, ich fand ihn sehr sachlich und freundlich.

Re(14): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Wed, 13 Oct 2010 15:15:35 GMT

Er hat ein ausgeprägtes Bedürfnis, sich, seine Einstellung und seine Konsumgüter unter die Menschen zu bringen...erinnert a bisserl an die Pest

Wurde direkt mit einem 2038 isoliert und unter Quarantäne gestellt.

Re(14): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Wed, 13 Oct 2010 15:15:35 GMT

Er hat ein ausgeprägtes Bedürfnis, sich, seine Einstellung und seine Konsumgüter unter die Menschen zu bringen

Wurde direkt mit einem 2038 isoliert und unter Quarantäne gestellt.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Wed, 13 Oct 2010 14:48:04 GMT

Danke für den Tipp, eben gekauft und für gut befunden

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Portégé — Wed, 13 Oct 2010 10:43:29 GMT

in einem forum ist man immer per du.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

mko — Wed, 13 Oct 2010 04:54:12 GMT

Kochen schon (wo brauch ich da Zucker?), Backen sehr, sehr selten.

Re(13): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Tue, 12 Oct 2010 21:43:52 GMT

das klingt sehr lecker.

Aber du musst mir nicht extra was zukommen lassen, danke dir aber natürlich, sehr nett von dir.

liebe grüße aus wien
autopilot

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Tue, 12 Oct 2010 21:42:35 GMT

Ja "Tee" ist immer gut.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Ozon — Tue, 12 Oct 2010 17:09:54 GMT

Auf gut Deutsch: Du backst und kochst nicht, und gegen den Zucker in den Produkten bist eh machtlos!?

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Tue, 12 Oct 2010 11:55:16 GMT

sie *PIEP* sie klingt aber wahrlich blöd...

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Weissbier — Tue, 12 Oct 2010 11:20:51 GMT

warum per Sie?

Das irritierte mich ebenfalls. Bin mir gegenüber eigentlich das "Euer" gewohnt, wozu sonst gibt es den Pluralis majestatis, wenn ihn das gemeine Volk dann nicht anwendet?

WB.

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Tue, 12 Oct 2010 11:20:32 GMT

Das war sehr treffend ausgedrückt,

kann es sein, dass man hier mit den Jahren etwas abstumpft und, dass ein gewisses Maß an Höflichkeit von so Manchen sogar als störend empfunden wird?

Auf jeden Fall: Man sollte niemals seinen Humor verlieren.

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Tue, 12 Oct 2010 11:18:42 GMT

Hallo Weissbier,

wenn man das pur kostet, dann kommt es einem wirklich sehr bitter vor. Hopfen esse ich ja auch nicht pur, sondern die richtige Dosis verleiht erst den Geschmack.

Aber wie gesagt: Stevia ist nicht jedermannes Sache. Ich kenne auch einen guten Freund, der kategorisch Bier ablehnt. Darauf nehme ich natürlich gerne Rücksicht - aber deswegen verzichte ich nicht auf mein Bier.

liebe Grüße

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Weissbier — Tue, 12 Oct 2010 11:16:22 GMT

Höflichkeit und des Respektes gegenüber des Anderen schon angebracht

Nicht im GH-Forum

WB.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Weissbier — Tue, 12 Oct 2010 11:15:08 GMT

Das Zeug, wie Sie schon sagen, schmeckt gewiss nicht so wie Zucker. Das ist
völlig klar.

Aber wie beim Bier, gibt es auch bei Stevia viele verschiedene Geschmäcker.

Bevor ich es mir kaufte (im Bioladen), hatte ich im Internet bloß gelesen, dass es 300x süßer als Zucker sei und nichts von verschiedenen Nuancen. Insofern bin ich davon ausgegangen, dass es "intensiv zuckersüß" sei. Was ich beim besten Willen nicht nachvollziehen kann.

Da es als Badezusatz verkauft wird, steht natürlich auch nix auf der Verpackung über die Anwendung und ev. Einschränkungen.

WB.

Re(11): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Coolie — Tue, 12 Oct 2010 11:12:48 GMT

ja aber wenn wir eh von gechlortem Wasser reden, bei dem das Chlor fast gänzlich neutralisiert wurde... dann passt ja meine ursprüngliche "Anfrage" eh. Halsweh oder Swimmingpool-Gefühle sollte bei uns in Österreich in beinahe allen Gebieten niemand kriegen, außer er is Hypochonder. Wer vor Chlorverbindungen allgemein Angst hat, der hat ja eh in Chemie nicht aufgepasst - aber von Speisesalz zB hab ich noch nie Halsweh bekommen..

Ich kenn allerdings auch das andere Extrem in südlichen Ländern bzw. USA - wo so viel Restchlor im Wasser bleibt, dass es dir den Verdauungstrakt ausräumt ohne dass du irgendwelche Keime zu dir nimmst *g*

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Tue, 12 Oct 2010 11:12:21 GMT

Sehr geehrter danielcart,
ich denke, dass das einfach der Höflichkeit und des Respektes gegenüber des Anderen schon angebracht sein kann.

Es wäre ja unverschämt von mir (als bald 40 Jähriger) einen GH User, der 60 oder mehr Lenze zählt, und viel mehr Lebenserfahrung als ich besitzt mit Du anzureden.

Das Du Wort kann man ja gerne anbieten.

liebe Grüße

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Chepre — Tue, 12 Oct 2010 11:03:19 GMT

Kann es sein, dass Sie den falschen Thread erwischt haben?

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Tue, 12 Oct 2010 10:52:11 GMT

warum per Sie?
Dadurch werden die Inhalte der Postings auch ned bedeutender...

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Tue, 12 Oct 2010 10:49:16 GMT

Sehr geehrter Weissbier,
Ihr Nick gefällt mir wirklich sehr! Erinnert an richtig gutes Bier - ich liebe Weißbier!

Nein, wir haben vorher schon eine sehr ausgewogene Ernährung gehabt. Natürlich ist niemand perfekt und das betrifft selbstverständlich auch unsere Ernährung. Da kann man natürlich immer noch etwas ändern und verbessern!

Es war diese einzige Umstellung und wir hatten das ja nicht geahnt und waren selber erstaunt darüber.

Stevia kannte ich schon lange, aber in Südamerika (wo das viel verbreiteter ist) wurde ich erst so richtrig aufmerksam darauf.

Das Zeug, wie Sie schon sagen, schmeckt gewiss nicht so wie Zucker. Das ist völlig klar.

Aber wie beim Bier, gibt es auch bei Stevia viele verschiedene Geschmäcker. Mir schmeckt auch nicht jedes Weißbier - man muss eben etwas ausprobieren - dann findet man schon die pasende Note.

Liebe Grüße und einen schönen Tag noch

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Tue, 12 Oct 2010 10:47:28 GMT

nicht "kann", es wird!
und in viel kleineren bereichen genauso wo die anwohner das nicht mal wissen.
und ich kann dir gern ungechliortes und gechlortes wiener wasser zukommen lassen, du wirst keinen unterschied schmecken oder riechen können...

