Wie kann man sich langfristig motivieren?
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Re: So kann man sich langfristig motivieren !
09.04.2003, 08:55:18
motivation ist nicht von aussen "einimpfbar", sonden kommt von innen.

die basis dafür ist, dass man möglichst genau weiss, was man wirklich will und überzeugt ist, dass man das auch wirklich möglichst rasch und intensiv betreiben will.

am besten ist es - so meine ich - man zieht eine schriftliche bilanz über die vergangenheit und macht einen möglichst genauen plan für die zukunft, unbedingt alles in ein heft schreiben.

dann setzt man sich an einen ruhigen, angenehmen ort mit möglichst wenig menschen und ablenkung (almhütte mit weitem panorama, einsamer strand, etc.)und sinniert, schreibt, konzentriert sich nur auf das geschriebene.

wenn man alles geordnet geschrieben hat und die dazu nachfolgenden gedanken auch, dann liest man sich das durch und lässt es auf sich wirken.

so merkt man, was in der vergengenheit nicht so gut gelaufen ist, wo die fehler liegen, was man eigentlich will und was bisher verhindert hat (es ist sehr wichtig, das taxativ aufzuführen !), dass sich erfolge im gewünschten ausmass eingestellt haben.

dann fasst man einen plan, wie man die hinderungsgründe und vor allem die zeitfresser (!) dauerhaft eliminiert.

wenn das geschehen ist, hat man den ersten wirklichen schritt zum grossen erfolg gesetzt.

weiter nicht so:

"der weg zur hölle ist mit guten vorsätzen gepflastert",

sondern nach goethe:

"analyse und synthese müssen wie das ein- und ausatmen aufeinander folgen."

viel erfolg !

      :-)

      
  
007
  

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