Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Wed, 31 Dec 2025 09:55:17 GMT

Danke für die Anregungen. Da werde ich mal schauen, was für mich noch dabei ist. Habe hier aber schon viele Tipps bekommen, von denen auch etliche hilfreich für mich waren und sind. Ich bedanke mich bei euch allen für den Austausch und eure Ratschläge!

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Sat, 20 Dec 2025 20:05:29 GMT

Das einzig Verrückte hier ist, dass es nicht stimmt.

doch, es stimmt

Placebos per se haben keine nachgewiesene Wirkung.

Die homöopathischen Zuckerkugeln auch nicht. Aber Millionen Menschen schwören drauf, wissend, daß da genau NICHTS drinnen ist.
Aber der Glaube versetzt Berge. Und ist auch durch Fakten nicht zu erschüttern.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Paulas_Papa — Sat, 20 Dec 2025 16:21:32 GMT

Das einzig Verrückte hier ist, dass es nicht stimmt. Placebos per se haben keine nachgewiesene Wirkung. Diverse Metastudien beweisen dies. Die vermeintlichen Placebo Wirkungen stammen von schlecht durchgeführten Studien.

Die Wirkung erfolgt durch die ärztliche Zuwendung zum Patienten, durch Selbstheilung und Autosuggestion. Diese Wirkmechanismen sind vollkommen unbestritten, bedürfen aber keiner Placebos - oder Globuli oder Schüssler Salze etc Oder woran auch immer du sonst glauben magst.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

martimal — Sat, 20 Dec 2025 16:07:51 GMT

Das ist so pauschal ein bisschen schwer zu sagen, kommt dann auch drauf an was und wer dir zusagt. Einer der ganz Großen im deutschsprachigen Raum ist Tobias Beck, der mentale Stärke und Kommunikation vereint. Der hat auch Bücher geschrieben. Wenn du online schaust, dann gibt mal ein paar Stichorte auf instagram ein: "Persönlichkeitsentwicklung", "Selbstvertrauen", "Bewerbungsgespräch" oder so. Dann findest du sicher viele Reels von Trainern. Ich würde dir empfehlen, da einfach durchzuschauen, was dich anspricht. Hoffe das hilft.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

PeterShaw — Sat, 20 Dec 2025 10:38:06 GMT

>funktioniert der Placebo-Effekt noch wenn man weiß das man vor hat einen Placebo-Effekt zu erzeugen?

Ja. Das ist das Verrückte daran. Es geht zumindest nicht allein um deine eigene Wahrnehmung, der Placebo-Effekt wird nicht zwangsläufig eliminiert nur weil du genau weißt dass du eine Pille mit Zucker drin schluckst. Kann sogar zur Behandlung sinnvoll sein, solange der Patient genau aufgeklärt wird, dass es sich nicht um Medizin handelt und es darum geht die Wirkung vom Placeboeffekt zu nutzen, um die Belastung des Körpers mit Medikamenten zu reduzieren. Wieso das funktioniert weiß man bis heute nicht.

Es wird gemutmaßt der Körper erkenne den Akt des Medikament-Einnehmens, egal ob Medikament oder Placebo, oder es liege daran dass man beim Arzt ist und der einem das "verschreibt" und man sich daher "in Behandlung fühlt"... alles höchst faszinierend aber schlecht erforscht. Ist auch ethisch schwer, man kann kaum an Schmerzen leidenden Patienten mit Placebos experimentieren.

Selbstverständlich glaube ich nicht daran, dass man Krebs mit Placebos heilen kann. Bei Sachen wie leichten Kopfschmerzen ist zumindest eine gewisse signifikante Korrelation nachgewiesen zwischen Placebo und Verbesserung der Symptome. Aber eben nur eine Korrelation.

Probiers mal aus, wenn du Kopfweh hast und ein Mexalen nehmen würdest, nimm stattdessen bewusst ein Placebo-Zuckerl. Wir sind uns beide sicher dass es nix bringen wird :D

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

TuxTux — Fri, 19 Dec 2025 12:34:20 GMT

Du hättest deine Frage auch 1:1 in eine Suchmaschine deiner Wahl tippen können:

https://www.netdoktor.at/magazin/placebos-wirken-auch-ohne-taeuschung/
https://www.br.de/nachrichten/wissen/placebos-wirken-auch-bei-bewusster-einnahme,URYxMNa
https://www.dw.com/de/placebo-hilft-auch-wenn-du-wei%C3%9Ft-es-ist-ein-fake/a-70134886
https://www.aerztezeitung.de/Nachrichten/Auch-offen-verabreichte-Placebos-helfen-301343.html
https://www.laborpraxis.vogel.de/selbst-wenn-man-bescheid-weiss-placebos-helfen-a-904298/

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

novate — Fri, 19 Dec 2025 11:27:47 GMT

Hm,

funktioniert der Placebo-Effekt noch wenn man weiß das man vor hat einen Placebo-Effekt zu erzeugen?
Na oder? Ist ja Sinn der Sache *G*

So wird das nicht klappen *G*

Re(8): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Fri, 19 Dec 2025 09:35:50 GMT

Youtube ist eher meins, auf Instagram habe ich mich zwar mal registriert. Aber so richtig warm geworden bin ich damit nie. Aber auf youtube sollte man in der Hinsicht ja auch alles finden, was man braucht. Wobei ich jetzt auch keine Standard-Floskeln auswendig lernen will, mir ist es schon auch wichtig authentisch zu bleiben, obwohl ich natürlich einen guten ersten Eindruck hinterlassen will.

Für's neue Jahr habe ich jetzt erst mal zwei Vorstellungsgespräche, die mir nicht so wichtig sind. Und die Einnahme von Passionsblumentropfen macht mich auch merklich ruhiger. Mit der Zeit kommt dann sicher auch einige Gelassenheit bei Vorstellungsgesprächen, die mir am Herzen liegen. Das wird sich, da bin ich zuversichtlich, im kommenden Jahr dann schon finden.

Re(8): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Fri, 19 Dec 2025 09:31:48 GMT

Finde ich auch. Bezahlung muss für die Tätigkeit passen. Die Arbeit an sich muss mich jetzt nicht komplett ausfüllen und ein Traumjob sein, aber es sollte keine Qual sein die Tätigkeit regelmäßig ausüben zu müssen. Dazu verbringt man, finde ich, zu viel Zeit auf der Arbeit. Aber ja, Freizeit sollte auch ausreichend vorhanden sein. Nach dem Studium hatte ich eine Zeit lang einen All-In-Vertrag. Sowas mache ich nie wieder.

