Was tun gegen Popobeulen?

Was tun gegen Popobeulen? (119 Beiträge, 3047 Mal gelesen)

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EDIT:
Das Problem hat sich inzwischen bei mir, bis auf die alten Narben, vollständig gelöst. Keine neuen Beulen mehr, sondern nur noch gelegentlich Minipickelbläschen die normal verschwinden ohne durchzudrehen.
Die Schritte zu denen ich durch meine Recherche gebracht wurde, ohne Ordnung:

1) So kalt duschen, dass es gerade unangenehm ist. Nie warm duschen. So kurz duschen wie möglich. Als Seife in minimalen Mengen eine ganz sanfte Flüssigseife für empfindliche Haut aus der Apotheke verwenden.
2) Biretix Duo: Eine Creme mit etlichen relevanten Wirkstoffen wie gering dosiertem Retinol, die in 30ml Tuben 15 Euro kostet. Ich trage sie nach jedem Duschen dünn auf die Problemzonen auf. Davor desinfiziere ich die Stellen mit Sterillium (Alkoholdesinfektionsmittel für die Haut) ("Auftupfen" mit gefaltetem Taschentuch).
3) Etwas gesünder essen: 1 Avocado, 1 Apfel, 1 Birne zum Frühstück, unter Tags mehrere Karotten.
4) Nur noch weite Baumwollunterhosen tragen.
5) Nie ohne Unterhose und T-Shirt Sitz- und Liegeflächen wie das Bett berühren.
6) Kein Peeling mehr, keine Hautcremen mehr, außer Biretix Duo.
7) Sehr kurze Solariumsbesuche, so, dass man eigentlich nicht braun wird.

Keine Ahnung was davon die Lösung war, vielleicht alles zusammen...

ALT:
Ich habe eine schöne Haut, aber an den Pobacken habe ich fast konstant tief sitzende entzündete Dinger, die wie es mir scheint in der Regel falls überhaupt nur mit wenig Eiter gefüllt sind. Kaum ist ein alter weg, kommt schon ein neuer, manchmal sind sogar mehrere da. Nachdem sie weg sind habe ich wochenlang tastbare braun/schwarze Verfärbungen unter der Haut.

Ich schätze das kommt davon, weil ich als Informatiker den ganzen Tag auf meinem blöden Po sitze.

Bisher hat leider nichts geholfen, auch die antibiotische Salbe vom Hautarzt nicht. Ich hab gepeelt, gecremt, desinfiziert... Durch die diversen Reizungen meinerseits ist es eher schlimmer geworden!

Hatte vielleicht auch einer von euch Popobeulen und eine Lösung dafür?

07.05.2017, 12:48 Uhr - Editiert von Diabolo2000, alte Version: hier

Duschen.

LG Mike

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Material der Hosen/Unterhosen? Viel Plastik?

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Du könntest natürlich deine sexuelle Orientierung überdenken, dann wärst nicht mehr so auf deinen Allerwertesten fixiert. Oder halt dein Partner.

Im Endeffekt helfen lockerere Kleidungsstücke da es sich dabei meist um entzündete Follikel handelt.
Rasieren ist übrigens kontraproduktiv, trimmen eher geeignet.

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eine form einer entzündlichen cellulitis?
probier mal paar monate rein auf vegetarisch zu ernähren, reine, chemisch unbehandelte baumwollkleidung tragen, waschbare baumwollsitzunterlagen verwenden
allesexistenteistwerkgottes.nurfestdranglaubenundalleswirdgut

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dann wärst nicht mehr so auf deinen Allerwertesten fixiert.

Ich tu so als wäre ich ein "Top" und bewege mich unauffällig an der Wand entland.

Im Endeffekt helfen lockerere Kleidungsstücke da es sich dabei meist um
entzündete Follikel handelt.

Es ist nur auf den Sitz-Kontaktflächen meines Popsches...

probier mal paar monate rein auf vegetarisch zu ernähren

Mein Hauptnahrungsmittel sind McNuggets.

Mein Hauptnahrungsmittel sind McNuggets.

na dann ist ja alles gut, kannst ja alle gegebenen ratschläge getrost vergessen.

allesexistenteistwerkgottes.nurfestdranglaubenundalleswirdgut

Es ist nur auf den Sitz-Kontaktflächen meines Popsches...

Jo eh, aber gereizt werdens immer, egal ob beim Sitzen oder Gehen...

