Yoga-Kurs

Re(2): Yoga-Kurs

Collectors_edition — Mon, 25 Feb 2013 19:54:27 GMT

Die können auch an Kursen teilnehmen.

Re: Yoga-Kurs

martin1190 — Mon, 25 Feb 2013 19:24:21 GMT

und wie schauts beim Yoga mit den Mädls aus

Re: Yoga-Kurs

yellowbird — Mon, 25 Feb 2013 15:35:57 GMT

Ich war öfters in Yoga Kursen und finde es wirklich toll! Es trainiert, dehnt und entspannt gleichzeitig. Ein optimaler Ausgleich zum sitzenden Unialltag.
Ich selber habe die meisten Kurse über USI gemacht, also die Uni, das war einfach besonders günstig.
Es gibt aber jede Menge Institute. Wichtig ist glaube ich, dass dir dein Lehrer sympathisch ist, denn der redet sehr viel in einer Yoga Stunde, wenn du den nicht hören kannst, fällt die Entspannung schwer.

Re: Yoga-Kurs

virtualcai — Thu, 14 Feb 2013 16:33:35 GMT

da gibt es eine sehr günstige Schnupperkarte:
http://www.ooom.at/
dann hättest Du die Möglichkeit verschiedene Richtungen auszuprobieren, ist SEHR unterschiedlich, was unter Yoga verstanden wird.

Re: Yoga-Kurs

Neera — Thu, 14 Feb 2013 11:19:20 GMT

Kann "Natural High" empfehlen, ist in A-1220 Wien.
http://www.natural-high.at

Re: Yoga-Kurs

hastla007 — Thu, 14 Feb 2013 06:31:48 GMT

Es gibt ja zuviele Arten - Bigram, Hot Yoga, Vinjasha, ...

Meine Freundin geht in Wien in die Shinergy Zone im 8. & ist recht glücklich.

http://www.petraleeb.at/news/vinyasa-yoga.html
http://www.petraleeb.at/stunden-kurse-preise/

War einmal mit und war schon sehr gut alles für meinen Körper und Seele - Yoga ist meiner Meinung mehr eine Lebenseinstellung. Werde es sicher wieder mal machen!

Re: Yoga-Kurs

saxandl — Wed, 13 Feb 2013 19:55:15 GMT

hi!

ich hab mit yoga über exercise.tv begonnen - ist bei samsung tv ein goodie.

wenn du auf youtube nach exercise tv yoga suchst, findest du jede menge anleitungen - ( z.B.
http://www.youtube.com/watch?v=yZRgk0AC9LY ). ich mach damit jeden tag so 20 min - und es macht spass und man hat das gefühl, was gemacht zu haben.

Re: Yoga-Kurs

scrouge — Wed, 13 Feb 2013 19:21:50 GMT

Yoga liebe ich... leider habe ich in Wien noch kein wirklich guten Laden gefunden... hab Birkam Yoga im Lugner Center versucht... war aber nicht so meins...und dann ein paar Einzel Institute aber nichts ist hängen geblieben...

Re: Yoga-Kurs

yangel — Tue, 12 Feb 2013 15:42:05 GMT

die sind sehr sehr gut!

http://www.shambhala.at/

Yoga-Kurs

martin1190 — Tue, 12 Feb 2013 08:46:00 GMT

Hallo

wer von euch hat schon mal einen Yoga Kurs besucht? Welche Institute sind in Wien empfehlenswert?