Fußsohlen schmerzen ?

Re: Fußsohlen schmerzen ?

Natuur — Sun, 28 Aug 2011 18:52:38 GMT

Ich würde, wenn es geht, Turnschuhe ansehen, die eine gute Polsterung haben. Abends dann ein ausgiebiges Fußbad, das hilft mir in solchen Zeiten immer

Re(2): Fußsohlen schmerzen ?

Joglus — Sun, 28 Aug 2011 17:46:31 GMT

Beim Heer fand ich die intensiv Hirschtalgcreme (die rote Tube) die es bei diversen Supermärkten gibt ganz gut, davor und danach einschmieren hat geholfen.

Re: Fußsohlen schmerzen ?

weisnet — Sun, 28 Aug 2011 12:37:44 GMT

http://de.wikipedia.org/wiki/Ibuprofen

Re: Fußsohlen schmerzen ?

hellraiser — Sun, 28 Aug 2011 10:05:00 GMT

Du brauchst Einlagen. Habe ich meine nicht drinnen, beginnen die Fußsohlen derartig zu schmerzen, das mans fast nicht mehr aushält.

Re: Fußsohlen schmerzen ?

newcomer — Sun, 28 Aug 2011 07:37:58 GMT

du muss zum orthopäden

Re: Fußsohlen schmerzen ?

kissimmee — Sun, 28 Aug 2011 06:59:20 GMT

http://www.scholl.at/

Re(2): Fußsohlen schmerzen ?

highlanderuno — Sun, 28 Aug 2011 06:53:46 GMT

Re(2): Fußsohlen schmerzen ?

hausgspenst — Sat, 27 Aug 2011 22:02:38 GMT

Re(2): Fußsohlen schmerzen ?

hausgspenst — Sat, 27 Aug 2011 22:02:38 GMT

bei deiner jobbeschreibung hilft nur: augen zu und durch.

ich hab das auch hinter mir bei meinem ersten job nach dem gym. in der schule ewig nur gesessen. und dann gen ganzen tag nur trapp, trapp, trapp auf den beinen. das war anfangs die absolute härte. denn der körper braucht einfach zeit, um sich an die ungewohnte belastung zu gewöhnen.

die gute nachricht ist: bei mir wars nach drei monaten vorbei mit den schmerzen. und über den fitnessgewinn dieser zeit hab ich zum radsport gefunden, an dem ich mich noch heut erfreu. und auch heute geh ich noch immer mühelos und viele stunden lang spazieren...

p.s./edit:

bei hartnäckigen schmerzen nur in den fußsohlen (besonders im fußgewölbe) kann sichs allerdings auch um schmerzen wegen einer fehlstellung der füße handeln. evtl. weiter beobachten, obs längerfristig bleibt oder schlimmer wird. wenn ja, dann ab zum orthopäden.

Re: Fußsohlen schmerzen ?

Paulas_Papa — Sat, 27 Aug 2011 21:01:52 GMT

Ohne Schuhe probieren? Bei der Hitze auch angenehmer.

mfg
lukas

Re: Fußsohlen schmerzen ?

daves — Sat, 27 Aug 2011 19:53:19 GMT

Ich dachte eher an Tipps für Cremen und so ein Zeug?
Ich brauche was für jetzt und nicht für die Zukunft.

Re: Fußsohlen schmerzen ?

madgordon — Fri, 26 Aug 2011 05:49:45 GMT

Fussmassage! Sowas wirkt Wunder!

Re: Fußsohlen schmerzen ?

L-MG77 — Fri, 26 Aug 2011 05:47:50 GMT

1. sport!
2. gscheite schuhe
3. leichte kompressionsstrümpfe tragen
4. ab zum bandagisten, abklären was mit deinen füssen nicht passt

Re(2): Fußsohlen schmerzen ?

X_Xtream — Thu, 25 Aug 2011 21:54:44 GMT

Re: Fußsohlen schmerzen ?

user17040 — Thu, 25 Aug 2011 21:23:14 GMT

Versetzung vom Einkauf in den Verkauf ?

Re: Fußsohlen schmerzen ?

mugello — Thu, 25 Aug 2011 20:15:49 GMT

Ich bin beim Arbeiten, usw. den ganzen Tag nur den Bürosessel gewöhnt.

Mein Beileid....anscheinend hast dich aber danach auch kaum mehr bewegt....

Ein paar Tage muss ich die 9 Stunden Tortur aber noch durchhalten.

Ich bin seit über 40 Jahren im Job immer auf den Beinen gewesen...Gewohnheit...und es hat mir nicht geschadet...
Also durchbeissen, und selbst wenn es dein Beruf nicht verlangt...weitermachen....in der Freizeit.....

Re: Fußsohlen schmerzen ?

wasserkuh — Thu, 25 Aug 2011 18:54:51 GMT

Einlagen tragen, Füsse abends kühlen..

Re: Fußsohlen schmerzen ?

Weissbier — Thu, 25 Aug 2011 17:41:52 GMT

Gscheite Schuhe kaufen. Hilft zwar für die wenigen verbleibenden Tage nichts mehr, aber für die Zukunft.

WB.

Fußsohlen schmerzen ?

daves — Thu, 25 Aug 2011 17:03:31 GMT

Ich bin beim Arbeiten, usw. den ganzen Tag nur den Bürosessel gewöhnt.
Jetzt musste ich zur Abwechslung mal jeden Tag 9 Stunden fast ohne Pause rumgehen.
Mittlerweile fangen jeden Tag aber schon nach so 3 Stunden die Fußsohlen zu schmerzen an und spüre die Sohlen selbst zu Hause deutlich, solbald sie auch nur den Boden berühren.

Ein paar Tage muss ich die 9 Stunden Tortur aber noch durchhalten.
Wo finde ich bis dahin eine Linderung für meine Beine?