Ich werde mir jetzt luftigere Unterwäsche besorgen, ich hab in der Tat nur noch sexy "enge" stretch Boxershorts...
Vegetarische Ernährung hab ich mal für einen Tag probiert, das wird nichts und ich dusche mich wegen den Wauzern inzwischen schon zweimal pro Tag.

wenn das alles nichts nützt geh ich davon aus, dass es sich um eine strafe gottes handelt, der damit dein unrechtes sexuelles verhalten straft. gott weiß alles, gott sieht alles und handelt!
allesexistenteistwerkgottes.nurfestdranglaubenundalleswirdgut

Das habe ich davon, dass ich gesagt habe: "Ich hoffe ich treffe Gott, damit ich ihm ins Gesicht spucken kann."

zu blöd, dass es den ablasshandel als solchen nicht mehr gibt
allesexistenteistwerkgottes.nurfestdranglaubenundalleswirdgut

Ich hab das auch schon seit längerer zeit und lebe seit Jahrzehnten vegetarisch. Daran kanns also nicht liegen. War schon mehrmals beim Hautarzt, bekam Cortison-Salbe verschrieben und für danach Zinkpaste. Das hats verbessert , aber nicht ganz weggekriegt. Im Moment schmier ichmir jeden Abend vor dem Schlafengehen Excipial 4 -Lotion drauf, auch vom Hautarzt gegen trockene Haut verordnet. Mir tut beim Sitzen immer noch der Hintern weh. Im Moment probier ichs mit Sonnenbädern. (Gibt grad keine Sonne und ist zu kalt) Falls das nichts nützt kommen Sitzbäder dran mit Kräutern wie Salbei usw. Die Sache ist extrem hartnäckig.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ "Islam, diese absurde Theologie eines unmoralischen Beduinen, ist eine verwesende Leiche, die unser Leben vergiftet." Zitat Mustafa Kemal "Atatürk". Ein Haus im Grünen ist besser als ein Grüner im Haus.

Ich trage immer lockere Unterhosen aus Baumwolle, daran kanns also auch nicht liegen.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ "Islam, diese absurde Theologie eines unmoralischen Beduinen, ist eine verwesende Leiche, die unser Leben vergiftet." Zitat Mustafa Kemal "Atatürk". Ein Haus im Grünen ist besser als ein Grüner im Haus.

Ich schätze das kommt davon, weil ich als Informatiker den ganzen Tag auf
meinem blöden Po sitze.

Hast du einen schwer kontaminierten Bürosessel? Oder furzt du nur viel im Sitzen?

Probier's mal mit einem weichen Kissen zum drauf sitzen, schaden kann's ja nicht.

Evtl. Waschmittel/Weichspüler für die Unterwäsche wechseln (irgendein Babywaschmittelzeugs ist am sichersten).

21.04.2017, 15:43 Uhr - Editiert von Lazy Jones, alte Version: hier
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Wir haben elektrisch höhenverstellbare Bürotische. Alle 30 Minuten abwechseln zwischen Stehen und Sitzen? Würde dem Kreuz auch gut tun. Oder mehrmals pro Tag Meetings moderieren. Da steht man auch länger.

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weichen Kissen

Das hab ich schon. Aus einem anderen Grund.

Hilft da nicht eher so ein Hämorrhoidenkissen?

Bisher hat leider nichts geholfen, auch die antibiotische Salbe vom Hautarzt
nicht. Ich hab gepeelt, gecremt, desinfiziert... Durch die diversen Reizungen
meinerseits ist es eher schlimmer geworden!

Na immerhin... Ein kollege von mir hatte auch sowas, arzt meinte so quasi 'nur ein wimmerl, wächst sich aus' .... Paar wochen später liegt er im krankenhaus, weil dieses wimmerl irgendwie in ein Blutgefäß geplatzt ist, und eine herzentzündung ausgelöst hatte... Der musste dann monatelang spezielles herztraining machen, weil das herz selber irgendwie durch die entzündung zu schwach war, um auch nur irgendwie einen normalen alltag zu leben ..

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weil dieses wimmerl irgendwie in ein Blutgefäß geplatzt ist, und eine
herzentzündung ausgelöst hatte...

Was es nicht alles für Schauergeschichten gibt!

Ich hatte ja den Poporosenthread, seit damals konsumiere ich Flohsamenschalen, die haben sehr geholfen und das Problem war schnell gelöst. Vielleicht hat es auch geholfen, dass ich aufgehört habe mit dem red dragon cave explorer zu spielen. Das Kissen ist ebenfalls aus der Zeit aber bisher einfach geblieben.

red dragon cave explorer

Ich google mal nicht, aber weise darauf hin, dass der divine-interventions.com-Online-Shop nach langer Zeit wieder "offen" ist.

Danke aber ich verzichte vorerst auf weitere Beleidigungen der Drachengrotte.

red dragon

Stell dir einfach ein Teil vor wie es vermutlich die größeren 1% haben, nur noch mit Wuppeln.

Gerade wenn man einen Beruf hat der viel mit "sitzen" oder wenig Bewegung verbunden ist , ist SPORT sehr wichtig.