Re(10): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Fri, 19 Dec 2025 08:44:52 GMT

darf man das ja in einem Vorstellungsgespräch gar nicht so äußern

natürlich.
Du wirst aber auch noch nicht wissen, denn die Unternehmenskultur des neuen AG ist dir ja noch unbekannt.

Arbeiter und Angestellte - würden die sich von einem Obstkorb und gratis
Mineralwasser überzeugen lassen bzw. finden die das wirklich so super?

Also ICH empfinde Kaffee/Tee/Mineralwasser am Arbeitsplatz nicht als benefit, sondern als selbstverständlich. Wer sowas als Vorzug erwähnt, hat wohl irgendwas gründlich NICHT verstanden.

Das sind dann die Firmen, die sich unterm Jahr einen Dreck um ihre MA scheren, vielleicht nicht mal einen Betriebsausflug machen, aber am Ende des Jahres eine Weihnachtsfeier machen, wo sich die Balken biegen.
Gleich nachdem den MA die Boni gestrichen wurden und die Lohnerhöhung grad mal die Inflation abdeckt.
Aber auf der Weihnachtsfeier hörst dann, daß die MA ja das größte Kapital der Firma sind, und es in schwierigem Umfeld gelungen ist, Umsatz und Gewinne zu steigern.
Da freuen sich dann alle MA riesig, daß wenigstens die Partner fette Boni einstreifen dürfen und haben natürlich total Verständnis, daß für die Belegschaft nix mehr übrig bleibt. Schließlich sind die MA ja das Kapital der Firma: und Kapital soll gefälligst arbeiten und sonst kuschen.

Re(9): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hirter22 — Thu, 18 Dec 2025 10:26:01 GMT

Nur darf man das ja in einem Vorstellungsgespräch gar nicht so äußern sonst ist man gleich unten durch.

Was ich dabei nie verstehe, das sind ja in der Regel auch alles Arbeiter und Angestellte - würden die sich von einem Obstkorb und gratis Mineralwasser überzeugen lassen bzw. finden die das wirklich so super? Oft wird es gemacht weil einem selbst nicht viel besseres einfällt. Dabei wird man ja hoffentlich wissen was man selbst in so einer Situation für gut empfindet und was man eigentlich möchte.

Statt der ein oder anderen Firmenfeier würde ich mir mal wünschen, man setzt sich zusammen hin und bespricht einige Punkte. Dann kann jeder seine Sichtweise einbringen und man arbeitet gemeinsam an einer Verbesserung. Das hätte oft mehr Sinn.

Re(8): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Wed, 17 Dec 2025 17:48:35 GMT

Es zählt: Work Life Balance, die Leute, die Aufgabe, das Geld.

+1
auch wenn ichs anders reihen würde - aber das ist dann vielleicht eh schon die persönliche Work-Live-Balance

Re(7): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Wed, 17 Dec 2025 14:30:32 GMT

ein guter Hunter wird mit seinem Kunden sprechen welche Skills jetzt wirklich nötig sind und was mehr nice to have ist. Ob mehr Fokus auf Erfahrung oder Ausbildung liegt, ist vielleicht eine bestimmte Branchekenntnis von Vorteil etc. Dann sucht der mal bei seinen Kandidaten, online oder schreibt eben selber aus weil das die Firma an sich nicht machen will.
Ich persönlich lege auf all diese "Benefits" ebenfall Null wert, ich brauche keinen Obstkorb (in dem sind dann eh oft nur noch die Restln vom Markt...oder auch schon mal gesehen ZITRONEN), keinen Wuzzler, Firmenfeiern gehen mir am A vorbei. Wer mit mit gratis Mineralwasser und seiner internen Weiterbildungs "Akademie" kommt, ist auch gleich ganz weit unten im Ranking. Ich weiß nicht warum das manche alles super finden, aber es gibt solche Kandidaten.

Es zählt: Work Life Balance, die Leute, die Aufgabe, das Geld.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Wed, 17 Dec 2025 10:23:55 GMT

Suchen die Hunter denn nach realistischen Kriterien? Oder eher nach dem, was man oft in Stellenanzeigen sieht? Also nach Leuten, die eine absurde Liste an Qualifikationen erfüllen sollen für einen Einsteiger-Job - zu dem man dann aber bitte auch schon mehrere hundert Jahre Berufserfahrung mitbringen soll. Als Dankeschön gibt es die minimale Bezahlung, aber einen Obstkorb und täglich eine Tasse lauwarmen Filterkaffee gratis.

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Tue, 09 Dec 2025 10:30:05 GMT

die schreiben dann auch eher aktiv an wenn die was suchen das du bietest. Man kann da echt Glück haben und jemand haben der zb über Gehaltsspannen gut bescheid weiß, die Leute gut kennt etc. aber auch Pech und man bekommt nur einen Serienbrief, man wurde gefunden weil man vor 15 Jahren mal Position X inne hatte oder Zertifierzung Y gemacht hat. Ob man in der Branche noch tätig ist, dei Qualifikation noch aufrecht erhält oder mittlerweile Schafe hütet (und das auch so im Profil steht) interessiert die Hunter nicht. Immerhin, dann weiß man genau mit wem man NICHT zusammenarbeiten will, egal auf welche Seite.

Re(7): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hirter22 — Tue, 09 Dec 2025 10:00:31 GMT

Bei Youtube oder auch bei Instagram findet man auch Anleitungen, wie man auf gewisse Fragen bei Vorstellungsgesprächen antworten kann/soll. Denke das könnte helfen wenn man da auf die gängigsten Fragen (Stärken/Schwächen, wo sieht man sich in 5 Jahren, was will man verdienen,...) gleich eine Antwort weiß. Das sind ja alles nur Standardfloskeln.
Wenn da Probleme bleiben sollten, könnte man auch hin und wieder zu Vorstellungsgesprächen gehen, bei denen man schon ziemlich sicher weiß, ich will/brauche den Job eh nicht. Also quasi als Übung. Dann wäre der Druck etwas geringer und trotzdem durchläuft man den ganzen Prozess. Mit der Übung kommt dann auch die Routine. Das finde ich besonders gut wenn man schon länger nicht mehr bei einem Vorstellungsgespräch war. Dann lieber mal ein Vorstellungsgespräch einschieben als bei seinem Traumjob nicht mehr wissen wie es geht und auf was man achten muss.
In der Situation würde ich jetzt auch Hilfe annehmen, egal von wo man sie bekommt. Wie schon gesagt, würde da mehrere Ma0nahmen setzen. Wenn man mit Passedan nachhelfen möchte, diverse Teesorten Trink oder Entspannungsbäder nimmt - alles kann da eine Hilfe sein und es wird wohl mehrere kleine Schritte bedürfen. Dann hat man aus meiner Sicht aber auch gute Chancen, dass sich etwa zum positiven Entwickelt.