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Coolie — Tue, 12 Oct 2010 10:44:43 GMT

Was ist die Unstimmigkeit - ich habe zugestimmt, dass auch in Österreich in größeren Ballungsräumen Chlor verwendet werden kann.

Und (unabhängig davon) erklärt was eine Großstadt ausmacht.

Dafür stellt sich mir eine neue Frage: was ist "gebashe"? Klingt japanisch

Re(12): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Tue, 12 Oct 2010 10:36:59 GMT

Sehr geehrter Autopilot,

Naja gebe noch so viele Sachen zu diesem Thema, aber möchte keinen langweilen.

...ganz das Gegenteil ist der Fall! Ich finde deine Ausführungen sehr interessant und auch sehr lehrreich. Sie sind praxisbezogen und man kann sich hier vieles abschauen und davon lernen bzw. in seinem eigenen Leben umsetzen.

Wegen der Trockenfrüchte?

Die bekommen mir auch nicht so ganz, aber meine Frau hat diesen tollen Entsafter "GreenStar Elite", mit dem man nicht nur toll Säfte pressen kann, sondern auch Nüsse, Trochenfrüchte, usw.

Sie presst verschiedene Trockenfrüchte und Nüsse und formt Kugeln daraus. Dann wird das Ganze mit einem Schuss Amaretto noch abgerundet und in Kokos gewältz.

Herlich! Jeder, ders´ probiert ist begeistert!

Ich kann Dir gerne ganz unverbindlich natürlich eine KOstprobe zukommen lassen!

liebe Grüße

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Tue, 12 Oct 2010 10:24:44 GMT

geh bitte, wasserversorger mit 10.000 abnehmern und weniger greifen sogar zu chlor, was soll das gebashe?

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Coolie — Tue, 12 Oct 2010 09:51:31 GMT

also lebst du in Wien. Warum sagst du das nicht einfach? Das erklärt:

a) warum du für Clor im Wasser sensibilisiert bist
b) warum du gleich auf andere Städte schließt

ich stimm zu, dass laut österreichischem Lebensmittelbuch die Zugabe von Chlor zulässig ist - aber nicht zwingend die einzige Variante zur Sicherstellung der Wasserqualität. Auch, dass die verbleibende Restkonzentration nicht vorgeschrieben ist (und die entscheidet über den Geschmack, nicht die Konzentration bei der Desinfektion), und der (subjektive) Chlorgehalt im Wiener Leitungswasser überdurchschnittlich ist sollte man bedenken.

Weiters: "Großstädte" beherbergen 100.000 Menschen oder mehr, davon haben wir gerade einmal fünf in Österreich. Außerhalb dieser "Großstädte" ist es sogar Schlagzeilen wert, wenn einmal zur Desinfektion zu Chlor gegriffen wird.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Tue, 12 Oct 2010 08:46:59 GMT

Dürfte wohl überall sein. Zahlreiche extra als solche ausgewiesene Diabetikerprodukte gibt es nicht mehr. Wenn ich so überlege ist mir schon länger kein einziges mehr begegnet. Die angebotene Alternative scheint mir aber recht fragwürdig, voll mit Süssstoff - die chemische Industrie freuts.

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Tue, 12 Oct 2010 07:54:43 GMT

Fructose ist ja leider nicht das Allheilmittel, für das man es
einst gehalten hat.

darum werden die "diabetiker produkte" jetzt ja auch verboten ... bin mir nur nicht sicher, obs nur in deutschland passiert, oder in der gesamten EU.

lg

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Superflo — Tue, 12 Oct 2010 07:41:43 GMT

wenn du s ab und zu verwendest - ok. aber grundsätzlich sollte man dann
wenigstens etwa 1 quartal im jahr auf fructose-haltige nahrungsmittel (auch
obst) verzichten. vitamine gibts auch mit fructose-armen gemüsesorten!

Oarg - DAS wusste ich nicht. Keine Ahnung, obs stimmt, aber hört sich plausibel an. Habe mich in der letzten Zeit auch viel mit solchen Dingen beschäftigt und Fructose ist ja leider nicht das Allheilmittel, für das man es einst gehalten hat.
Die letzte Quarks & CO.-Folge zum Thema "Zucker" war hier auch sehr aufschlussreich und hat über viele Mythen über Zucker aufgeklärt.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Superflo — Tue, 12 Oct 2010 07:35:50 GMT

Sie können es mir glauben, ich verwende STEVIA seit 8 Jahren (als Badezusatz
.....) und konnte damit verhindern, in meinen Körper Insulin zu spritzen!!!

Und wie ersetzt Du die Kohlenhydrate, die in Obst, Nudeln, Brot usw. enthalten sind? Die sind im übrigen nichts schlechtes, genauso wie Insulin nichts schlechtes ist - abgesehen von einem kleinen Piekser...

Wenn man erlebt wie ein Freund DANK Diabetes "krepiert" ist

Das ist die Ausnahme aus dem Jahre Schnee... heutige Diabetiker haben bei einigermaßen guter Lebensführung überhaupt keine Spätfolgen zu befürchten.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Salz und Ach — Tue, 12 Oct 2010 07:24:04 GMT

nun liebes Weissbier, man sollte nicht schreiben wenn man wenig Information hat, EINES ist richtig, Stevia kann "grauslich" schmecken wenn man damit nicht umgehen kann!

Stevia Pulver hat im Kaffee u.s.w. nichts zu suchen da viel zu stark (300x mehr als Zucker), Stevia flüssig wie allgemein bekannt ist nur zum BACKEN und KOCHEN geeignet, für Kaffee u.s.w. nimmt man "STEVIA DULCE" und dann schmeckt das (Stevia Dulce schmeckt wie etwas bitterer Waldhonig).

Sie können es mir glauben, ich verwende STEVIA seit 8 Jahren (als Badezusatz .....) und konnte damit verhindern, in meinen Körper Insulin zu spritzen!!! Stevia kaufe ich auch selber und belaste dadurch die Krankenkasse kaum - Insulin ist teuer.

Wenn man erlebt wie ein Freund DANK Diabetes "krepiert" ist (Beine abgenommen, erblindet) dann verwenden Sie STEVIA gerne, ich zumindest, ich lebe mit Diabetes und Stevia recht gut - soweit dies möglich ist - mein Internist fragt immer - wie schaffen Sie einen Hba1c Wert so um die 5,5 .... (früher hatte ich so an die 8 bis 10)

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Tue, 12 Oct 2010 06:42:14 GMT

nein, aber es wäre mir echt neu, daß Zucker chemisch synthetisiert würde

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Weissbier — Tue, 12 Oct 2010 06:41:39 GMT

Nach Einführung von Stevia verlor meine Frau sogleich einige überflüssige
Kilo, ohne irgendetwas in ihrem Leben umzustellen.