EINE Lösung die mit hoher Wahrscheinlichkeit zum Erfolg führen würde -> kardiovaskuläres Training.

EINE ANDERE wäre - Ernährungsumstellung.

Falls diese "Beulen" Symptomatisch sind , werde sie dadurch höchstwahrscheinlich verschwinden.

21.04.2017, 19:37 Uhr - Editiert von Raze@Alleria, alte Version: hier
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Probier's mal mit einem weichen Kissen zum drauf sitzen, schaden kann's ja
nicht.

viele glauben das weiche Sitzunterlagen Probleme beheben, als Radfahrer aber kann ich dir sagen: genau das Gegenteil ist der Fall. Darum sitzen Vielradfahrer wie ich auch bei Fahrten jenseits von 8 Stunden auf komplett harten, teilweise nur mit Leder überzogenen Carbonsätteln.

Weiche Sättel werfen Falten, man schwitzt dann an diesen Stellen, es drückt, dies reizt die Haut und zack hast Arschprobleme....

Ich kann mir nicht vorstellen das eine weichere Unterlage, die sich dadurch ja noch besser/dichter an die Haut anlegt, das Problem lösen wird.

Darum sitzen Vielradfahrer wie ich auch bei Fahrten jenseits von 8 Stunden auf
komplett harten, teilweise nur mit Leder überzogenen Carbonsätteln.

Macht das nicht einen Unterschied ob man ruhig sitzt oder in die Pedale tritt? Im zweiten Fall ist klar, dass ein weiches Kissen länger den Kontakt "hält" als ein harter Sitz.

ist so oder so empfehlenswert und es gibt sie inzwischen von Ikea, d.h. bezahlbar

Ich bin so stark und fit wie noch nie.
Ich schaffe über 20 Klimmzüge, kann mein eigenes Körpergewicht stemmen und von Wien Mitte bis Klosterneuburg laufen.

Ich bin kein fetter, grindiger Nerd, sondern ein schlanker, geiler Nerd aber mit einem
widerlichen Popsch...

Ernährungsumstellung sollte ich wirklich bedenken.
Ausschließlich McNuggets, Proteinshakes und Smoothies sind wahrscheinlich nicht das Beste.

Macht das nicht einen Unterschied ob man ruhig sitzt oder in die Pedale tritt?

sagen wir mal so: ein trainierter Radfahrer sitzt sehr sehr ruhig am Sattel, wir trainieren unsere Rücken/Rumpfmuskulatur sogar extra um "wackeln" im Sattel zu vermeiden da dadurch Kraft nach unten verloren geht.

Es kann aber shcon sein das es ein Unterschied ist, ich selber aber glaub nicht das sein Problem durch zu hartes sitzen ausgelöst wird.

Ich glaub er sollte sich einfach mal den *PIEP* waschen

aber das sag ich ihm ned, dann spinnt er sicher

Jaja, und weil das so toll ist auf harten Satteln zu radeln sind eure Spermien alle tot.

Ich kenne das Problem und führe das in der Tat auf's viele Sitzen zurück. Haut unter Luftabschluss wird schnell mal unrein, das ist einfach so. Die zweite Möglichkeit ist natürlich dass du Akne hast, die sich an diversesten Stellen ausbreiten kann ohne Grund, in dem Fall halt am Allerwertesten.

Im ersten Fall wäre es übrigens hilfreich eine Frau als Partner zu haben. Aus dem einfachen Grund, weil es Frauen einfach nicht schaffen einem Pickel zu widerstehen. Bevor der also eine Chance hat sich zu entzünden, ist er schon ausgedrückt. Schmerzempfindlich darf man halt nicht sein.

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Ich glaub er sollte sich einfach mal den *PIEP* waschen aber das sag ich ihm
ned, dann spinnt er sicher

Bei der Ernährung scheinen mir Flatulenzen auch die wahrscheinlichste Ursache zu sein.

oh sind sie das? Wusste ich nicht...aber mir wär das egal, ich hasse Kinder.

Nebenbei: taube *PIEP* bekommst nicht wegen nem harten Sattel sondern wegen weichen Sätteln, denn deren Material drückt an Stellen die nicht ausgelegt sind um Druck lange auszuhalten.

Stellst du einen (richtigen) Sattel RICHTIG ein, was 99% der Leute nicht können, berührst du an genau zwei Stellen den Sattel wirklich "fest"- nämlich mit den Sitzknochen - und man glaubt es kaum - die Dinger heissen nicht umsonst so . Hast du einen weichen Sattel sitzt du eben NICHT auf den Sitzknochen....sondern auf div Weichteilen...