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Sun, 30 Nov 2025 16:26:59 GMT

Nein, mir ist absolut bewusst, dass in der Phytotherapie mit pflanzlichen Wirkstoffen in nachweisbaren Dosen gearbeitet wird.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Sun, 30 Nov 2025 16:25:37 GMT

Ich mag den Placebo-Effekt grundsätzlich auch. Abgesehen davon gibt es aber, da bin ich mir sicher, durchaus auch pflanzliche Präparate, die nachgewiesenermaßen gut wirken. Aber in der Hinsicht, dass hilft, was hilft, hast du natürlich recht.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Sun, 30 Nov 2025 16:23:56 GMT

Ist wie beim Dating, oder? Manche machen es über Qualität. Manche über die Masse, die sie ansprechen. Bislang hatte ich noch keine Kontakte zu Headhuntern, scheint dann aber auch nichts zu sein, was für mich unbedingt lohnenswert sein würde.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Sun, 30 Nov 2025 16:21:49 GMT

Ja, auf jeden Fall gibt's gute pflanzliche Arzneimittel! Baldrian mag ich leider vom Geruch her nicht besonders und es hat bei mir erfahrungsgemäß auch keine besonders ausgeprägte Wirkung. Passionsblume schlägt jetzt ganz gut an, die wird auch bereits seit etwa dem 19. Jahrhundert in der Heilkunde bei nervöser Unruhe, leichten Einschlafstörungen und nervös bedingten Magen-Darm-Beschwerden angewendet.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Sun, 30 Nov 2025 16:17:40 GMT

Auf jeden Fall muss ich auch schon in den Wochen vor Vorstellungsgesprächen ansetzen, damit die Nervosität gar nicht erst so extrem wird. Dass man Maßnahmen ergreifen muss, die für einen nicht nur funktionieren, sondern die auch so gut in den Alltag passen, dass man länger dabei bleiben kann, ist klar. Ein bisschen was habe ich jetzt schon gefunden. Zusammen mit dem Üben von Vorstellungsgesprächen mindert das meine innere Unruhe auf jeden Fall schon merklich. Auch der Gedanke, dass nicht nur ich was vom zukünftigen Arbeitgeber was will, sondern auch der von mir, bringt mir innerlich sehr viel. Pflanzliche Unterstützung tut mir auch gut. Bei den Ansätzen werden ich jetzt erst mal auf jeden Fall eine Weile dabei bleiben.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Tue, 25 Nov 2025 12:49:58 GMT

Ja, JEIN, schon aber ...

Denke an Glücksbringer: du weißt, daß dein Teddybär, der Haifischzahn oder der Milchzahn vom Kind keinerlei Wirkung haben, glaubst aber trotzdem an ihre Funktion als Glücksbringer!

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hhetl — Tue, 25 Nov 2025 11:46:22 GMT

Funktioniert das auch, wenn man weiss, dass es ein Placebo ist?

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hirter22 — Tue, 25 Nov 2025 10:21:38 GMT

Dann solltest du nicht deinen Fokus auf das Vorstellungsgespräch richten sondern eben schon die Wochen davor etwas dazu beitragen, dass dein Stresslevel gering ist/bleibt. Such dir Maßnahmen, die du umsetzen kannst/willst. Muss ja auch zu deinen Alltag passen oder du magst einige Maßnahmen aus verschiedenen Gründen nicht (Duftöl). Letztlich muss es dir helfen und nur du kannst entscheiden ob du etwas machst oder nicht. Schließe nur von vorn herein schon vieles aus ohne es mal ausprobiert zu haben. Es sollte jetzt kein großer Aufwand sein und man sollte die Maßnahmen auch halbwegs mit Freude machen (Sport, Yoga, Atemübungen, etc.) aber es bringt auch nichts sich jeden zweiten Tag zum Sport zu quälen. Dann lieber andere Maßnahmen ausprobieren.
Zieh deine Maßnahmen einige Zeit vor dem Vorstellungsgespräch durch, dann wird sich auch dein Stresslevel nicht immer weiter steigern.
Nach dem Vorstellungsgespräch würde ich auch noch achten einige der Maßnahmen mit in deinen Alltag zu integrieren. Sonst bist du beim nächsten stressigen Termin wieder durch den Wind. Denke an dem Problem sollte man ganz unabhängig von einzelnen Situationen arbeiten.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Thu, 20 Nov 2025 09:30:54 GMT

Dass Pflanzen auch Wirkstoffe enthalten können ist ja unbestritten.

verwexxelst du vielleicht grad nachgewiesen wirksame PflanzenHEILkunde mit völlig wirkungsloser Homöopathie?

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Thu, 20 Nov 2025 09:15:51 GMT

Man kann sich nicht alles merken (schon garnicht wenn man nervös ist), da ist es gut wenn man nichts vergisst zu fragen und sich die Antworten auch notiert. Das macht auch imho bei fast jedem einen guten Eindruck. Ich hatte zb auch immer einen CV dabei, ich hatte jetzt nicht hunderte Jobs, aber wann ich wo war, weiß ich nicht auswendig.

Im Regelfall kommen Headhunter auf einen zu, also aktiv hab ich noch keinen kontaktiert als Bewerber. Da die ein (finanzielles) Interesse haben passende Kandidaten zu finden, gestaltet sich das Gespräch meist angenehmer als mit der Firma die ausgeschrieben hat. Mehr Zeit, je nach Verhältnis zwischen Headhunter und Auftraggeber bekommt man schon recht viel insights. Ist aber wie immer stark abhängig vond er handelnden Person, wirklich gute Hunter sind imho selten. Da gibts leider viele die glauben, mit einem großen linked in Netzwerk ist ihre Arbeit zu 90% erledigt. Da wird geschaut ob irgendwelche Hardskills passen, ob der mögliche Kandidat das jetzt macht oder vor 20 Jahren mal gemacht hat ist wurscht, einfach mal 100 Leute anschreiben und irgendwer wird sich schon melden.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 09:02:31 GMT

Zu den Themen findet man im Internet unfassbar viel. Sicher auch nützliches, aber auch viel Quatsch. Kannst du mir vielleicht was zum Lesen oder Anhören empfehlen?

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 09:01:25 GMT

Wenn man sich innerlich davon überzeugen kann, funktioniert das sogar recht sicher. Man muss halt irgendwie davon überzeugt sein, dass der Würfelzucker mit ruhiger Energie oder sowas aufgeladen ist.

