Wenn man eine unfreiwillige Trennung durchlebt ist das ein Prozess der nicht in digitalen Zuständen wie AN/AUS oder 0/1 gesehen werden kann. Zumindest nicht wenn man den Part der verlassenen Person inne hat.

Man beschäftigt sich automatisch intensiv mit sich selbst und lässt sich dann von den Emotionen leiten und mitreißen, Trauer, Angst, Selbstzweifel, Wut, Neid, ... natürlich führt sowas zu depressiven Gemütszuständen vielerlei Art.

Und nun stehe ich neben dem Loch und kann von oben herein schauen, objektiv und vernünftig. Kann mein eigenes Handeln rationell erklären und entgegen steuern. Das Loch sieht auch von aussen betrachtet vollkomnmen anders aus als wenn man es von innen heraus sieht.

stecke grade in einer sehr ähnlichen Situation und kenne das daher leider nur zu gut.

Man sollte kein Urteil über etwas fällen das man noch nicht kennt, das wären ja sonst Vorurteile.

... zurecht geäußerte Kritik, das dieses Buch vielleicht keine gute Empfehlung wäre, ...