Ich habe einen großen Gel-Trekking-Weibersattel und sitze damit auf den Weichteilen aufrecht, bequem und lange (es macht keinen Unterschied ob 4 Minuten oder 4 Stunden). Rennräder und deren Setting sehe ich jetzt weniger als Maßstab für normale Leute und andere sitzende Anwendungen - ansonsten bräuchte man keinen teuren Bürosessel sondern es reichen Bierbänke.

man keinen teuren Bürosessel sondern es reichen Bierbänke.

fahr mal Rehab wegen Kreuzschmerzen...du wirst dich wundern was dir als Sessel empfohlen wird...teure Bürosessel sind nicht dabei...

sitze damit auf den Weichteilen

und genau das ist eben nicht gut....auch wenn du mir das offenbar nicht glaubst

https://www.sq-lab.com/de/ergonomie/sqlab-konzepte/der-weg-zum-perfekten-fahrradsattel.html

21.04.2017, 20:52 Uhr - Editiert von h-works, alte Version: hier

Warum müsst ihr eigentlich immer aus einem Thema mehrere Threads machen?

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schaffe über 20 Klimmzüge, kann mein eigenes Körpergewicht stemmen

sondern ein schlanker "..." Nerd

50kg am bankl is aber jz auch ned allzuviel

Proteinshakes

Wozu?

21.04.2017, 22:31 Uhr - Editiert von user728798, alte Version: hier

Ausschließlich McNuggets, Proteinshakes und Smoothies sind wahrscheinlich
nicht das Beste.

Moooment !

Wieviel Gramm Eiweiß pro Tag nimmst du so zu sich ? Das kann definitiv von einem zu hohen Eiweiß Konsum kommen !

Als ich meiner Zeit noch grün war und ZU VIEL Eiweiß zu mir genommen habe , hatte ich ähnliche Probleme.

lg

21.04.2017, 22:48 Uhr - Editiert von Raze@Alleria, alte Version: hier

Na, so wissen wir wenigstens, wo die McNuggets hingewandert sind.

Cheers Ray

Wieviel Gramm Eiweiß pro Tag nimmst du so zu sich ?

50g Pulver mit Wasser als Frühstück -> 40g Protein.
Ansonsten was sich halt so ergibt.
Sagen wir mal 100g Nüsse (mehr als normal für mich) und 200g Fleisch, dann sind das ja nur 105g.
Laut der beliebten Formel für Kraftsportler heißt es ja 1.7g x kg, das wären bei mir 126g.

Ich habe Angst die Muskeln zu verlieren, aber ich könnte mal probieren weniger Pulver zu mir zu nehmen...

50kg am bankl is aber jz auch ned allzuviel

Ehrliche fettarme 74 Kg hab ich jetzt, zu meiner Kreatinzeit hatte ich fast 80!

Wozu?

Zum Erhalt bzw Wachstum der Muskel.
Laut der beliebten Formel für Kraftsportler heißt es ja 1.7g x kg, das wären bei mir 126g!
Das erreiche ich vermutlich fast nie.

Was genau meinst du?
Es gibt nur einen Was tun gegen Popobeulen Thread und zwar den hier:
https://forum.geizhals.at/t887906.html
mit Nummer t887906

Ich meine, dass der TE von dem mittleren Thread sich ruhig bei dir reinhängen hätte können. Oder du bei ihm.

Für ein ganzes Auto wäre es dort dann doch etwas zu eng

Matchbox mit etwas überdimensionierter Stossstange wird schon gehen.

Purer Hormonjunk!!!

Umstieg auf Bio-Kost kann ''Wunder'' wirken ...

zu meiner Kreatinzeit hatte ich fast 80!

du übler Stoffer du!!1

1.7g x kg, das wären
bei mir 126g!
Das erreiche ich vermutlich fast nie.

Kriegst du es nicht runter oder warum? immerhin hat alleine eine Packung Nuggets von McD schon so 55g glaub ich ^^

Jetzt wo ich darüber nachdenke... 36 Nuggets sind in der Tag 78g Protein, zusammen mit einem Shake und dem anderen Essen geht sich das tatsächlich aus!

Ich hoffe es gibt bald wieder Gutscheine.

du übler Stoffer du!!1

Etwas mehr wäre natürlich toll, aber ich habe Elfengene.

22.04.2017, 20:39 Uhr - Editiert von Diabolo2000, alte Version: hier

Lerchenpech (nein nicht selbst geerntet, sondern aus der Apotheke/Drogerie) zieht Eiter aus Furunkeln/Abzessen ziemlich gut raus, so dass das Zeug abheilen kann. Habe das Problem keineswegs ständig sondern hatte nur einmal einen wirklich ekelhaft lästigen, tiefen Abzess am Po, der monatelang trotz allen Maßnahmen nicht besser wurde (antibiotische Salben, Zugsalben, aufschneiden ... brrrr ....)