Aber mal im Ernst, was Pflanzliches funktioniert da für mich besser. Dass Pflanzen auch Wirkstoffe enthalten können ist ja unbestritten. Und dann muss mir nichts zusammenphantasieren, sondern kann auch so dran glauben. Ein paar Euro in der Apotheke zu lassen tut mir jetzt nicht weh.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:58:16 GMT

Was für youtube-Videos waren das, wenn ich fragen darf?

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:57:05 GMT

Freut mich für dich, dass du eine Stelle gefunden hast, wo alles passt.

Eigentlich hast du recht. Ich habe nichts zu verlieren, kann nur gewinnen. Also warum nicht so gut es geht (positiv) authentisch sein und schauen, wo ich gut reinpasse und genommen werde, wie ich bin?

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:55:03 GMT

Den Tipp mit dem Korken im Mund habe ich noch nie gehört, das probiere ich mal aus!

Die typischen Fragen versuche ich gerade laut in so Rollenspiel-Vorstellungsgesprächen innerhalb der Familie zu üben. Es kommt mir schon weniger komisch vor mich laut und klar selbst zu beweihräuchern. :D

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Paulas_Papa — Thu, 20 Nov 2025 08:54:05 GMT

Baldrian & Hopfen sind seit Jahrtausenden als sedierende Heilpflanzen bekannt. Das sind pflanzliche Sedative.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:51:38 GMT

Notizen mitzunehmen habe ich bislang noch nicht gemacht. Ist aber eine nützliche Idee! Egal, ob ich den Zettel dann mitnehme oder nicht, mir etwas schriftliches zum Festhalten zu machen ist wirklich ein guter Ansatz. Habe ich in der Schule oft so vor Prüfungen gemacht. Habe kaum geschummelt, hatte aber immer was vorbereitet.

Dass man auch als sich Bewerbender einen Headhunter einschalten kann, war mir nicht bewusst. Da muss ich mich mal einlesen, ob das eventuell auch für mich in Frage kommen könnte.

Pünktlichkeit, passende Kleidung und Handy aus verstehen sich bei mir absolut von selbst. Komme nicht frisch aus der Schule und weiß mich durchaus zu benehmen.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:47:51 GMT

Was Sedierendes würde für mich eh keinesfalls in Frage kommen. Ich suche hier eher nach Erfahrungen mit Passionsblume, Baldrian, Hopfen, Melisse oder anderen Heilpflanzen mit denen man sich bei innerer Unruhe generell etwas beruhigen kann. Vielleicht geht's mir auch mehr darum dass ich überhaupt das Gefühl habe etwas gegen meine Ängste zu tun. Also um eine Art Selbstberuhigung.

Vorstellungsgespräche als Info-Veranstaltung zu sehen bei der der Arbeitgeber mir etwas verkaufen will, ist ein guter und hilfreicher Ansatz! Das merke ich mir!

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Thu, 20 Nov 2025 08:44:20 GMT

Ja, die Unruhe plagt mich wirklich nicht nur in dem akuten Moment von einem Vorstellungsgespräch, sondern auch schon die Tage und teils Wochen vorher. In der Apotheke haben sie mir als ich die Situation geschildert habe Passedan mitgegeben. Ich nehme das jetzt seit ein paar Tagen und spüre schon, dass ich innerlich ruhiger werde. Duftöl ist nicht so ganz meins, aber zu einem Entspannungsbad sage ich bei den kalten Temperaturen draußen auch nicht nein.

Vorstellungsgespräche versuche ich gerade zu üben. Aber mit meiner Frau klappt das nur eingeschränkt, da fühle ich mich nicht eingeschüchtert genug. Muss mal meinen Schwiegervater fragen, ob der sich dafür eventuell bereit erklären würde.

Re(13): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Sun, 16 Nov 2025 12:51:57 GMT

Dacia ist eine rumänische Automarke

bisher hab ichs immer für rumänische Billiglopie einer Froschbeule gehalten, in Wahrheit ist es aber noch schlimmer: chinesischer Ostblockschrott

Das meistverkaufte Auto in Europa 2024 war der Dacia Sandero

Leute, freßt mehr ScheiBe, Milliarden Fliegen können nicht irren!

Re(12): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Sun, 16 Nov 2025 09:56:13 GMT

so wie Dacia?

Dacia ist eine rumänische Automarke, die 1966 gegründet wurde. Seit 1999 ist das Unternehmen eine Tochtergesellschaft des französischen Automobilkonzerns Renault.

Dacia-Fahrzeuge werden hauptsächlich in Rumänien (insbesondere in den Werken Mioveni und Pitești) und in Marokko (nahe Tanger) gebaut. Einige Modelle wie der Dacia Spring werden auch in China bei Dongfeng in Wuhan produziert und in Lateinamerika laufen sie als Renault-Modelle vom Band, z. B. in Brasilien.

Das meistverkaufte Auto in Europa 2024 war der Dacia Sandero, der den Tesla Model Y vom Spitzenplatz verdrängte. Der Dacia Sandero war mit über 268.000 Verkäufen erfolgreich, was teilweise auf sein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und die modernisierte Optik zurückgeführt wird. Der VW Golf erreichte den zweiten Platz, gefolgt vom Renault Clio.

Sind die (mit deinen Rosabrillenaugen) alle blöd?

Re(11): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Sat, 15 Nov 2025 12:25:41 GMT

Du nimmst Uraltostblockfahrzeug

so wie Dacia?

Re(10): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Sat, 15 Nov 2025 10:22:43 GMT

a Motor is ka Auto.

Der Motor ist DAS Herzstück eines Autos.

12 zylinder im Trabbi sind imma no scheicce = Renno

Du nimmst Uraltostblockfahrzeug mit einem Highendmotor und vergleichst?
ETWAS mehr zusammenhänge Begriffe hätte ich von DIR doch mehr erwartet?

Der hält sich nicht in so Niederungen auf, der baut Autos und Motoren die
laufen und laufen und laufen und ...

Du schaust eindeutig zu viel Autowerbung.

https://www.youtube.com/watch?v=B44hvyDw1FY

https://www.youtube.com/watch?v=sPojolk9iVY

Re(9): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Sat, 15 Nov 2025 03:48:01 GMT

Renault , Renault Motor?

a Motor is ka Auto.
12 zylinder im Trabbi sind imma no scheicce = Renno

Der VAG Konzern hat nicht ansatzweise so einen guten Motor im Programm!

stimmt. Der hält sich nicht in so Niederungen auf, der baut Autos und Motoren die laufen und laufen und laufen und ...

Re(8): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Fri, 14 Nov 2025 15:28:06 GMT

Außer so absolut gar nichts.

