Vienna City Marathon

Re(3): Vienna City Marathon

RaStaDeluXe — Wed, 24 Apr 2013 06:37:39 GMT

*parlo italiano

parla ist weiblich, italianO männlich.

Re(3): Vienna City Marathon

Weissbier — Tue, 23 Apr 2013 06:08:34 GMT

@Weissbier parla italiano ?

Wos wuist?

Re(6): Vienna City Marathon

Winnie_Pooh — Tue, 23 Apr 2013 05:17:36 GMT

Da bin ich sicher auch schon mal bei dir beim trainieren vorbei gelaufen

Re(3): Vienna City Marathon

Winnie_Pooh — Tue, 23 Apr 2013 05:14:27 GMT

Laufen hab ich ziemlich genau vor einem Jahr angefangen. Wobei ich fast 1 Monat gebraucht habe um überhaupt 4-5km laufend zu schaffen
Trainingsumfang: 3 bis 4 mal in der Woche, derzeit ca 130km im Monat. Bei der Zeit ist zum Glück noch einiges drinnen, weil sich meine Leistung noch schnell verbessern. Für dem VCM HM 2014 bin ich schon mal angemeldet.

Ja bin Zwilling

Und versuchst du die 10er wieder mal unter 1h? Imho finde ich die 5er und 10er Distanzen schwieriger als einen HM zu laufen.

Re(2): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 22 Apr 2013 17:10:03 GMT

bravo super gemacht

Re(2): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 22 Apr 2013 17:10:03 GMT

bravo super gemacht

@Weissbier parla italiano ?

Re(2): Vienna City Marathon

Weissbier — Sun, 21 Apr 2013 21:26:18 GMT

Dafür bin ich heute Linz HM sub 1:38:30 gelaufen.

Brav

Re(2): Vienna City Marathon

Weissbier — Sun, 21 Apr 2013 21:26:18 GMT

Dafür bin ich heute Linz HM sub 1:38:30 gelaufen.

Brav Wie lang oder wie oft trainierst du dafür? Ich habe zwei Mal im Leben 10 km Distanz laufend geschafft und das jeweils über 1 Stunde.

BTW: Zwilling?

WB.

Re: Vienna City Marathon

Winnie_Pooh — Sun, 21 Apr 2013 18:03:24 GMT

Wien war ich mit der Anmeldung leider zu spät dran.
Dafür bin ich heute Linz HM sub 1:38:30 gelaufen.

Re(5): Vienna City Marathon

mjy@geizhals.at — Fri, 19 Apr 2013 14:40:10 GMT

Die 500 Std. oder so waren eher nicht maßgeblich für den Unterschied.

Re(4): Vienna City Marathon

m3t4tr0n — Fri, 19 Apr 2013 14:34:28 GMT

Ich bin mir dafür sicher, dass er nirgendwo 29.375 Postings abgesetzt hat.

Re(3): Vienna City Marathon

mjy@geizhals.at — Fri, 19 Apr 2013 14:31:17 GMT

Eher deprimierend, wenn der nebenbei auch noch Unternehmer ist und ca. 1000 Angestellte hat.

Re(3): Vienna City Marathon

mjy@geizhals.at — Fri, 19 Apr 2013 14:31:17 GMT

Eher deprimierend, wenn der nebenbei auch noch Unternehmer ist und ca. 1000 Angestellte hat (und 40 ist!).

Re: Vienna City Marathon

freshair — Fri, 19 Apr 2013 11:42:08 GMT

Mist das habe ich verpasst.Wollte extra noch dran denken

Re(9): Vienna City Marathon

kaukus — Tue, 16 Apr 2013 09:40:19 GMT

fein!

PM

Re(8): Vienna City Marathon

User284 — Tue, 16 Apr 2013 09:33:59 GMT

Eh - unter 10 sind ja 9

p.s. warum habts euch nachher nicht vernichtet?

Re(7): Vienna City Marathon

kaukus — Tue, 16 Apr 2013 09:13:30 GMT

9 Stunden wären aber schon besser

Re(6): Vienna City Marathon

User284 — Tue, 16 Apr 2013 08:55:14 GMT

Also unter 10 Stunden sollts schon sein...

Re(6): Vienna City Marathon

giantdwarf — Tue, 16 Apr 2013 08:20:40 GMT

In Gedanken war ich wie jedes Jahr dabei - physisch hab ichs auch diesmal nur bis zum Fernseher geschafft, um mir die ganzen "Wahnsinnigen" anzusehen

Re(5): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 15 Apr 2013 13:23:13 GMT

in wie viel Tagen

Re(3): Vienna City Marathon

AVS_reloaded — Mon, 15 Apr 2013 11:56:36 GMT

na, na, ein laufender Schwarzer ist maximal verdächtig!!!

Verchecken ja schließlich alle Drogen, wie man weiß. Da darf die Polizei nicht wegsehen!!!

Schreib mas dem Hatschimän ins Gästebuch, der macht sicher gleich ein Volksbegehren draus mit Marathonsiege nur für Inländer!

Re(4): Vienna City Marathon

User284 — Mon, 15 Apr 2013 09:59:29 GMT

100km Lauf - mal sehen welchen ich dann mache

Derzeit aber keine Kondition vorhanden

Re(3): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 15 Apr 2013 09:23:20 GMT

und was hast als nächstes vor ?