Dann habe ich diesen Tipp bekommen und mit Lärchenpech war es innerhalb kurzer vorbei und ist nicht wiedergekommen.

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Lerchenpech

Ist das den Apothekern bekannt?
Mit Google konnte ich nichts ordentliches darüber finden.

Habe ich beispielsweise in der Drogerie Wurzelsepp in Graz am Hauptplatz bekommen. War sogar lagernd.

Andere von diesen kombinierten Apotheken/Drogerien/Reformhäusern müssten das auch haben.

22.04.2017, 23:29 Uhr - Editiert von bobthefoot, alte Version: hier

Na ja, habe ich mich halt in der ersten Zeile vertippt. Schreeeeeklich. Beim letzten Absatz habe ich es ohnehin mit ä geschrieben und wie du ja selbst sagst ... so ein dramatisches Problem für den Apotheker dürfte es nicht sein.

Und wenn man Lerchenpech ins Google tippt, steht dort in der ersten Zeile: Meinten sie: Lärchenpech.

Also ist dein hilfreiches Posting eher viel Lerm um nichts, oder?

Raucher?

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Nein! Ich hasse Raucher.

Es gibt doch jede Menge alternative, "gesunder" Sitzgelegenheiten. Ob Sitzball, diese Sessel, die das Schienbein und den Popsch stützen oder was weiß ich was - schaff dir sowas an und wechsle hin und wieder - oder täglich... oder mehrmals unter Tag.

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ah "schade"
Sonst wäre eine schnelle Erstlösung reduzieren gewesen.

So: Geh zu einem Arzt. Klingt nach Abszessen. Die kriegt man nicht ohne Grund (Rauchen, HIV, Krebs, Stress, Diabetes etc. -> Immunsystem macht nicht was es soll). Und wie es schon jemand hier geschrieben hat: Im blöden Fall endet das ziemlich fatal wenn so ein Ding nicht ordentlich kapselt oder nach außen aufbricht.

fahr mal Rehab wegen Kreuzschmerzen...du wirst dich wundern was dir als Sessel
empfohlen wird...teure Bürosessel sind nicht dabei...

Das kriegt man nicht von weichen oder harten Bürsosesseln, sondern vom vielen Sitzen ohne Ausgleichssport zu machen. Ich gehe schwimmen und mache Krafttraining und habe trotz sitzender Tätigkeit mit billigem 20 Jahre altem Sessel keine Kreuzschmerzen, kriege aber Arschweh wenn ich auf den neuen Sesseln mit nur dünnem Sitzpolsterchen sitzen muss.

genau das ist eben nicht gut....auch wenn du mir das offenbar nicht glaubst

https://www.sq-lab.com/de/ergonomie/sqlab-konzepte/der-weg-zum-perfekten-fahrradsattel.html

Das hat mit Glauben oder Nichtglauben nichts zu tun. Diese Tipps gehen immer vom typischen Sportler aus mit geringem Körpergewicht. Da kann man sicherlich ohne viel Polsterung direkt auf den Sitzknochen sitzen. Aus meiner eigenen - schmerzlichen - Erfahrung kann man diese Empfehlungen alle Kübeln wenn das Körpergewicht deutlich über der Norm liegt und man trotzdem ausgiebig Sport machen möchte. Spass macht als Nicht-Norm-Mensch der Sport erst, wenn man ihn so betreibt dass er gut für einen ist und nicht wie es irgendwelche Experten meinen.

Das hat mit Glauben oder Nichtglauben nichts zu tun. Diese Tipps gehen immer
vom typischen Sportler aus mit geringem Körpergewicht

da muss ich dir leider widersprechen....

Sobald sich deine Beinhaut an den harten Sattel gewöhnt hat hören die Schmerzen an den Sitzknochen auf...das dauert gern mal ein paar 100km....oder eben etliche Ausfahrten....

Meine Mama glaubte das ebenso wenig wie mein Papa...aber irgendwann haben sie sich überwunden mir zu glauben, durchzuhalten und heute fahrens ebenfalls hart.

Auch machen Hobbyradler auch den Fehler sich auf einen Sattel zu setzen wie in einen Sessel..auch das macht man nicht. Und das anpassen einer Sattelposition an seinen *PIEP* ist ein Vorgang der, für ungeübte durchaus WOCHEN dauern. Ein Zeitraum den sich der Hobbyradler nicht antut und seine Probleme dann einfach auf den harten Sattel schiebt. Und du wirst viele Hobbyradler treffen die dir erzählen es gäbe für sie einfach keinen Sattel der passt.