Wenn das der Fall war, dann muss deine Frau davor aber eine ziemlich gedankenlose Ernährung gehabt haben. Denn auch das Stevia kann nur den Zucker ersetzen, den man gezielt verwendet (also nicht jenen, der in Wurst usw enthalten ist).

Also, wer den Zucker reduzieren möchte aber auch nicht unbedingt diese
künstlichen Süßungsmittel verwenden möchte, der könnte einmal Stevia
ausprobieren.

Ich habe das Zeug probiert, als Pulver und in Flüssigform. Es schemckte grauslich und so gar nicht zuckersüß, wie es aber von etlichen Stevia-Propheten im Netz behauptet wird. Konkret hatte der Kaffee nach Zugabe von Flüssigstevia einen sehr bitteren Beigeschmack und war ungenießbar.

WB.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Tue, 12 Oct 2010 06:41:18 GMT

Die Pflanze am Fensterbrett laß ich eh gelten.

Alles andere ist der selbe Chemieschei$$ wie alles andere.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Tue, 12 Oct 2010 06:40:07 GMT

Diabetes haben Sie KEINE Ahnung

mehr als du glaubst

wenn Sie kein Diabetiker sind, werden Sie ... schnell den Zucker vergessen.

Blödsinn. Zucker ist doch keinesfalls verboten.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Weissbier — Tue, 12 Oct 2010 06:37:18 GMT

In EU ist eben vieles verboten, so darf der Bauer sein eigenes Saatgut nicht
anbauen, sondern muss es kaufen, usw.

Oh, wieder mal was Neues, an dem die böse EU schuld sein soll. Hast du dazu nähere Informationen oder fällt es doch eher in die Kategorie Gurkenkrümmung?

WB.

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Tue, 12 Oct 2010 05:10:02 GMT

Nein, gesetzlich ist es keinesfalls.
Die Wasserversorger sichern sich nur rechtlich gegen alle Möglichkeiten ab, vor allem bei so großen Versorgungsgebieten.
Das Wasser in WIen wird ebenso mit Ozon behandelt, und Chlor kann man als Backuplösung in Betracht ziehen.
Der Chloranteil ist aber wirklich sehr sehr gering, die Anlage mit einem simplen System komplett automatisch.
Im Frühjahr wenn mehr Schmelzwasser anfallen kann das etwas trüber ist wird mehr zugegeben, und da kann es mal passieren dass man es auch in Wien riecht, aber schmecken tut man es fast nie...

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 23:00:31 GMT

in wirklichkeit mache ich weit heftigere abstriche... das kannst du mir glauben!

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 22:59:37 GMT

Da kommen bei mir aber gewisse Zweifel auf, denn der Mensch stammt aus einer
Gegend Afrikas, in der es klimatisch möglich ist, dass das ganze Jahr über
Früchte reifen.

hast du schwarze haut?

welche mengen isst man dort?

sind äpfel, orangen, birnen, pflaumen, trauben, kirschen (usw.) vergleichbar mit datteln und kaktusfeigen? sind immer mehr fructose-intolerant, weil man nur noch nicht weiss, wie man schönreden kann?

ich weiss, bei der gesundheit funktionierts nicht so wie mit den staatsschulden... die sind ja auf einmal weg, wenn in einem bundesland wahlen sind!

lg

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Oliver_nur echt mit 2 Kastratern und Daisy! — Mon, 11 Oct 2010 22:23:16 GMT

Roibos ruled!

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Oliver_nur echt mit 2 Kastratern und Daisy! — Mon, 11 Oct 2010 22:22:22 GMT

Soweit ich weiss, ist das gesetzliche Vorschrift. Die Beimengung in Wien ist aber marginal. Anders war das Wasser in Spanien letztens vor lauter Chlor gar nicht zu trinken und selbst die Krüge, in denen das Wasser war, waren für nichts anderes zu gebrauchen, weil alles sofort massiv chlorig geschmeckt hätte.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Oliver_nur echt mit 2 Kastratern und Daisy! — Mon, 11 Oct 2010 22:16:20 GMT

evolutionsbedingt nicht dazu geeignet, dauerhaft fructose zu verdauen (unsere früchte und gemüse sind nicht das ganze jahr über reif).

Da kommen bei mir aber gewisse Zweifel auf, denn der Mensch stammt aus einer Gegend Afrikas, in der es klimatisch möglich ist, dass das ganze Jahr über Früchte reifen. Und -in evolutionären Maßstäben ist seither nicht so enorm viel Zeit vergangen.

Könnte natürlich sein, dass seither tatsächlich die Fähigkeit dazu verloren gegangen ist, so wie der Mensch, wenn er nach dem Säuglingsalter aufhört Milch zu trinken, die Fähigkeit verlieren kann, Milchzucker zu verarbeiten...aber ohne Weiteres kommt mir das Argument etwas schwindlig vor.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Mon, 11 Oct 2010 21:50:03 GMT

Dann ist du also wärend eines ganzen Quartales kein Obst und kein Gemüse,
trinkst keine Fruchtsäfte, ... , undsoweiter? Na dann Prost Mahlzeit!

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Salz und Ach — Mon, 11 Oct 2010 20:10:12 GMT

http://www.pressetext.at/news/080829033/streit-um-natursuessstoff-stevia-eu-kommission-korrupt/

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Salz und Ach — Mon, 11 Oct 2010 19:36:19 GMT

Von Diabetes haben Sie KEINE Ahnung, sind sie froh wenn Sie kein Diabetiker sind, werden Sie einer (ich wünsche es Ihnen nicht) werden Sie schnell den Zucker vergessen.

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 19:29:05 GMT

DAS nenn ich mal ein SUPER Statement!!

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Mon, 11 Oct 2010 19:26:02 GMT

Stimmt, Genuss beginnt schon bei der Zubereitung.
Sie kocht, ich lieg' auf der Couch

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 19:23:04 GMT

Nicht fressen, Herr geist, Essen sollte man genießen, und das fängt schon bei der Zubereitung an.

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 19:22:25 GMT

Tee ist sehr lecker, vor allem Kräutertees liebe ich.

Re(11): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 19:20:33 GMT

Also perfekt bin ich nicht, und strebe es auch nicht an, aber man kann sehr vieles positiv verändern wenn man endlich den ersten Schritt macht.

Ich habe mir vor Jahren die Frage gestellt, was mir besser gefällt, sportlich und gesund, oder fettleibig und ungesund, und Gott-Sei-Dank für ersteres entschieden.

Ganz wichtig ist es das man sich NICHT unter Druck setzt, und auch keine Ziele anstrebt die unrealistisch sind.

Mein Naschkatzentag funktioniert im großen und ganzen sehr gut, natürlich nicht immer so wie ich möchte, aber wenn ich das Gefühl habe, dass ich ein wenig zu viel Süßigkeiten zu mir genommen habe, wird dafür mehr Ausdauersport gemacht, und schon ist das schlechte Gewissen nicht mehr da.

Trockenfrüchte kann ich leider gar nicht ab, sie schmecken mir nicht besonders gut, aber jeder hat natürlich einen individuellen Geschmack.

