Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Re(5): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Weissbier — Sat, 23 Mar 2013 12:19:46 GMT

Irgendwie psychedelisch

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Weissbier — Sat, 23 Mar 2013 12:18:49 GMT

kommt mir vor das meine Augen immer trockener werden bzw. ich schon ein
bisschen schlechter sehe

Zur Schnellabklärung: Geh zu einem seriösen Optiker, lass einen Sehtest speziell für den Nahbereich machen. Vielleicht gibt es Auffälligkeiten. Ich hab mir das vor einem Jahr machen lassen, daraufhion eine Brille für den Lese-/Computerbereich gekauft und ich merke schon den Unterschied - die Augen sind weniger "angestrengt" nach langer Bildschirmarbeit.

Auf der Rechnung unbedingt als "Bildschirmbrille" deklarieren, dann kannst du dir die Brille entweder vom Arbeitgeber zahlen lassen oder selber steuerlich absetzen bei den Werbungskosten (nicht Gesundheitskosten - da ist der Selbstbehalt der Absetzbarkeit enorm hoch).

WB.

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Belial2003 — Sat, 23 Mar 2013 12:17:55 GMT

Ich hab das Problem oft im Winter, wenn der Raum überheizt bzw die Luft generell zu trocken ist.
Augentropfen, öfter lüften (auch teilweise entgegen den Wünschen der erforenen Kollegen) und den Kaffee nach Möglichkeit draußen genießen. Auf jeden Fall öfter mal weg vom Bildschirm.

Re(4): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

hellbringer — Sat, 23 Mar 2013 12:13:03 GMT

Wenn du das mit der GHF-Seite machst, dann bleibt fast nix mehr übrig

Naja, wirkt nur ein wenig angepisst

Re(3): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Weissbier — Sat, 23 Mar 2013 12:07:25 GMT

Wenn du das mit der GHF-Seite machst, dann bleibt fast nix mehr übrig

WB.

Re(4): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Diabolo2000 — Fri, 22 Mar 2013 14:45:32 GMT

Was er gesagt hat ist mir überraschenderweise einfach zu heteronormativ und sexistisch!

Re(3): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Shogoon — Fri, 22 Mar 2013 13:31:35 GMT

Yes Sir!

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

erdie — Thu, 21 Mar 2013 13:33:20 GMT

Anfälligkeit für Kurzsichtigkeit durch Naharbeit ist genetisch bedingt.

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Blacktronix — Thu, 21 Mar 2013 10:20:51 GMT

geht mir genauso ... Sitz meine >40h in der Bude vor 2 guten Monitoren, die 12h an der Uni vorm Laptop und daheim flack ich mich meistens auch vor den Laptop oder TV ... gut ich hab schon Durchblickbeschleuniger aber es hat sich nix verändert / verschlechtert die letzten 6 Jahre seit ich dauergehend vorm Schirm sitz

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

john-cord — Wed, 20 Mar 2013 22:51:45 GMT

Wobei - ob das Wort "Scharfstellen" hier noch politisch korrekt ist, überleg
ich mir nach dem Kaffee.

*AUFSCHREI* !!!!!!

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Diabolo2000 — Wed, 20 Mar 2013 19:28:21 GMT

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

hackenbush — Wed, 20 Mar 2013 17:40:32 GMT

deswegen wird das so häufig gemacht...

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Paulas_Papa — Wed, 20 Mar 2013 12:34:12 GMT

So setzen, dass du interessanten Mädels nachblicken kannst. Das ist das beste Augenentspannungstraining, das möglich ist. Erfordert kontinuierliches Scharfstellen über weitere Distanzen.

Wobei - ob das Wort "Scharfstellen" hier noch politisch korrekt ist, überleg ich mir nach dem Kaffee.

mfg
lukas

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

hellbringer — Wed, 20 Mar 2013 12:28:29 GMT

Ich verwende eine Blaulicht-Schutzbrille. Ist sehr angenehm für die Augen:

Man könnte auch einfach den Blauanteil direkt am Monitor zurück drehen

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

mko — Wed, 20 Mar 2013 11:50:53 GMT

Oft auf größere Entfernungen fokussieren - z.B. aus dem Fenster schauen.

Re(2): Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

madgordon — Wed, 20 Mar 2013 11:49:54 GMT

Es kommt sehr darauf an, welcher Monitor und wie der eingestellt ist.

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Sanders — Wed, 20 Mar 2013 11:47:43 GMT

Kann das net nur einbildung sein? Ich sitz in der woche (geschätzte) 60h vorm PC und meine augen werden nicht schlechter.

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

User497957 — Wed, 20 Mar 2013 11:44:53 GMT

Ich verwende eine Blaulicht-Schutzbrille. Ist sehr angenehm für die Augen:

Amazon-Link

Re: Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

mastermind2004 — Wed, 20 Mar 2013 11:25:54 GMT

Viel Trinken und ich benutze

"Tears again"

http://www.optimapharma.de/index.php?Itemid=79&id=47&lang=de&option=com_content&view=article

Das ist ein spray, dass man direkt auf das geschlossene auge sprüht.

Tips für die Augen bei längerem Computer- Arbeiten

Lyza — Wed, 20 Mar 2013 11:09:40 GMT

Hallo,

Ich arbeite momentan(25H / Woche) in einer IT Bude, wo ich quasi wen ganzen Tag nur vorm Bildschirm hocke.
Ich achte zwar darauf auch ab und zu mal Pausen zu machen bzw. Firschluft zu tanken, aber dennoch kommt mir vor das meine Augen immer trockener werden bzw. ich schon ein bisschen schlechter sehe.

Da ich den Job nur vorrübergehend mache und ich in meinem (hoffentlich) zukünftigen beruf doch gut sehen sollte (bzw. allgemein gut sehen möchte) wollte ich wissen ob jemand ähnliche Probleme hat und mir vl. Tips geben kann, wie da etwas gegenzusteuern ist.

Brille habe ich keine.