Das kriegt man nicht von weichen oder harten Bürsosesseln, sondern vom vielen
Sitzen ohne Ausgleichssport zu machen

auch da muss ich dir widersprechen. Ich bekomm das beschrieben Problem einmal im Jahr, da muss ich für ein Fitnesscenter auf deren Rädern, mit weichen "Sofasätteln" fahren. Und am nächsten Tag habe ich genau diese Pickel am *PIEP*. Weil diese Polster dann plötzlich auf Stellen drücken die normal, bei meinen Sätteln, in der "Luft" hängen und weil diese Stellen einfach massiv druckempfindlich sind. Und genau diese Druckempfindlichkeit weise Sitzknochen, nach einer gewissen Gewöhnungsphase nicht mehr auf. Die weichen Stellen des Arsches aber, die durch weiche Sättel "unbelüftet" im eigenen Schweiß "baden" gewöhnen sich genau daran niemals wenn man eine sensible Haut hat

ABER: ich will jo keinen bekehren, ich wollte einfach nur einen weiteren Denkanstoß einbringen...

Für mich klingt die Beschreibung deiner "Beulen" nach Akne. Du kommt sicherlich durch ein schlechtes (vielleicht nicht luftig genug) Material/Kleidung und durch schlechte Ernährung. Ich möchte dir nicht unbedingt eine ungesunde und mangelhafte Ernährung unterstellen, sondern viel mehr damit sagen, dass du dich für deinen Körper passend ernährst.

Jeder Körper ist anders und braucht dementsprechend auch die einen oder anderen Vitamine, Mineralien, Nährstoffe mehr oder weniger als andere.

Und wenn du deswegen schon beim Arzt warst und die Creme nichts gebracht hat bzw. dieser dir keine klare Diagnose geben konnte, such dir bitte einen anderen Arzt!

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such dir bitte einen anderen Arzt!

Ich hatte im Leben noch keinen Arzt der mehr gemacht hat als rasch nutzlose Rezepte verschreiben...

durch schlechte Ernährung.

In meinem Fall leider nicht. Ich trinke nicht, rauche nicht, bin Vegetarier, esse viel Obst und Gemüse und hab dennoch solche Pickel am Hintern seit geraumer Zeit. Vom Arzt verschriebene Salben haben es gebessert , aber nicht weggekriegt. Ein Grund wird sicher stimmen: Ich sitze viel zu viel vor dem Computer auf einem zwar sehr guten Bürostuhl, aber einfach viel zu lange. Andererseits sitzen Millionen von Büroangestellten täglich 8 Stunden und haben keine Probleme mit dem Hintern.
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ich finde dein nick passt ja extremst zu diesem thread

Gott im Himmel. Okay, wahrscheinlich kommt sowas eher selten vor, aber das is mal eine absolute Horrorstory.

Die Ernährung die du angibst ist in der Tat denkbar ungesund. Falsche Ernährung kann entzündliche Prozesse im Körper auslösen, und somit eben zu deinen derzeitigen Problemen führen.

Für das Muskelwachstum bzw die Erhaltung ist sowieso Kohlenhydrate das wichtigste. Wenn du kein Energieplus durch Kohlenhydrate (oder ggfalls Fette) hast, bringt dir starker Eiweisskonsum auch nix, weil das dann gleich wieder zur Energiegewinnung verbrannt wird, als via Proteinsynthese in Muskelgewebe umgewandelt zu werden.

Kohlenhydrate würd ich Richtung Reis, Kartoffeln gehen. Das schlechteste ist das Chemiebrot aus dem Supermarkt, oder auch die Panier der McNuggets vom Mäci ^^
Pizza und Pasta muss es auch net sein.

Ein paar Gerichte pro Tag mit einer guten Kohlenhydratquelle, magerem Fleisch, und frischem Gemüse dazu wär das Optimum. Aufs würzen net vergessen, enthält Vitamine und Minerale und fördert die Verdauung.
Auch ausreichend ungesättigte Fettsäuren zu sich nehmen, die sind auch entzündungshemmend.. Nüsse, Fisch zB.

Komplett umstellen musst ja net, aber einen Grossteil deiner Mahlzeiten von ungesunden auf gesunde zu wechseln, wäre anzuraten.
Ausreden gibt's eigtl ziemlich wenige - das bisl Zeit zum kochen is es wert, und man kann sich auch selbergekochtes im Tuppergschirr in die Arbeit mitnehmen zB.
Evtl gibt's, wenn du in der Stadt wohnst, auch Restaurants bzw Lieferservices mit gesunden Mahlzeiten.

Gott im Himmel. Okay, wahrscheinlich kommt sowas eher selten vor, aber das is
mal eine absolute Horrorstory.

Klar.. Wird verdammt selten sein.

Wobei ich mich bei Medizin manchmal frag.. Man hört bei so vielem irgendwie 1:1000,1:700,1:5000 usw... Könnte man fast glauben jeder hat irgendwas schlimmes (da waren letzten zwei Dokus über Gendefekt und Inkontinenz... Wieviele Arbeitskollegen da theoretisch täglich Windeln tragen....)