Das Brot selber backen habe ich aufgegeben weil man sehr darauf achten muss welches Mehl und welche Zutaten man nimmt, und auch die Motivation hat nach ca. 5 Monaten nachgelassen, aber ich kaufe z.b. fast nur Bio-Roggen-Naturbrot mit Sauerteig, also ohne Hefe, weil die ist leider auch nicht besonders ideal um seine Figur zu erhalten.

Ich finde euch beide auch sehr toll, ihr überlegt euch was ihr esst, und stopft nicht sinnloses, ungesundes, dick machendes Zeug in euch rein.

Z.b. Fast-Food wie z.b. Mac Donalds, Kebab und Würstelstand sind wahre Fettmacher, aber viele Leute ernähren sich fast nur noch von diesen grauslichen Sachen, und vor allem KINDER!

Das ist schade, hier gehören die ELTERN bewusst aufgeklärt, aber leider in unserer hektischen Gesellschaft ist nicht mal mehr Zeit für ein gemeinsames, gesundes Frühstück.

Naja gebe noch so viele Sachen zu diesem Thema, aber möchte keinen langweilen.

Danke dir für den Link und noch mal liebe Grüße an deine Frau.

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 18:50:43 GMT

ja dann hake es mit "kann ich mir nicht vorstellen" ab... wenn du denkst, dass sich dann die sachverhalte verändern!

oder du gehst zu gastro-enterologen, oder zu nem genetiker, der sich mit nahrungsmittel auskennt...

lg

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Mon, 11 Oct 2010 18:21:08 GMT

das glaub ich kaum, bei welchem trinkwasserversorger im raum baden bist denn?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

danielcart — Mon, 11 Oct 2010 18:07:48 GMT

bitte informier dich.
jedes trinkwasser von großstädten (grob ab ein paar 1000 einwohnern) ist gechlort...

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Coolie — Mon, 11 Oct 2010 18:02:31 GMT

Chlor?!? In österreichischem Leitungswasser?

net schlecht. Wo lebst du?

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Mon, 11 Oct 2010 17:53:24 GMT

Ist in der Praxix nicht so wild. Meine Freundin ist da sehr empfindlich und kriegt wenn man mit reinem Fruchtzucker süsst recht schnell Bauchzwicken, mit Agavensirup ist da nichts davon zu merken. Das mit dem einen Quartal Pause "evolutionsbedingt" klingt auch recht abenteuerlich muss ich sagen.

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Arrris — Mon, 11 Oct 2010 17:48:55 GMT

*lol* Freilich *gg*

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

user17040 — Mon, 11 Oct 2010 17:09:05 GMT

Du kannst so ziemlich Alles ohne Zucker fressen...nur zB bei Zuckerwatte odg. wird's bled. I leb' da lieber a paar Jahre weniger und trink meinen Zucker mit Tee

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

newcomer — Mon, 11 Oct 2010 16:54:18 GMT

na und der kristallzucker ausm packl fallt direkt von der kristallzucker-pflanze da rein, oder wie ?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Superflo — Mon, 11 Oct 2010 16:38:09 GMT

Jo, die Dinge, die sie mit dem chemischen Derivat süßen, sind dann auch nicht besser oder schlechter als Aspartam & CO.
Aber natürliches Stevia, das wir z.B. daheim haben, ist durchaus eine Alternative. Zumindest hier und dort...

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Mon, 11 Oct 2010 16:35:06 GMT

DEINE Pflanze wird auch den Bedarf der gesamten Nahrungsmittelindustrie decken, oder?

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 16:14:38 GMT

dieser sirup hat extra viel fructose. der menschliche dünndarm ist aber evolutionsbedingt nicht dazu geeignet, dauerhaft fructose zu verdauen (unsere früchte und gemüse sind nicht das ganze jahr über reif).
da - im gegensatz zu zB lactose - jeder ab einer bestimmten menge den fruchtzucker nicht mehr bewältigen kann, betrifft das grundsätzlich alle leute.
wenn du s ab und zu verwendest - ok. aber grundsätzlich sollte man dann wenigstens etwa 1 quartal im jahr auf fructose-haltige nahrungsmittel (auch obst) verzichten. vitamine gibts auch mit fructose-armen gemüsesorten!

lg

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Justin B. — Mon, 11 Oct 2010 16:01:03 GMT

Es gibt gute Gründe, warum das Zeug NICHT zugelassen ist.

ja, weil das den grossen zuckerfirmen millionen verluste bringen würde.
nicht alles was verboten ist, ist aus gesundheitlichen gründen verboten, sondern weil die industrie das verhindert.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Mon, 11 Oct 2010 15:54:37 GMT

Inwieweit?

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

newcomer — Mon, 11 Oct 2010 15:44:53 GMT

manchmal hats auch der hofer, dann gleich auf vorrat kaufen.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

newcomer — Mon, 11 Oct 2010 15:44:09 GMT

vielleicht esst ihr zu wenig, bzw die nahrungsmittel in den falschen zusammenstellungen. ich kann auch extrem dick werden wenn ich mich nur von bio erdäpfeln ernähr jetzt so als beispiel.

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

newcomer — Mon, 11 Oct 2010 15:41:52 GMT

die stevia pflanze die bei mir wachst und deren blätter ich zum süssen verwende muss also ein wunder der natur sein, oder ?

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Seline — Mon, 11 Oct 2010 14:57:20 GMT

Beim Maran: http://www.biomarkt.co.at/

oder Apotheke.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Seline — Mon, 11 Oct 2010 14:57:20 GMT

Beim Maran: http://www.biomarkt.co.at/

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Seline — Mon, 11 Oct 2010 14:56:41 GMT

Ich trink den Tee meist ohne Süßungsmittel - und manchmal gibts halt ein paar Blätter Stevia dazu - und Kaffee trink ich gar nicht.

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 14:05:36 GMT

Hallo Autopilot,
das alles klingt wirklich schon sehr perfekt. Da kann man sich auch viele Zivilisationskrankheiten und Medikamente ersparen.

Ich denke, dass man (wenn man sich bewusst etwas damit auseinandersetzt) automatisch zu ähnlichen Praktiken wie Du kommt.

Eigentlich gibt es da viele Parallelen - und Dein Naschkatzen Tag? Funktioniert das gut in der Praxis?

Ich nasche zwischendurch (auch nicht jeden Tag) aber habe keine Süßigkeits- Fresattacken.

Trockenfrüchte esse ich oft schon lieber als Schokolade.

Auch das mit dem Mehl finde ich eine wirklich tolle Sache! Meine Frau backt das Brot selber und betreibt auch einen eigenen Blog, wo man das sehr schön sieht:

http://claudia-mold.blogspot.com/search/label/Gesundheit

Ich finde es auf jeden Fall toll, wenn es Menschen gibt, die sich überlegen, wie sie ihr persönliches Leben besser gestalten können.

