Re: laufbandkauf - welche anforderungen?

laufbandkauf - welche anforderungen? (17 Beiträge, 339 Mal gelesen)

Du bist nicht angemeldet. [ Login/Registrieren ]

auf geizhals kann man diese dinge wählen:

Motorleistung
Geschwindigkeit
Steigung
Nutzergewicht
Laufflächenlänge
Laufflächenbreite

kann mir jemand zu den punkten jeweils schreiben was gut ist?
also zb: wie lange muss es sein damit man gut laufen kann?
oder welche geschwindigkeit ist so durchschnitt eines normalen läufers?
nutzergewicht, wenn man zb 100kg hat, für wieviel soll es augelegt sein?
welche steigung ist normal ohne zu übertreiben?
usw

Vorweg möchte ich erwähnen, dass ich kein Experte für Laufbänder bin und nur in Ausnahmefällen auf dem Laufband laufe - finde ich einfach langweilig und mache ich nur wenn es im Winter sehr kalt ist oder bei längeren Schlechtwetterperioden.

Eines ist klar: umso länger und breiter die Lauffläche ist, desto besser. Und umso schwerer das Gerät ist, desto stabiler läuft man. Das ist natürlich auch davon abhängig, wo Du das Gerät aufstellen willst bzw. ob das Gerät mobil/faltbar sein soll oder dauernd stehen bleiben kann.

Bist Du denn bereits regelmäßiger Läufer oder Laufanfänger? Und bist Du schon öfters auf einem Laufband gelaufen? Falls nein, würde ich für den Anfang mal testen, ob das überhaupt etwas für Dich ist - z.B. in einem Fitnessstudio.

welche geschwindigkeit ist so durchschnitt eines normalen läufers?

Das kann man so nicht beantworten. Wenn Du Laufanfänger bist und unsportlich, läuftst Du im Durchschnitt wahrscheinlich max. 8 km/h, bei kurzen Sprints aber natürlich schneller. Als regelmäßiger, sportlicherer Läufer, wirst Du evtl. mit 12 km/h laufen, auf kurzen Strecken auch mal 15 oder 16 km/h.

Welche steigung ist normal ohne zu übertreiben?

Hängt wieder von Deinen persönlichen Vorlieben ab. Ich laufe am Laufband z.B. immer mit 0 % Steigung.

Jetzt ist übrigens die beste Jahreszeit um draussen laufen zu gehen - viel besser als Laufband und kostet nichts.

Re(2): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 15.05.2015, 23:35:46)

Re(3): laufbandkauf - welche anforderungen? (User545539 am 16.05.2015, 10:31:54)

Re(4): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 16.05.2015, 11:05:38)

Re(5): laufbandkauf - welche anforderungen? (stefn444 am 17.05.2015, 10:09:37)

Re(6): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 17.05.2015, 12:02:53)

Re: laufbandkauf - welche anforderungen? (Paulas_Papa am 16.05.2015, 19:57:21)

Re(2): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 16.05.2015, 23:02:21)

Re: laufbandkauf - welche anforderungen? (Lazy Jones am 16.05.2015, 21:43:08)

Re(2): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 16.05.2015, 23:01:45)

Re(3): laufbandkauf - welche anforderungen? (Lazy Jones am 16.05.2015, 23:45:06)

Re(4): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 17.05.2015, 11:57:29)

Re: laufbandkauf - welche anforderungen?

(stefn444 am 17.05.2015, 10:34:21)

Re(2): laufbandkauf - welche anforderungen? (happyfeet am 17.05.2015, 12:02:29)

Dieses Forum ist eine frei zugängliche Diskussionsplattform.
Der Betreiber übernimmt keine Verantwortung für den Inhalt der Beiträge und behält sich das Recht vor, Beiträge mit rechtswidrigem oder anstößigem Inhalt zu löschen.
Datenschutzerklärung