Mit Penicillin oder andere Antibiotika schlucken kann man so eine Serie stoppen.
Die Frage ist NUR ob Du sowas einnehmen willst ???

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und haben keine Probleme mit dem Hintern

oder gebens einfach nicht zu....

Die Leute sind eher arbeitsunfähig und kriegen Mindestsicherung oder Frühpension. Die sieht man auf der Strasse net, weil sie eh net rausgehn.

Also den Threadtitel und deinen Usernamen in Kombination find ich grad sehr amüsant.. sorry :D

Da er Gewichtstraining macht kanns auch eine Akne durch hohen Testosteronspiegel sein. Vll das in Kombination mit dem vielen sitzen, und nachdem was er gschrieben hat auch der Ernährung.

https://forum.geizhals.at/t887906,7786291.html#7786291

Und noch ein Tip: wenn du unbedingt braun sein musst, aber Solarium nicht vertragst - Melanotan II ist das Zauberwort.

Falls du das Problem noch hast, kann ich dir eine PN schicken. Ich habs geschafft das Zeug wegzukriegen. War aber langwierig und nicht einfach.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Moslem darf man nicht mehr sagen. Das heißt jetzt Sprenggläubiger mit Detonationshintergrund.

Hat der I. bereits wegen Hautkrebs abgedankt?
link
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MTI/II ist künstliches Melanozyten-stimulierendes Hormon. Das gleiche Hormon, das produziert wird, wenn man UV Strahlung ausgesetzt ist. Tut also das gleiche wie ein Sonnenbad, minus den Schäden durch die UV Strahlung.

Du schreibst so als könntest du Wirkungen und relevante Nebenwirkungen verlässlich anführen. Nimmst du das Medikament? Bist du in der klinischen Studie involviert? Oder bist du Internetprofi?
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Ich schreib nur was es is. Was es tut sollte offensichtlich sein. Wenn man deppat ist bei der Anwendung, eh klar dass was schiefgehn kann.

Anabole Steroide sind ja zB auch nur eine künstlich erzeugte Variante des körpereigenen Sexualhormons Testosteron. Wenn man sich dann halt die 10fache Dosis schiesst, die natürlich vorkommt, darf man sich net wundern, dass der Körper damit Probleme bekommt.

Gleiches bei Opioiden - gleiche Wirkungsweise wie das körpereigene Endorphin, aber die Dosis macht's halt aus.

Richtige Injektion, bzw Hygiene bei der Injektion, sollte man halt auch beachten

Wie gesagt, die Wirkungsweise ist so offensichtlich, dass man eigentlich nicht auf Erfahrungswerte zurückgreifen muss. Die Variablen sind eher, ob man einem Untergrundlabor vertraut, etc. Erfahrungsberichte dazu gibt's in diversen einschlägigen Foren.

Also, ich bekomme "Pickel" wenn ich mich einfach so auf eine Brille setze ...

Seit ich einen "Teppich" auflege sind sie verschwunden. Mach ichs mal nicht "wegen DRINGENST" hab ich sofort wieder welche.
______________________________________________________________________________ Ohne die Rettungsschirme für den Euro müsste man den Euro heute gar nicht retten. (Wilhelm Hankel, 2011)

Seit ich einen "Teppich" auflege sind sie verschwunden.

Mach ich inzwischen auch. Bisher hab ich halt einmal drübergewischt wenn sichtbare Verschmutzungen da waren. In großen Unternehmen kann es sehr, sehr ekelhafte Toiletten geben!

In großen Unternehmen kann es sehr, sehr ekelhafte Toiletten geben!

Leider arbeite ich auf dem Stockwerk, wo oft auch fremde MANAGER da sind. Unsere Klohs sind so unter aller Sau, es ist zum Kotzen!!

Manche Menschen haben scheinbar NICHT gelernt, wie man aufs Klo geht. Oder wie man abspühlt, etc.
Hände waschen ist dann ja das nächste Thema..

Immer wieder erschreckend wie grauslich gewisse Manager agieren, aber aufs Äußerliche schauen..
...

Apple Fans sind wie Zeugen Jehovas. Es ist sinnlos mit ihnen zu reden..

Why not ZOIDBERG? (V)_(°,,,°)_(V)
(-.(-.(-.(-.-).-).-).-)

Ich stelle mir dich gerade bildlich vor. Entspricht das Bild einem bestimmten Stereotyp, ich muss sagen ja.
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Also bei uns in der Firma gibt's in jeder Kabine so einen wandmontierten Desinfektionsspray fuer die Brille - einfach auf ein paar Blatt WC-Papier tun und vorher abwischen. Ich haette geglaubt das ist sowieso schon bei allen (groszen) Firmen Standard?