Renault , Renault Motor?

https://www.highmotor.com/de/prueba-renault-clio-10-tce.html

Renault Clio 1.0 TCe: ein sehr „resultierender“ Motor

Dieser Clio 1.0 TCe kündigt a an 187 km/h SpitzeMit einem Beschleunigung von 0 auf 100 km/h in 11,8 Sekunden. Es handelt sich also um einen Motor mit einem mehr als ausreichenden Maß an Dynamik, der Sie nicht auf mehr Leistung verzichten lässt.

Bei diesem Motor wurde teilweise F1 Technologie verwendet, die den Motor so leistungstark und effizient macht.

Der VAG Konzern hat nicht ansatzweise so einen guten Motor im Programm!

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hirter22 — Fri, 14 Nov 2025 11:43:09 GMT

Ja das wäre dann kontraproduktiv. Dann bist du zwar nicht mehr nervös, wirkst aber geistig abwesend
Wir reden da ja jetzt auch nicht von schweren Medikamenten mit vielen Nebenwirkungen. Also in der Regel haben Beruhigungtees oder auch natürliche Mittel wie Baldrian, Passedan etc. keine Nebenwirkungen solange man nicht auf genau diese Stoffe allergisch ist oder nicht verträgt.
Ja Passionsblume, Lavendel, Baldrian,... alles gut um nervöse Unruhe zu nehmen. Da hast du auch mehrere Möglichkeiten: Tee, Kapseln, Duftöl, Badezusätze,... in die Richtung gibt es vieles.
Ist eine gute Idee, schildere deine Situation dann findest du bestimmt etwas, was dir hilft.

Re(7): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Fri, 14 Nov 2025 08:56:05 GMT

und was hat das mit deinen Beulen zu tun? Außer so absolut gar nichts.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Fri, 14 Nov 2025 07:31:11 GMT

Herr Rudi, wollen Sie denn allen Ernstes behaupten, man kann an Rennos
rumschrauben, OHNE besoffen zu sein?

Denke schon, oder wie sonst, kann man mehrfacher Formel1 Weltmeister bzw dessen Motorenlieferant sein ?

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Wed, 12 Nov 2025 08:59:45 GMT

Herr Rudi, wollen Sie denn allen Ernstes behaupten, man kann an Rennos rumschrauben, OHNE besoffen zu sein?

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Tue, 11 Nov 2025 17:56:29 GMT

Da fällt dein b'soffener Pfusch eh ned auf

Bitte auf die Wortwahl achten Hr. Alex

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

martimal — Tue, 11 Nov 2025 13:29:41 GMT

Meiner Meinung nach ist die bessere Zugangsweise nicht sich ruhig zu stellen, sondern an sich zu arbeiten. Schau dir mal was zum Thema Kommunikationscoaching an und mentale Stärke an. Das hilft dir nicht nur für Vorstellungsgespräche, sondern auch generell im Leben. Wenn du dich in dir und deiner Kommunikation sicherer fühlst, wird auch die Angst weniger.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Sat, 08 Nov 2025 08:55:33 GMT

ach drum schraubst du an Rennos

Da fällt dein b'soffener Pfusch eh ned auf

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Superfast — Fri, 07 Nov 2025 16:02:39 GMT

Mein damaliger Meister sagt immer vor jeder Prüfung ein Glaserl Wein erweitert die Blutgefässe und man wird ruhiger.

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Wed, 05 Nov 2025 13:53:41 GMT

ich finde: jeder Alk riecht. Weil der Alk selbst ja einen charakteristischen Geruch hat.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

κοράκι — Wed, 05 Nov 2025 12:17:50 GMT

Gin soll angeblich nicht riechen.

Deshalb soll die Queen nach inoffiziellen Verlautbarungen ihren Alkoholismus mit Ebendiesem befriedigt haben

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

codeslayer — Wed, 05 Nov 2025 11:51:19 GMT

Welchen Job suchst du überhaupt? Und bei welchen Firmen bewirbst du dich denn so?

Re(7): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Paulas_Papa — Tue, 04 Nov 2025 14:00:14 GMT

Bei uns macht HR nur die Formalitäten und das Headhunting.

Inhaltlich sind die Abteilungen & Teams verantwortlich.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Tue, 04 Nov 2025 13:36:35 GMT

wirklichen Fachbezug hatte ich erst einmal. Da war das gesamte Team anwesend und hat reale Problemstellungen gezeigt und ich musste antworten wie das zu lösen ist. HR war in dem Fall nur Beiwaggerl, die haben sich da kaum eingemischt, lediglich das Besprochene dann in den Vertrag getippt. Fand ich gut.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Paulas_Papa — Tue, 04 Nov 2025 12:18:47 GMT

Dann hast du dich u.U. auf die falschen Positionen beworben.

Bewirb dich mal bei Facebook, Google etc als Techniker.

Nicht grundlos haben die die Elite im Stall stehen und zahlen 150.000 aufwärts pro Jahr.

Re(6): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Tue, 04 Nov 2025 12:04:50 GMT

In 20 Jahren hab ich es noch nie erlebt, dass man tatsächlich fachlich
getestet werden würde.

doch, ist mir, zugegeben sehr selten, aber doch mehrfach passiert.
Nutzt aber nix, wenn die Postenvergabe dann doch politisch und nicht fachlich motiviert ist.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Tue, 04 Nov 2025 12:03:14 GMT

ein ordentlicher rekruter, erkennt deinen wert.

joke of the fred!

Meinst du die Wappler, die dich zu 3 Gesprächsrunden einladen um dir dann zu erklären, daß du ja super auf den Job passen würdest, aber leider leider total überqualifiziert und daher zu teuer bist? Meinst du DIESE Spezialisten?

Es gab 2 Fächer, die ich auf der Uni gehaßt habe: Marketing und Personal&Führung - Fächer ohne jegliche Substanz, reine Dampfplauderer

Re(5): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

BritishTar — Tue, 04 Nov 2025 11:54:28 GMT

Wow. In 20 Jahren hab ich es noch nie erlebt, dass man tatsächlich fachlich getestet werden würde. Ich wäre zu Tränen gerührt gewesen, wenn mir das jemals passiert wäre. Mehr als ein paar belanglose 0815 Theoriefragen hab ich von den selbst kompetenzlosen Tussis in Stöckelschuhen nie bekommen.. und das war schon das höchste der Gefühle.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

BritishTar — Tue, 04 Nov 2025 11:51:09 GMT

ein ordentlicher rekruter, erkennt deinen wert.

Der war köstlich 😄

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Mon, 03 Nov 2025 14:37:59 GMT

das war ein Scherz!!!

Vodka riechst genauso. Eigentlich jeden Alk.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

novate — Mon, 03 Nov 2025 11:53:54 GMT

Ein Joint wirkt da extrem entspannend! 2-5 Bier ebenfalls.

