Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an?

Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (23 Beiträge, 373 Mal gelesen)

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Hallo!

Nach monatelanger sportlicher Zwangspause (Probleme mit dem Meniskus) möchte ich nächste Woche wieder mit Sport & Krafttraining anfangen.
Weil ich in Sachen Ernährung aber alles andere als besonders gesund unterwegs bin, hat mir mein Arzt geraten, auf eine Nahrungsergänzung zurückzugreifen, wobei er mir mal drei aufgeschrieben hat, die er kennt:
Inko ACTIVE Pro 80, PowerBar Fitmaxx Soya Protein und benefit4 (die haben laut Google sogar eine eigene Homepage: http://www.benefit4.eu ).

Jetzt hab ich gewisse Entscheidungsschwierigkeiten und wollte fragen, wer mit derartigen Nahrungsergänzungen schon Erfahrungen habt bzw. worauf ich bei der Auswahl besonders achten sollte:

Inhaltsstoffe
Dosierung (Tabletten, Pulver oder Sachet)
Preis
Geschmack
Sonstiges...

Würd mir die Sache auch was kosten lassen, wenn ich wüsste, dass es hilft!

Danke schon mal im Voraus!

LG,
Marco

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (AVS_reloaded am 19.06.2009, 11:51:08)

Re(2): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (athis am 19.06.2009, 12:21:24)

Re(3): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (AVS_reloaded am 19.06.2009, 12:26:23)

Re(3): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (ddrobesch am 20.06.2009, 10:09:06)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (IcyBox am 19.06.2009, 12:01:50)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (Fluglaotse am 19.06.2009, 14:28:21)

Re(2): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (giantdwarf am 19.06.2009, 18:13:05)

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Re(2): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (peter_neugartner am 20.06.2009, 11:30:04)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (soul am 20.06.2009, 09:39:06)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (ddrobesch am 20.06.2009, 10:16:23)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (evan dando am 20.06.2009, 10:40:56)

PLONKED von japh: spam (net-Fit am 20.06.2009, 11:07:28)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (pong am 20.06.2009, 12:06:36)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (Das ist Fledermausland! am 22.06.2009, 04:48:33)

Re(2): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (giantdwarf am 22.06.2009, 14:32:17)

Re(3): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (Mike F. am 22.06.2009, 15:00:01)

Re(3): Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (colada am 24.06.2009, 19:00:44)

Re: Nahrungsergänzung: Worauf kommt es an? (File_trader am 25.06.2009, 14:42:06)

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