Re(2): Vienna City Marathon

User284 — Mon, 15 Apr 2013 09:16:57 GMT

10x reicht

Aber ich hab schon wieder einen neuen Blödsinn im Kopf -mal sehn, ob der Körper auch mitspielt

Re(9): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 15 Apr 2013 04:19:51 GMT

danke aber du glaubst nicht was für "lebendige Leichen" mitlaufen=gehen auf der Reichsbrücke geht der eine oder andere schon auf dem rest der Strecke kommt man sich vor wie auf einen alten Bahnhof der mit Dampfloks betrieben wird.
Das mit dem Knie ist natürlich sch.. aber 5:50 /km ist nicht schlecht als melde dich beim Wachaumarathon an

Die Organistation ist aber eine Katastrophe bei der Ausgabe der Startnummer incl Abholung des Chips habe ich am Freitag 1:30 Stunden verbracht.
Während des Marathons gab es einfach zu wenig Wasser und Labestationen besonders KM16-20 gab es nichts dort habe ich auch meine meiste Zeit verloren der Durst war einfach schon zu groß.

Lob gilt den Zuschauern sowie der Polizei und der Rettung die wirklich überall standen

Re(9): Vienna City Marathon

martin1190 — Mon, 15 Apr 2013 04:19:51 GMT

danke aber du glaubst nicht was für "lebendige Leichen" mitlaufen=gehen auf der Reichsbrücke geht der eine oder andere schon auf dem rest der Strecke kommt man sich vor wie auf einen alten Bahnhof der mit Dampfloks betrieben wird.
Das mit dem Knie ist natürlich sch.. aber 5:50 /km ist nicht schlecht als melde dich beim Wachaumarathon an

Die Organistation ist aber eine Katastrophe bei der Ausgabe der Startnummer incl Abholung des Chips habe ich am Freitag 1:30 Stunden verbracht.
Während des Marathons gab es einfach zu wenig Wasser und Labestationen besonders (ich glaube) KM16-20 gab es nichts dort habe ich auch meine meiste Zeit verloren der Durst war einfach schon zu groß.

Lob gilt den Zuschauern sowie der Polizei und der Rettung die wirklich überall standen

Re(8): Vienna City Marathon

Paulas_Papa — Sun, 14 Apr 2013 20:46:58 GMT

Nein, ist mir zu lange. Ich will endlich einen Halben vernünftig hinlegen, aber mein Knie hat im Winter nicht mitgespielt. 2 Monate Totalausfall. Jetzt bin ich wieder bei 5:50 /km - und das ist deprimierend.

Daher - ich beneide dich!

MfG Lukas

Re: Vienna City Marathon

Harti — Sun, 14 Apr 2013 19:48:33 GMT

Zwei Mal reicht

Re(7): Vienna City Marathon

martin1190 — Sun, 14 Apr 2013 14:55:04 GMT

hast du schön öfters einen Marathon bestritten ?

Re(6): Vienna City Marathon

hariw — Sun, 14 Apr 2013 14:40:14 GMT

hi,

aber mein erfolg: auf 2 vierteletappen war ich auf die sekunde gleich unterwegs, bei einem viertel 2sek schneller, beim 4ten rund 30 sek langsamer..., also ziemlich konstant (schlecht) unterwegs

lg,
hariw

Re(6): Vienna City Marathon

Paulas_Papa — Sun, 14 Apr 2013 14:36:45 GMT

Kaum zu glauben, dass man sogar Laufen üben muss?!?

Aber die Zeit ist sehr OK. Meine Traumzeit wäre 1:45, da bin ich aber dank Knieproblemen derzeit Lichtjahre entfernt.

MfG Lukas

Re(5): Vienna City Marathon

martin1190 — Sun, 14 Apr 2013 14:31:49 GMT

scheinbar hilft doch das Training seit November fast jeden Tag bei jeden Wetter über den Wienerberg mit Stirnlampe aber ohne Pulsmesser

Re(4): Vienna City Marathon

hariw — Sun, 14 Apr 2013 14:17:47 GMT

hi,

fetten respekt, bei mir vor 2 jahren waren die kehrmaschinen hinter mir her

lg,
hariw

Re(3): Vienna City Marathon

martin1190 — Sun, 14 Apr 2013 14:15:49 GMT

war zwar nur der Holbate und mein erster Time:1:48:50

Re(2): Vienna City Marathon

Paulas_Papa — Sun, 14 Apr 2013 13:57:21 GMT

Ohne Zeit ein inhaltsschwaches Posting!

Trotzdem - Gratuliere!!!

mfg lukas

Re(3): Vienna City Marathon

martin1190 — Sun, 14 Apr 2013 12:58:13 GMT

nö der fährt ja auch mit der U-Bahn

Re(2): Vienna City Marathon

m3t4tr0n — Sun, 14 Apr 2013 12:20:54 GMT

Ist das nicht deprimierend, wenn der Haile nur 1:01 h braucht?

Re: Vienna City Marathon

martin1190 — Sun, 14 Apr 2013 12:08:38 GMT

geschaft wenn auch nur 21Km

Re(2): Vienna City Marathon

hariw — Sun, 14 Apr 2013 07:02:42 GMT

hi,

die wird hauptsächlich mit aufgebrochenen autos der läufer aus den bundeslàndern beschäftigt sein - gibt heut wieder fette beute

lg,
hariw

Re: Vienna City Marathon

AVS_reloaded — Sat, 13 Apr 2013 21:38:57 GMT

in Gedanken und mit großem Mitleid ....

btw: hoffentlich ist kein Polizei vor Ort: Schwarze die schnell wegrennen können in Wien ja leicht in Schwierigkeiten kommen...

Re: Vienna City Marathon

Ardjan — Sat, 13 Apr 2013 20:42:16 GMT

Ich laufe nicht mit, dafür 25 von meine Kollegen. Es gibt eine Feier am Michaelerplatz nachher, wo ich dann schon dabei bin...

Vienna City Marathon

martin1190 — Sat, 13 Apr 2013 17:22:25 GMT

welche Geizhälse sind morgen dabei ?