ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"?

ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (29 Beiträge, 687 Mal gelesen)

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Hallo,

folgendes Problem:

Meine Angetraute ist extrem perfektionistisch veranlagt, das wirkt sich unter anderem dabei aus, das das Haus immer perfekt geputzt sein muss. Der Punkt stösst mir unter den anderen extrem auf, da wir immer wieder Stress deswegen haben und streiten.

Sie hatte das schon immer, wir hatten zuvor aber nur eine 75m² Wohnung, seitdem jedoch der Nachwuchs da ist, sie inzwischen wieder 50% arbeitet und wir nun auch noch in unser neugebautes Haus gezogen sind hat sich das Thema dementsprechend verschärft. Sie kommt deswegen auch nicht wirklich zur Ruhe und rennt immer herum wie ein aufgescheuchtes Hendl.

Ich bilde mir ein, dass ich mal von einem extrem hilfreichen Buch gelesen habe, das sehr plakativ vor Augen führt, dass man sich den meisten Stress selber macht und das einem helfen kann etwas runterzukommen. Und das man sich nichts gutes tut wenn man so lebt.

Auf Amazon gibts einen Haufen von Lebenshilfebüchern zu dem Thema mit eher mäßigen Bewertungen....

Gibts von euch praxisnahe Tipps zur Literatur?

Danke!
LG
Christian

EDIT: Also ich spiele ernsthaft mit dem Gedanken eine Putzfrau für die Grundreinigungen zu suchen, wäre nicht so teuer und wenns hilft?

Danke für die Unterstützung!

24.05.2012, 11:42 Uhr - Editiert von Chris464, alte Version: hier

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (xFlow1986 am 23.05.2012, 09:49:15)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Robert Craven am 23.05.2012, 09:49:51)

Re(2): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Chris464 am 23.05.2012, 11:30:44)

Re(3): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Ardjan am 23.05.2012, 11:41:39)

Re(3): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Weissbier am 23.05.2012, 22:10:23)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Maxl am 23.05.2012, 10:35:03)

Re(2): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Chris464 am 23.05.2012, 11:31:11)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Dr. Mabuse am 23.05.2012, 11:47:05)

Re(2): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Chris464 am 23.05.2012, 12:45:58)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (tha_haze am 23.05.2012, 12:28:46)

Re(2): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Chris464 am 23.05.2012, 12:47:05)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (_underline_ am 23.05.2012, 13:33:38)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (RuVy am 23.05.2012, 15:58:43)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (^L^ am 23.05.2012, 16:00:20)

Re(2): ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (john-cord am 27.05.2012, 11:49:06)

ein wirklich guter Tipp: (Almoehy am 24.05.2012, 08:50:35)

Re: ein wirklich guter Tipp: (Justin B. am 24.05.2012, 08:56:42)

Re(2): ein wirklich guter Tipp: (Almoehy am 24.05.2012, 09:13:20)

Re(3): ein wirklich guter Tipp: (Justin B. am 24.05.2012, 09:14:39)

PLONKED von ApuXteu: Provokation (john-cord am 27.05.2012, 11:51:05)

Re(3): ein wirklich guter Tipp: (john-cord am 27.05.2012, 11:50:25)

Vom Autor zurückgezogen oder Autor hat seine Registrierung nicht bestätigt (Weissbier am 27.05.2012, 17:57:00)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (Collectors_edition am 24.05.2012, 12:58:16)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (harddein am 27.05.2012, 07:54:54)

Re: ein gscheites Buch um stressige Menschen zu "entstressen"? (john-cord am 27.05.2012, 11:53:44)

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