Sich darüber auszutauschen halte ich persönlich auch fü viel sinnvoller.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 13:56:12 GMT

lecker, aber gefährlich... der agavensirup.

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 13:53:45 GMT

Ja sicher gerne.

Ich habe mein Gewicht dauerhaft reduziert mit folgenden Massnahmen:

Regelmässig Sport (5 x mal die Woche - mind. 1 Stunde, davon Kraft-sowie Ausdauersport)

Ernährungs Umstellung, d.h. weißes Mehl, Zucker fast 100% eingestellt, nur noch dunkles Vollkornmehl, wenig Hefe, viel Flüssigkeit, mind. 3 liter Wasser oder Apfsalsaft gespritzt, natürlich alles ohne Zucker oder künstlichen Süssstoff.

Kohlehydrathe nach Möglichkeit NUR in der Früh, am Abend Eiweiß und auch wenig, dafür gesunde Fette/Öle, wie z.b. Bio-Rapsöl oder kalt gepresstes Olivenöl.

Da ich eine Naschkatze bin habe ich 1 mal die Woche meinen "Süßer-Snack-Tag" da wird auch schon auch mal über die Stränge geschlagen, aber ist nicht der Rede wert.

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 13:44:56 GMT

Welche positiven Erfahrungen hast du speziell mit gesunder und ausgewogener Ernährung gemacht? Darf ich fragen, wie das konkret bei Dir aussieht?

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 13:41:46 GMT

Bin in Kontakt mit Ernährungswissenschaftlern sowie Sportmedizinern und lese natürlich viele Lektüre zu diesem Thema und ernähre mich seit Jahren schon sehr gesund und ausgewogen und natürlich betreibe ich auch regelmässig Sport.

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 13:34:44 GMT

vielen Dank, denn das fasse ich wirklich als großes Kompliment auf!

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 13:33:39 GMT

Hallo netter Herr Autopilot!

Befasse mich schon seit Jahren mit gesunder, ausgewogener Ernährung + Sport

Das würde mich näher interessieren? Es ist auch unser Thema und auslernen tut man hier ja niemals!

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 13:30:30 GMT

Hallo netter Herr ovecha negra.

Du hast natürlich Recht, die Macht der Gewohnheit ist vor allem beim Essen zu hinterfragen und gegebenenfalls dagegenzu steuern.

Befasse mich schon seit Jahren mit gesunder, ausgewogener Ernährung + Sport und kann dir daher viele Fälle aufzählen wo die Personen einfach zu viel falsch machen und daher nie eine Gewichtsreduktion auf Dauer erreichen werden.

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 13:28:48 GMT

Na!

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 13:28:12 GMT

Hallo Autopilot,
Es geht darum, gewisse Gewohnheiten beim Essen (und auch vor allem was man isst) zu entwickeln, dann pendelt sich das Gewicht schon ein.

Sehr hilfreich ist auch die Regelmäßigkeit der Mahlzeiten.

Bei eiener Frau, die gerne kocht und wenn Kinder im Haus sind, tut man sich hier wesentlich leichter.

Wenn ich alleine wäre, hätte ich vermutlich nicht die Disziplin.

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Sajhtam — Mon, 11 Oct 2010 13:25:58 GMT

Du isst das pur?

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 13:23:57 GMT

Ja Gewichtsreduktion ist relativ leicht, aber das Ideal Gewicht dann auch zu halten ist sehr schwer.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 13:23:18 GMT

Tee und Kaffee kann man wunderbar OHNE Zucker und/oder künstliche Süssstoffe konsumieren, alles nur eine Frage des Wollens und der Motivation.

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

mastermind2004 — Mon, 11 Oct 2010 13:00:05 GMT

mir reichen meine Pflanzen zum Eigengebrauch.

Du redest schon von Stevia, oder?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 12:53:40 GMT

eigener Brunnen? Eigene Quelle?

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Roliboli — Mon, 11 Oct 2010 12:52:00 GMT

Ich hab da mehr Glück kein Chlor im Trinkwasser!

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 12:50:55 GMT

Das beste Getränk ist immer noch ein Glas wasser.

Jawohl!

Wobei unser Leitungswasser gerade im Sommer dermaßen mit Chlor versetzt ist, dass ich richtig Halsweh davon bekommen habe.

Zum Glück haben wir in unserer Nähe eine sehr bekannte Quelle, wo wir das Wasser holen. Der Geschmack/Unterschied des Wassers ist sher groß.

Wir haben auch unseren Kindern angewöhnt, Wasser zu trinken anstatt dieser Loimonadensäfte.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 12:47:28 GMT

Hallo Seline,
wo beziehst du gute, getrocknette Blätter? Das würde mich interessieren!

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Roliboli — Mon, 11 Oct 2010 12:47:12 GMT

muß ich nicht ich nehm Zucker, dafür halt nur soviel wie der Gesundheit zuträglich ist. Ich hab schon einige -Stevia sachen ausprobiert weils mein Bruder daher gebracht hat waren alle nicht zu gebrauchen. Da war der Agavendicksaft besser. Außerdem es muß nicht alles süß schmecken! Das beste Getränk ist immer noch ein Glas wasser.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 12:45:58 GMT

Hallo Autopilot,
vielen Dank für den Tipp, denn was du sagst:

Glückwunsch an deine Frau, aber sie soll bitte auf den JO-JO Effekt aufpassen,
man kann sein Gewicht langfristig NUR mit einer Ernährungsumstellung +
regelmässiger Bewegung halten oder sogar verringern.

ist vollkommen richtig

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 12:44:28 GMT

Hallo Roliboli,
auch nicht jedes Bier, nicht jeder Kaffee, nicht jede Schokolade und auch nicht jedes Stevia schmecken gleich.

Man muss da schon etwas ausprobieren und dann findet man schon etwas, das seinem Geschmack am besten zusagt.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Mon, 11 Oct 2010 12:05:26 GMT

2 Studien, 3 Meinungen

Was aber nix an der grundsätzlichen Ablehnung gegenüber Süßungsmitteln ändert.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Seline — Mon, 11 Oct 2010 11:31:42 GMT

Btw Zitat Wiki:

Steviaerzeugnisse sind in der EU noch nicht als Lebensmittel oder Lebensmittelzusatzstoff zugelassen. Nach Erkenntnissen aus neuen Studien der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) vom 14. April 2010 wurde allerdings bewiesen, dass Stevia weder genotoxisch noch krebserregend ist und auch keine negativen Auswirkung auf die Fruchtbarkeit und Fortpflanzungsorgane des Menschen hat[4][5][6], was eine baldige Zulassung in der EU höchstwahrscheinlich macht[7][8]

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Seline — Mon, 11 Oct 2010 11:30:40 GMT

Verwend ich auch schon länger, hauptsächlich die getrockneten Blätter (wie Süßholz eben) für den Tee.

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Autopilot — Mon, 11 Oct 2010 11:16:00 GMT

Noch besser ist Ahornsirup oder gleich ganz den Zucker weglassen, wobei das natürlich nicht soooo einfach ist, leider.