Naja ok, wenn schnell 1-2 Kurze davor und dann Vodka.

Weil bei Bier ist die Chance sehr hoch das es gerochen wird.
Wenn man da nicht dran denkt und kurz aufstoßt feult gleich der ganze Raum.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

quintus — Sun, 02 Nov 2025 18:21:52 GMT

Hmmm ... und wenn Du es einmal mit der Wahrheit versuchst und denen gleich zu Beginn sinngemäß sagst "... dass Du jetzt sehr nervös bist, weil das für Dich eine Ausnahmesituation ist und sie Dir das nachsehen sollen - Du bist normalerweise nicht so..." ... würde doch Eindruck machen, die "entwaffnende" Ehrlichkeit. Oder?

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

quintus — Sun, 02 Nov 2025 18:21:52 GMT

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

playaz — Sun, 02 Nov 2025 06:30:14 GMT

Ja das ist auch klar .

Man will den Job ja haben. Daher sollte man auch sein bestes geben. ABER ich meinte, dass die Welt nicht unter geht, wenn man den Job nicht bekommt. Sich selbst quasi den Druck nimmt.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Fri, 31 Oct 2025 15:41:40 GMT

die Stimmung darf aber keinsfalls bei den Antworten mitschwingen

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Fri, 31 Oct 2025 15:40:50 GMT

ja wenn die jobspezifisch ist, durchaus OK. Aber irgendwelche Psychospielchen von naseweisen Studierten die in dem Gebiet noch nie gearbeitet haben, zb Führungskräfte Coaches ohne jegliche Führungserfahrung, lehne ich kategorisch ab. Wird allergisch auf kritische Fragen reagiert ist es ebenfalls ein Zeichen sich vom Acker zu machen.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Fri, 31 Oct 2025 15:38:54 GMT

in dem Fall wurde ich aktiv angeschrieben, ich wollte wissen um was es geht und hab statt dessen eine Einladung zum virtuellen IQ Test von denen bekommen. Direkt auf Seite 2 von X wieder geschlossen und dem Headhunter geschrieben das man entweder normal mit mir kommuniziert oder gar nicht. Ich weiß nicht mal um welche Stelle es geht und soll da meine Zeit verschwenden, sehe ich nicht ein. Die Antwort war das den Test jeder absolvieren muss...passt, dann weiß ich welche Kollegen ich nicht gebrauchen kann wenn da jeder mit sich machen lässt was auch immer die Firma sich vorstellt.
Nicht weiter überraschend kam es zu keinem Gespräch.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

pyti2000 — Fri, 31 Oct 2025 10:27:21 GMT

Beim Land OÖ muss man vorher eine Aufgabe lösen. Du bekommst 30 Minuten und musst dann die Lösung präsentieren.

Re(4): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Fri, 31 Oct 2025 09:26:22 GMT

Vom Kopf her weiß ich eh, dass keiner was besseres ist und wir alle nur
Menschen
sind.

eben. Und das mußt du, so wie auch playaz gesagt hat, verinnerlichen: es ist mir wurscht, DER ist mir wurscht, ICH brauch den nicht, er aber vielleicht mich.
Du bist in der besseren Position, du brauchst nichts, du kannst absolut nichts verlieren, also SCHEICC auf die alle. Dann hast die richtige Einstellung und bist entspannt.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Fri, 31 Oct 2025 08:50:55 GMT

Etwas rational zu wissen ist das eine, das emotional auch zu verinnerlichen ist, zumindest für mich, noch was anderes. Vom Kopf her weiß ich eh, dass keiner was besseres ist und wir alle nur Menschen sind.

Re(3): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Fri, 31 Oct 2025 08:49:10 GMT

Ohje, noch eine Prüfung vor dem Vorstellungsgespräch! Das ist, wenn man eh schon nervös ist, aber auch nicht gerade förderlich. Auch wenn ich verstehe, dass die vorher schon selektieren wollen und müssen.

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Fri, 31 Oct 2025 08:47:26 GMT

Auf jeden Fall will ich schon vorher ansetzen. Von Vorstellungsgesprächen wird man ja nicht überrascht, sondern weiß vorher wann es so weit ist. Ich will, wie gesagt, auch nichts was mich ausknockt, sondern sanft unterstützt. Von Passionsblume habe ich in dem Kontext schon von guten Erfahrungen gelesen, das wäre einen Versuch wert. Aber gut zu wissen, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt. Da lasse ich mich mal in der Apotheke beraten!

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Wed, 29 Oct 2025 16:51:25 GMT

Geh zum jener Apotheke, bei der Du glaubst, dass Du am besten beraten wirst.
Kaufe dort das teuerste Mittel, das man Dir am überzeugendsten anbietet.
Und jetzt sei davon überzeugt, dass Dich diese Tropfen/Pillen/Adlerfedern...
wirklich unterstützen.
Du wirst überrascht sein: es
funktioniert!

Lutsch ein Stück Würfelzucker und glaub, daß es die 1000-St-Packung Globuli in D792 ist

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

kpm — Wed, 29 Oct 2025 15:25:03 GMT

empfehlenswerte pflanzliche Mittel

Geh zum jener Apotheke, bei der Du glaubst, dass Du am besten beraten wirst. Kaufe dort das teuerste Mittel, das man Dir am überzeugendsten anbietet.

Und jetzt sei davon überzeugt, dass Dich diese Tropfen/Pillen/Adlerfedern... wirklich unterstützen.

Du wirst überrascht sein: es funktioniert!

(Das ist ernst gemeint: Placebo-Effekt, wissenschaftlich ausreichend untersucht.)

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Melodram — Wed, 29 Oct 2025 14:58:47 GMT

Kannst es aber auch so probieren
https://www.youtube.com/watch?v=HQIaZTiqTOU

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Melodram — Wed, 29 Oct 2025 14:56:43 GMT

Ich würde mich einfach gut übers Unternehmen und die Position informieren und Interesse zeigen. Versuchen den Spieß umzudrehen, einfach selber möglichst viele Fragen stellen, das lenkt von dir selbst ab
Und natürlich vorher googlen mit wem du das Gespräch hast, schauen was du von den Personen (privates) findest und dich versuchen drauf einzustellen, was für Typen das sind (könnte aber auch zusätzlich Angst machen, wenn man Infos findet, die einem abschrecken)

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Wolkow_Brunswick — Wed, 29 Oct 2025 09:04:24 GMT

War im letzten Jahr in der exakt gleichen Situation. Nach drei Runden kam das Hearing. Mir sitzen 15 Personen gegenüber, jede Person stellt sich vor und danach zig völlig unterschiedliche Fragen.
Ich war ultimativ nervös. Hab mich dann aber recht schnell runter geholt in dem ich mir gedacht habe egal, ich hab einen Job der ist eh voll ok, außerdem bin jetzt soweit gekommen und wenn es nichts wird wars zumindest eine Übung.