06.06.2017, 19:10 Uhr - Editiert von lsr2, alte Version: hier

Ich arbeite in einem Unternehmen von vor unserer Zeit und bin von meinen direkten Kollegen der einzige unter 40...

Klohs

es ist zum Kotzen

Wahre Worte, indeed!

Eine Kortisonsalbe für 1 Woche hätts auch getan, glaube mir, ich weiß wovon ich spreche.
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Hat genau gar nichts gebracht bei mir -nichts!

Auf die Beibehaltung/Schonung der Hautbarriere/Hautflora achten. Check.
Antibiotische Salben. Check.
Kortison. Check.
Druckentlastung. Check.

Das muss ein Vorbote der apokalyptischen Reiter sein.
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Du hast ein Problem dude

4) Nur noch weite Baumwollunterhosen tragen.

Ist sicher ein Hauptpunkt. Außer beim Sport trag ich normalerweise nie enge Unterhosen, sondern immer Boxershorts aus zumindest hohen Baumwollanteil - angenehmer und gesünder...

Ich mag die engen lieber. Die weiten verdrehen sich immer und das Gebaummel des Gehänges ist unangenehm. Aber für die Schönheit muss man leiden.

Die weiten verdrehen sich immer

Bei mir nur wenn der Gummizug das Zeitliche gesegnet hat - sonst eigentlich nie.

das Gebaummel des Gehänges ist unangenehm.

Da muss man(n) sich wenigsten nicht immer - wie so mancher Prolet - mit einem Griff vergewissern ob noch alles da ist

Da muss man(n) sich wenigsten nicht immer - wie so mancher Prolet - mit einem
Griff vergewissern ob noch alles da ist

Nein, dafür muss man es um so öfter in die richtige Lage rücken.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Moslem darf man nicht mehr sagen. Das heißt jetzt Sprenggläubiger mit Detonationshintergrund.

Alle 30 Minuten abwechseln zwischen Stehen und Sitzen?

und wie oft verstellst du ihn in der Praxis? ich habe meinen seit 10 Jahren und die letzten 9 nicht mehr verstellt weil mit den vielen Kabeln die sich dann verheddern geht das nicht.
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Ich würde mich immer noch über eine PN freuen, meine Hände sind schon wund von der BPO Salbe und wenn ich sie einen Tag vergesse kommt ein Pickel wie das Amen im Gebet.

Die Kabel sind an einem Anschlußblock über der Platte, der mitgehoben wird. Daher bei uns kein Problem. Auch die Pinwand dahinter geht mit.

Ich verwende ihn aktuell nicht, da ich täglich 4-5 Meetings zu moderieren habe. Ich stehe dadurch die meiste Zeit.

Ich hab dir grad eine PN geschickt, weiß aber nicht , ob das gefunkt hat, da ich sie in meiner Übersicht nicht angezeigt bekomme. Ich schick es sicherheitshalber nochmal, also nicht wundern. Wenn nix kommt, dann melde dich.
Edit: Ist es möglich , dass die PN zu lange war? Gibts da eine Grenze? Ich seh sie immer noch nicht bei meinen gesendeten Anworten.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Moslem darf man nicht mehr sagen. Das heißt jetzt Sprenggläubiger mit Detonationshintergrund.

16.06.2017, 21:52 Uhr - Editiert von Heimkehrer, alte Version: hier

Dass DIR weniger Bewegungsfreiheit lieber ist, stand eh schon mal wo in einem Thread wenn ich mich nicht irre

PS: Heute Regenbogenparade! :D

17.06.2017, 12:03 Uhr - Editiert von lsr2, alte Version: hier

Also 30 Minuten wuerde nicht nur mich, sondern auch meine Arbeitskollegen nerven. Der Buerotisch summt so beim Verstellen (und ich bin eh oefters "unterwegs": Wasserholen, Wasser loswerden, Meetings, zum Tisch eines Kollegen, Mittagessen, Drucker, ...)

PS: Heute Regenbogenparade! :D

Ich mag keine lauten grellen Sachen und habe immer noch schreckliche Furcht davor auf irgendeine Weiße meine Schwulheit zu zeigen. Mein nicht-Freund *PIEP*t sich da nichts und Zungen-küsst mich in der Öffentlichkeit aber ich bin noch nicht so weit.

Ich hab aber vor mal vorbeizuspazieren.

Hat leider nicht funktioniert. Ich denke man muss zweimal auf Senden klicken

ok Ich probiers nochmal.
Hat geklappt!
Das muss man halt wissen.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Moslem darf man nicht mehr sagen. Das heißt jetzt Sprenggläubiger mit Detonationshintergrund.

17.06.2017, 16:32 Uhr - Editiert von Heimkehrer, alte Version: hier

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