Glückwunsch an deine Frau, aber sie soll bitte auf den JO-JO Effekt aufpassen, man kann sein Gewicht langfristig NUR mit einer Ernährungsumstellung + regelmässiger Bewegung halten oder sogar verringern.

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Roliboli — Mon, 11 Oct 2010 11:13:28 GMT

ne das Zeug hat einen widerlichen Nachgeschmack.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Arrris — Mon, 11 Oct 2010 11:11:59 GMT

Jo was industriell dann zum Einsatz kommt geht mich ja nix an, mir reichen meine Pflanzen zum Eigengebrauch. *g*

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Mon, 11 Oct 2010 07:39:10 GMT

Hallo Bucho,
werd ich mir besorgen. Danke für den Tipp!

Re(12): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Mon, 11 Oct 2010 07:34:34 GMT

Was genau kapierst du nicht?

warum du immer nur fragen stellst...

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Mon, 11 Oct 2010 06:33:21 GMT

geh bitte lies den verlinkten Artikel. Da is nix mehr natur, wenn das industriell zum Einsatz kommt.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Arrris — Mon, 11 Oct 2010 06:00:24 GMT

Ahm bitte? Ich hab selber genügend Stevia-Pflanzen hier stehen. Und die sehen ned künstlich oder im Labor erzeugt aus. Aber bitte, halt doch an deiner Meinung fest.

Re(11): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Mon, 11 Oct 2010 03:11:25 GMT

http://forum.geizhals.at/t722762,6187347.html#6187347

Was genau kapierst du nicht?

pong

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Oliver_nur echt mit 2 Kastratern und Daisy! — Sun, 10 Oct 2010 21:23:20 GMT

Naja...schau dir seine anderen Postings an...klassicher Reformhaus-Birkenstock-Steinerschulen-Fluffi mit Hang zu Verschwörungstheorien halt.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Sun, 10 Oct 2010 21:02:32 GMT

Ist echt eine Empfehlung wert; ich nehm' fast nur noch das.
http://de.wikipedia.org/wiki/Agavensirup

Gibts in jedem Reformhaus (teuer) und auch beim Interspar (preisgünstiger, Spar natur pur).
Ist sehr süss, man braucht also weniger als Zucker, und schmeckt aber sehr "voll" und "rund".

Nur aufpassen beim Backen - ich weiss nicht warum, aber der Teig geht damit nicht so gut auf.

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:36:23 GMT

Lieber AVS,
gut, dass alle so laufen wie du -da wird gewiss alles so bleiben, wie es ist.

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:34:08 GMT

Lieber AVS,
bleib bei deinem Zucker und ich bleibe bei meinem Stevia + Zucker. Jeder, wie er es für richtig hält.

Gake fress ich net - da ess ich lieber wieder Zucker.

Außrdem wird mir das schon etwas zu niveaulos...

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:34:08 GMT

Lieber AVS,
bleib bei deinem Zucker und ich bleibe bei meinem Stevia + Zucker. Jeder, wie er es für richtig hält.

Gake fress ich net - da ess ich lieber wieder Zucker.

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:33:05 GMT

merkt man

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:32:31 GMT

Lieber AVS,
ja, ich laufe gerne falsch rum.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:28:16 GMT

also deine Vergleiche

treffend auf den Punkt gebracht, oder? Außer du stehst auf irgendwas davon. Dann wohl bekomms und genieß es.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:27:16 GMT

Was ich bin: Ein kleiner Hamster, der nicht mehr zu 100% im Rädchen läuft.

und falsch rum

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:22:43 GMT

Hallo AVS,

nö.
So wie ich noch nie Heroin gespritzt hab, keine Kacke gefressen hab, oder eine
Eigenurintherapie versucht hab. Ich weiß auch so, daß ichs nicht brauch.

also deine Vergleiche - da redest du von "gestört"? Na, ja...

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:21:24 GMT

oder ein Glaserl frisch gezapften Frühharn

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 20:21:17 GMT

Hallo AVS,
wenn ich in irgendeiner Weise den Eindruck erwecke, mich wichtig zu nehmen, dann bitte verzeih. Das ist ganz und gar nicht meine Art.

Was ich bin: Ein kleiner Hamster, der nicht mehr zu 100% im Rädchen läuft. Mehr nicht.
liebe Grüße

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:19:41 GMT

ja klar - und schweine können fliegen

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:19:22 GMT

Hast du schon einmal probiert?

nö.
So wie ich noch nie Heroin gespritzt hab, keine Kacke gefressen hab, oder eine Eigenurintherapie versucht hab. Ich weiß auch so, daß ichs nicht brauch.

dass das Krebs verursacht?

sagt ne Studie. So wie über Sacharin oder Cyclamat/Aspertam. Ohne weitere Wertung, stelle ich einfach fest: ich brauch den chemischen Dreck einfach nicht.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:16:48 GMT

ausser die in kaugummi enthaltenen)

nicht mal die

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:16:22 GMT

hat das vielleicht etwas mit ovecha negra zu tun?

hab ich dir geantwortet?

Du bist nicht das Center der Welt.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 20:15:38 GMT

also nix mit Natur, ein rein chemischer Süßstoff, so wie die bisher bekannten

Ich bleib beim Zucker

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Salz und Ach — Sun, 10 Oct 2010 19:28:55 GMT

http://www.spiegel.de/wirtschaft/unternehmen/0,1518,687925,00.html

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 19:28:17 GMT

Ha, Angebot - Nachfrage.

Aber so viel braucht man ja nicht von diesem Zeug. Auch wenn eine Dose vielleicht 15€ kostet, so kommen wir als Großfamilie locker 2-3 Monate damit aus.

Übrigens: Das beste Stevia habe ich in Südamerika gegessen. Das war wirklich herrlich im Geschmack und noch dazu sehr billig. Da hätte ich mir gleich 20 Dosen mitnhemen sollen

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Vorauseilender Gehorsam — Sun, 10 Oct 2010 19:22:48 GMT

Hallo "schwarzes Schaf" (?)

Ausführlich, ja - in diesem Fall auch als Preisvergleich - weil der Preis beim erwähnten Anbieter
innerhalb von 15 Monaten um über 30 % ! gestiegen ist ...

NAHRUNG + ZUCKERERSATZ : STEVIA - Günstige Bezugsquellen
http://forum.geizhals.at/t562009,5541638.html#5541638

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 19:17:44 GMT

hast du da eine schleife eingebaut?

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 19:17:44 GMT

hast du da eine schleife eingebaut?

edit:
ahaaaa ... du meinst mit "zucker" .. "saccharose, die man ersetzen könnte"?

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 19:08:27 GMT

Lies endlich alles und nicht nur die Hälfte.

pong

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 19:05:34 GMT

Hallo Vorauseilender Gehorsam,
bin noch nicht so lange hier dabei - eine sehr gute und ausführliche Beschreibung.