Hat dann zum Glück geklappt und ich hab ein paar Wochen später mit zwei/drei Leuten aus dem Hearing gesprochen und die meinten alle ich war sehr entspannt und locker. Selbst habe ich das natürlich völlig anders wahrgenommen.

Ergo, nutze deine Position mit einem "Job haben" aus und sieh es als simple Übung, wenn es dann auch noch klappt perfekt.

Btw hab ich mir vorher ein paar YouTube Videos zu dem Thema angesehen, fand die ganz hilfreich.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Wolkow_Brunswick — Wed, 29 Oct 2025 09:04:24 GMT

War im letzten Jahr in der exakt gleichen Situation. Nach drei Runden kam das Hearing. Mir sitzen 15 Personen gegenüber, jede Person stellts sich vor und danach zig völlig unterschiedliche Fragen.
Ich war ultimativ nervös. Hab mich dann aber recht schnell runter geholt in dem ich mir gedacht habe egal, ich hab einen Job der ist eh voll ok, außerdem bin jetzt eh soweit gekommen und wenn es nichts wird wars zumindest eine Übung.

Hat dann zum Glück geklappt und ich hab ein paar Wochen später mit zwei/drei Leuten aus dem Hearing gesprochen und die meinten alle ich war sehr entspannt und locker. Selbst habe ich das natürlich völlig anders wahrgenommen.

Ergo, nutze deine Position mit einem "Job haben" aus und sieh es als simple Übung, wenn es dann auch noch klappt perfekt.

Btw hab ich mir vorher ein paar YouTube Videos zu dem Thema angesehen, fand die ganz hilfreich.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

playaz — Wed, 29 Oct 2025 08:28:55 GMT

Weißt was hilft? Scheiss egal Mentalität.

Was kann maximal passieren? das sie nein sagen. Und? nächste Bude.

Ich hatte vor 2,5 Jahren auch einige Gespräche und bin war immer der Meinung. Es kommt wie es kommen soll. Krieg ich eine Absage (was auch passiert ist), dann hat es einen Grund.

Jetzt bin ich in einer Firma die sowas von super ist. Wo für mich absolut alles passt und es besser nicht sein könnte.

Daher ändere deine Einstellung dann klappt das schon. Viel Erfolg .

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

playaz — Wed, 29 Oct 2025 08:28:55 GMT

Weißt was hilft? Scheiss egal Mentalität.

Was kann maximal passieren? das sie nein sagen. Und? nächste Bude.

Ich hatte vor 2,5 Jahren auch einige Gespräche und war immer der Meinung, dasss es kommt wie es kommen soll. Krieg ich eine Absage (was auch passiert ist), dann hat es einen Grund.

Jetzt bin ich in einer Firma, die sowas von super ist. Wo für mich absolut alles passt und es besser nicht sein könnte.

Daher ändere deine Einstellung dann klappt das schon. Viel Erfolg .

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Wed, 29 Oct 2025 08:02:34 GMT

bei gesprächen mit "respektspersonen" - stell dir dein gegenüber einfach mal
gedanklich in unterwäsche vor.

oder am WC, wenn er neben dir pinkelt. Ist der dann immer noch "was besseres"? Oder auch einfach nur ein Mensch?

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

klausiw — Wed, 29 Oct 2025 06:40:27 GMT

...und wichtig - auf die frage: "wo sehen sie sich in 3 jahren?"
is die einzige valide antwort: "an ihrer position!"

ernsthaft:
mir wurde mal geraten, bei gesprächen mit "respektspersonen" - stell dir dein gegenüber einfach mal gedanklich in unterwäsche vor. das nimmt i.a. die distanz und sollte beruhigen...

denk dran! und berichte...

Re(2): Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Tue, 28 Oct 2025 18:02:45 GMT

Also bei der WKO IT Bude muss(the?) man eine Art IQ Test machen bevor man zu einem Gespräch kommt

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

pyti2000 — Tue, 28 Oct 2025 17:42:29 GMT

Mit welchen Strategien habt ihr gute Erfahrungen gemacht, um in solchen
Situationen selbstsicherer zu werden und eure innere Ruhe zu behalten?

Am besten vorher laut üben, langsam sprechen und ruhig atmen. Geh den Lebenslauf durch und sprich ihn laut, beton dabei die wichtigsten Stationen und erzähl's dir selbst, warum du wechseln möchtest. So bekommt man ein gutes Gefühl für die eigene Geschichte.

Typische Fragen („Warum wollen Sie zu uns?“, „Was sind Ihre Stärken?“ usw.) kann man ruhig auch mal laut üben. Du kannst auch mit einem Korken im Mund üben, klingt komisch, hilft aber total bei der Aussprache und sorgt dafür, dass man im Gespräch deutlicher spricht.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Sonic The Hedgehog — Tue, 28 Oct 2025 11:29:51 GMT

als ich vor jahren mal gesucht hatte, hatte ich das glück, dass ich bei einigen geladen war, bei denen ich eh nicht anfangen wollte, aber es war ein gutes training

und natürlich bin ich in so manches fettnäpfchen getreten,
bzw, habe ich die taktik hinter der frage nicht immer erkannt,
aber es war eigentlich egal, vergiss alle ratgeber,
ein ordentlicher rekruter, erkennt deinen wert.

alle schauermärchen über psychotests, vergiss es

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Desolationrob — Tue, 28 Oct 2025 10:42:20 GMT

vergiss Mittelchen, es hilft nur Übung. Wenn man kein Selbstdarsteller ist, ist es natürlich etwas schwerer. Ratgeber wie so ein Gespräch oft abläuft gibts haufenweise frei im Netz.