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 19:04:54 GMT

oho ... fleisch... und sonst? was sind da keine großen kohlenhydrat-lieferanten?

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Vorauseilender Gehorsam — Sun, 10 Oct 2010 19:02:50 GMT

BTW: http://forum.geizhals.at/t562009,5541606.html#5541606

Re(11): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

User150576 — Sun, 10 Oct 2010 18:59:39 GMT

nun, das scheint mir erfolgsrelevanter (fürs Abnehmen) als der Stevia-Einsatz zu sein

Re(10): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:58:50 GMT

Wir haben eine Zeitlang aufgehört, Schokolade zu essen.

Re(9): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

User150576 — Sun, 10 Oct 2010 18:52:21 GMT

Schokolade

wie habt ihr da Zucker durch Stevia ersetzt? Macht ihr selbst Schoko?

Re(8): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:50:39 GMT

Na, ja: Schokolade und Süßigkeiten, Zucker im Kaffee, usw. - aber nicht im übertriebenen Maß. Limonaden trinken wir sowoeso nicht.

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

kaufinator1 — Sun, 10 Oct 2010 18:47:37 GMT

Wieviel Zucker habt ihr da vorher zu euch genommen (der jetzt durch Stevia ersetzt wurde)?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:41:54 GMT

Wie gesagt, das Einzige, was wir damals umstellten, war der weitgehende Ersatz des Zucker durch Stevia. Das war die einzige Umstellung. Und nach etwa 4 Monaten pendelte sich das ein und blieb eigentlich sehr konstant.

Unser beider Gewicht passt - wir fühlen uns wohl und sind im Normalbereich.

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

kaufinator1 — Sun, 10 Oct 2010 18:39:10 GMT

Bei so einer Ernährung (wenn auch doe Menge passt) sollte niemand von euch Gewichtsprobleme haben. Deswegen kann ich nicht verstehen wieso Stevia bei deiner Frau zu einem Gewichtsverlust geführt hat, wenn ihr euch sowieso schon vernünftig ernährt?!

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:19:46 GMT

Agavensirup?
Das kenne ich nich. Muss ich mal ausprobieren!

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Bucho — Sun, 10 Oct 2010 18:12:02 GMT

Hab ich hier, kannst den ganzen Sack haben, da es genauso grauslich wie Süssstoff schmeckt.
Der ultimative Zuckerersatz ist Agavensirup. Der schmeckt sogar NOCH besser als Zucker.

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

nashduck — Sun, 10 Oct 2010 18:11:00 GMT

ich verwende es auch schon Jahre in allen Formen: Flüssig, Tabs, Pulver. Ein wenig billiger könnte es aber sein

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Wizard51 — Sun, 10 Oct 2010 18:07:57 GMT

Oder einfach ein paar Steine in den Wasserkrug.

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:02:40 GMT

Hallo athis,
nachdem du meine Ernährung so in Frage stellst...was wären also deine Empfehlungen? Wie könnten wir es besser machen?
lG

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 18:02:40 GMT

Hallo athis,
was wären also deine Empfehlungen?
lG

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 18:01:51 GMT

Lies den gesamten Post und nicht nur die Hälfte.

pong

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

User150576 — Sun, 10 Oct 2010 17:59:05 GMT

geh bitte - da trinkt man einfach ein Glaserl Granderwasser und die negative Energie is in nullkommanix neutralisiert

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

User150576 — Sun, 10 Oct 2010 17:58:14 GMT

und wo bei den genannten Dingen kommt das Stevia zum Einsatz?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 17:49:02 GMT

Ich frag mich nur grad, wo dann der ganze
Zucker hinwandert, denn nur bei den o.g. Produkten kann dieser kaum eine
Auswirkung haben, weil kaum vorhanden.

obst, gemüse, vollkornbrot ... ?

kaum zucker?

dann sind kohlenhydrate jetzt... ähm... eiweiss?

Re(7): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 17:45:12 GMT

sehr viele Nahrungsmittel haben sehr viel Zucker zugesetzt, so zum Beispiel
die vielen Limonaden, usw. Da kommt auf den Tag verteilt schon in Summe
einiges zusammen, mehr als gut ist.

Sowas trinke ich nicht, diese hast du nicht erwähnt und kannst du sowieso nicht einem anderen Süßstoff versetzen.

Und den Zähnen zu weniger Zucker auch gut.

Halte ich für ein Gerücht, Fruchtsäure und den in Lebensmitteln zugesetzen Mitteln sind um einiges gefährlicher für Zähne als man glaubt ... darum auch die Zahl der Kinder, deren 2te Zähne schon noch vor dem auswachsen beschädigt sind enorm zugenommen.

wenn man ohne irgendwelche Kasteiungen, Pläne

Kasteiung täte ich es nicht nennen, vorallem da man viel mehr isst, als vorher... man muss sich halt überwinden regelmäßig zu kochen und dies auch zu essen, aber das ist eine andere Geschichte.

pong

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 17:45:05 GMT

oje...

das ist auch schon veraltet:

1. vollkornbrot enthält zuviel mehrfachzucker (für den täglichen genuss) und dank der "bio-getreide" meist zuviel gluten.

2. der dünndarm ist nicht darauf ausglegt, die in obst enthaltene fructose, 12 monate im jahr zu verdauen. da muss man dringend pause machen.

... usw.

ich wünsche dir natürlich eine gute gesundheit... aber das, was heutzutage "im halbwegs gebildeten" volksmund noch als "gesund und ökologisch" gilt, ist in grundlagenforschung/wissenschafts-zeitschriften und gastro-enterologischen einrichtungen schon eine weile "schnee von gestern".

stevia halte ich persönlich dennoch für empfehlenswert!

lg

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 17:38:59 GMT

meinen Konsum an Zucker
könnte ich selbst bei ausgeprägter Diabetes aufrecht erhalten.

das ist bei mir auch so... EINDEUTIG!

und süßstoffe (chemisch oder natürlich) verwende ich (ausser die in kaugummi enthaltenen) auch nicht - mir gings nur um die wahrheit. *G*

lg

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 17:34:59 GMT

Mir is Stevia sowas von wurscht

dann verstehe ich nicht deine negative Einstellung. Oder hat das vielleicht etwas mit ovecha negra zu tun?

Re(6): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 17:33:02 GMT

Hallo pong,
sehr viele Nahrungsmittel haben sehr viel Zucker zugesetzt, so zum Beispiel die vielen Limonaden, usw. Da kommt auf den Tag verteilt schon in Summe einiges zusammen, mehr als gut ist.

Es geht eben auch hier nicht um Fanatismus, indem man Zucker als Gift völlig verbannt, sondern um einen bewussteren Umgang, denn zuviel ist gewiss nicht gesund.

Es ist doch schön, wenn man ohne irgendwelche Kasteiungen, Pläne, teure Institute, usw. einfach so nebenbei einige Kilo abnimmt. Und den Zähnen zu weniger Zucker auch gut.

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

Arrris — Sun, 10 Oct 2010 17:27:13 GMT

Übrigens: Stevia ist auch ein pflanzliches Naturprodukt!

Ich wollte gerade das gleiche schreiben. *gg*

Re(5): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 17:26:52 GMT

also, wo gibt es Probleme bei der Ernährung?

Die Menge macht das Gift... darum gibts Ernährungspläne, mit denen sich wirklich problemlos abnehmen lässt.

Ich frag mich nur grad, wo dann der ganze Zucker hinwandert, denn nur bei den o.g. Produkten kann dieser kaum eine Auswirkung haben, weil kaum vorhanden.

pong

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 17:22:51 GMT

Hallo AVS,
wo siehst du hier eine quasi religiöse Bewegung?

Musst du denn alles immer sogleich in den Dreck ziehen?

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 17:21:28 GMT

Kennst du Stevia? Hast du schon einmal probiert? Woher hast du, dass das Krebs verursacht?

aber ich sehe schon...

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 17:20:44 GMT

zu unserer Ernährung:

zum überwiegenden Großteil BIO Produkte direkt vom Bauern und/oder Eigenanbau

kein Mikrowellenfraß, kaum Fastfood

wenig Fleisch, ganz viel Obst und Gemüse

sehr viele Keimlinge

Vollkornbrot selber gebacken

ganz wenig Süßigkeiten, ganz wenig Alkohol, kein Nikotin

also, wo gibt es Probleme bei der Ernährung?

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 17:14:18 GMT

aber unbedingt einen Rosenquarz daneben legen - wegen der Strahlenabsorbtion

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 17:13:21 GMT

bist du bei der rüben/-rohrzucker-lobby?

sicher ned.

Mir is Stevia sowas von wurscht, denn meinen Konsum an Zucker könnte ich selbst bei ausgeprägter Diabetes aufrecht erhalten.

Was mich daran stört, ist, daß das wieder so eine quasi-religiöse Bewegung ist

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 17:11:34 GMT

Stevia ist auch ein pflanzliches Naturprodukt!

der Knollenblätterpilz auch, das sagt also gar nix

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 16:58:11 GMT

woa...

noch eine neuigkeit:

wenn du einen übergroßen bildschirm am schreibtisch stehen haben möchtest, aber keinen tisch mit 1,2m tiefe (oder mehr) hast - da gibts jetzt flachbildschirme (genannt LCD/TFT), ganz ohne röhre - die benötigen nur einen bruchteil des platzes!

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

athis — Sun, 10 Oct 2010 16:55:18 GMT

krebs .. von stevia?

bist du bei der rüben/-rohrzucker-lobby?

mal ganz abgesehen davon - in produkten des täglichen bedarfs ist derart viel saccharose; verdauungsstörungen, unverträglichkeiten, darm- und kreislauferkrankungen können reell dadurch entstehen...

aber bei stevia entstehen - laut wissenschaftlich bezweifelter - studien frühstens dann risiken, wenn man etwa soviel stevia am tag konsumiert, dass es der süßkraft etwa einen kilos saccharose entspricht.

lg

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 16:40:50 GMT

Aber wenn ein einfacher Austausch des Süßungsmittel eine Gewichtsreduktion bewirkt, würde ich mir ernsthaft Sorgen um die Ernährung machen.

pong

Re(4): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:27:17 GMT

Vielen Dank,
alles klar.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:26:23 GMT

ja, dann steht man erst gar nicht vor der Qual der Wahl.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:25:35 GMT

Ja, mit Maß und Ziel, wie vieles im Leben. Ich finde, dass das ein sehr guter Ansatz von Dir ist.

Wir verzichten ja auch nicht zu 100% auf Zucker. Sind ja keine Fanatiker und in manchen Lebensmitteln schmeckt der Zucker einfach besser.

In EU ist eben vieles verboten, so darf der Bauer sein eigenes Saatgut nicht anbauen, sondern muss es kaufen, usw. Nicht alle Verbote machen Sinn oder sind zum Schutz der Bürger da. Es geht wie immer auch um Lobby und Kohle.

In sehr vielen Industrieländern ist Stevia völlig normal.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:25:35 GMT

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

pong — Sun, 10 Oct 2010 16:22:56 GMT

Und was tut man, wenn man bewusst keinerlei Süßungsmittel verwendet?

pong

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

kissimmee — Sun, 10 Oct 2010 16:14:46 GMT

Was ist sufu?

https://startpage.com/deu/#hl=de&source=hp&q=sufu&btnG=Google-Suche&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=&fp=8c254c34c5d1cad9

erster treffer

Re(3): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

kissimmee — Sun, 10 Oct 2010 16:14:46 GMT

Was ist sufu?

https://startpage.com/deu/#hl=de&source=hp&q=sufu&btnG=Google-Suche&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=&fp=8c254c34c5d1cad9
erster treffer

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

AVS_reloaded — Sun, 10 Oct 2010 16:13:24 GMT

Stevia

Krebs kann man auch lustvoller bekommen

Es gibt gute Gründe, warum das Zeug NICHT zugelassen ist.

Abgesehen davon: Zucker ist ein Naturprodukt und völlig harmlos, wenn man es mit Hirn, Maß und Ziel konsumiert.

Re(2): guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:11:23 GMT

Hallo kissimmee,
sufu - hab ich noch nie davon gehört? Der Link hängt ziemlich, es geht fast nicht bis sehr langsam.

Was ist sufu?

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

mko — Sun, 10 Oct 2010 16:11:03 GMT

Also ich verwende im Alltag überhaupt keinen Zucker. Und gegen den der in Produkten drin ist, die man fertig kauft, kann man ohnehin nichts machen (außer aufs Produkt verzichten).

Re: guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

kissimmee — Sun, 10 Oct 2010 16:07:51 GMT

bitte sufu benützen

http://forum.geizhals.at/search.jsp?k=Stevia&author=&topic=&area=0&maxAge=2year&filterSigs=true&x=28&y=13

guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:03:12 GMT

...Stevia.

Wir haben das schon viele Jahre in Verwendung. Nach Einführung von Stevia verlor meine Frau sogleich einige überflüssige Kilo, ohne irgendetwas in ihrem Leben umzustellen. Das war nur ein kleiner Nebeneffekt.

Also, wer den Zucker reduzieren möchte aber auch nicht unbedingt diese künstlichen Süßungsmittel verwenden möchte, der könnte einmal Stevia ausprobieren.

guter Ersatz für Zucker und Süßungsmittel...

ovecha negra — Sun, 10 Oct 2010 16:03:12 GMT

...Stevia.

Wir haben das schon viele Jahre in Verwendung. Nach Einführung von Stevia verlor meine Frau sogleich einige überflüssige Kilo, ohne irgendetwas in ihrem Leben umzustellen. Das war nur ein kleiner Nebeneffekt.

Also, wer den Zucker reduzeren möchte aber auch nicht unbedingt diese künstlichen Süßungsmittel verwenden möchte, der könnte einmal Stevia ausprobieren.