Ergo, bereite vor:
was macht dich aus, was hast du geleistet, am besten natürlich ein großes Projekt vor kurzem abgeschlossen mit möglichst viel Verantwortung und Komplexität wo du deine Stärken präsentieren kannst

Du wirst zb ziemlich sicher gefragt werden was dir denn beim alten AG nicht in den Kram passt,da empfiehlt es sich eine wahrheitsgemäße plausible Erklärung zu haben...zb fehlende Weiterentwicklungsmöglichkeiten. Keinesfalls fallen hier abwertende Bemerkungen über AG oder Kollegen. Im Gegenzug kann man aber auch fragen warum denn die Stelle frei ist. Der Ton macht die Musik, man fragt nicht wie viele Leute denn dafür schon in den letzten 5 Jahren verheizt worden sind.Ich gehe mal davon aus das du die Stelle schon lange hast, umso interessanter ist es für den neuen AG warum du wechseln willst.

informiere dich über den potentiellen Arbeitgeber, nicht nur die Stelle für die dich bewirbst, das gesmate Unternehmen, was machen die, wie verdienen die ihr Geld, was ist dort wichtig.
bereite Fragen vor die dich a. interessieren und b. zeigen das du dich wirklich mit der Ausschreibung und dem Unternehmen auseinandergesetzt hast

Es ist imho keine Schande sich Notizen mitzunehmen und sich natürlich auch etwas zu notieren. Da kann an sich schon vorab eine Art Leitfaden schreiben. Wort für Wort ablesen geht aber nicht.

Die Crux ist das oben erwähnte "oft", Gespräche laufen schon anders je nach Unternehmensgröße, Branche und natürlich Gesprächspartner. Selbst wenn du alle Ratgeber auswendig kannst, es kann immer eien Frage kommen auf die du nicht vorbereitet bist.
Wer sich schwer tut, hat durchaus Vorteile über einen Headhunter reinzukommen. Damit habe ich als Bewerber gute, als Ausschreibender mäßig gute Erfahrung.
Und man kann es nicht oft genug erwähnen, es gibt keine 2. Chance für den ersten Eindruck: man hat pünktlich zu erscheinen, ist man verhindert, gibt man es rechtzeitig bekannt. Man erscheint passend gekleidet und fit, das Handy ist gefälligst lautlos.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

ein Kritiker — Tue, 28 Oct 2025 10:27:54 GMT

Das einzige was hier tatsächlich hilft ist Erfahrung. Du bist Nervös, weil es für dich keine normale/alltägliche Situation ist. Je öfter du so etwas hast/machst, desto normaler wird's, und desto weniger nervös wirst du sein. Wobei eine gewisse Grundanspannung absolut normal ist.

Mein Tipp daher: mach viele Gespräche, damit du für "das eine" Gespräch entsprechend gewappnet bist.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

Paulas_Papa — Tue, 28 Oct 2025 09:42:11 GMT

Ich würde nichts nehmen. Ein aufgeregter Eindruck wird als solcher wahrgenommen und ist üblich. Ein sedierter Eindruck ist ein klassisches NoGo.

Dreh das ganze einfach geistig um. Sieh es als Informationsveranstaltung, wo ein AG dir einen Job verkaufen will. Und daher STELLE FRAGEN. Und schon ist der Prüfungscharakter überwunden.

An der Qualität deiner Fragen kann der AG deutlich besser erkennen, was du drauf hast.

Wichtig ist, dass dein CV kurz und prägnant ist und du zu jeder Aussage darin zu 100% stehst. Denn dazu wirst du natürlich Fragen bekommen. Die du wieder kurz & prägnant beantwortest.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

hirter22 — Tue, 28 Oct 2025 09:16:21 GMT

Wenn dich die Situation als solche überfordert, kannst du ja auch etwas übern. Such dir jemanden mit dem du ein Vorstellungsgespräch durchspielen könntest. Auch da gilt, je mehr Übung man hat, desto besser ist es. Die meisten von uns haben solch ein Gespräch aber nicht jede Woche, daher ist man da von der Situation etwas überfordert. Ist ja auch bei Prüfungen etc. dasselbe. Im Nachhinein denkt man sich dann wohl oft, halb so wild.

Wenn du mit natürlichen mittel nachhelfen möchtest, dann eher auf lange Sicht. Es hilft nicht dann vor einem Bewerbungsgespräch mal einen Beruhigungstee zu trinken. Mittel wie Baldrian, Passedan oder auch diverse Teesorten müsstest du schon länger nehmen damit sie etwas bringen. Das habe ich vor Prüfungsphasen auch immer gemacht und mir hat es gut geholfen. Aber eben nicht einmalig sondern schon zwei Wochen vor der Prüfungszeit angefangen und dann durchgezogen ein Monat. Gerade für die mündlichen Prüfungen war das eine große Hilfe.
Da kannst du dich aber in der Apotheke beraten lassen, die sagen dir dann auch wie du vorgehen sollst.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

AVS_reloaded — Tue, 28 Oct 2025 08:28:30 GMT

pflanzliche Mittel

Ein Joint wirkt da extrem entspannend! 2-5 Bier ebenfalls.

Wenn du nur eine psychische Krücke als Unterstützung brauchst, kannst von Baldrian bis Globuli ja alles in dich reinwerfen, was teuer und sinnlos ist.
Denn die eigentliche Frage ist ja: wenn du eh in einer sicheren Position bist, was macht dich dann so unsicher?!?!??? Die Ursache gilt es zu beseitigen, nicht das Symptom.

Re: Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

mb_82 — Tue, 28 Oct 2025 08:22:30 GMT

Geh in eine Apotheke, die sind voll mit sanften Mittelchen für sowas.

Viel wichtig wäre das du heraus findest was dich in dieser Situation so triggert.
Vertraue auf deine Fähigkeiten und das sie für das Unternehmen wertvoll wären wenn sie dich einstellen.

Die HR weiß das Vorstellungsgespräche nervös machen können und ordnen ein "auffälliges" Verhalten richtig ein. Oftmals hast auch nur du das Gefühl das du dich komisch benimmst weil in dieser Situation dein Fokus nach innen gerichtet ist.

Ich bin extrem nervös vor Vorstellungsgesprächen. Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei Versagensangst unterstützend wirken?

unkraut — Tue, 28 Oct 2025 08:15:29 GMT

Eigentlich bin ich in einer privilegierten Situation. Ich habe einen Job und mir steht auch nicht die Kündigung bevor. Aber ich fühle mich beim aktuellen Arbeitgeber nicht mehr wohl und will gerne wechseln. Ich bewerbe mich also von der aktuellen Position aus auf einen neuen Job.

Und obwohl ich eigentlich nichts zu verlieren habe, war ich beim ersten Vorstellungsgespräch zu dem ich eingeladen wurde, extrem nervös. Es würde mich wundern, wenn ich da bei der schlechten Performance eine Zusage bekommen würde. Nun graut es mir aber schon vor weiteren Vorstellungsgesprächen, weil ich nervös bin, dass sich das wiederholen könnte.

Gibt es empfehlenswerte pflanzliche Mittel, die bei bei der Angst zu Versagen unterstützend wirken? Mit welchen Strategien habt ihr gute Erfahrungen gemacht, um in solchen Situationen selbstsicherer zu werden und eure innere Ruhe zu behalten?