Re(4): Kohlenydratarmes Frühstück

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Kohlenydratarmes Frühstück (49 Beiträge, 690 Mal gelesen)

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Hallo!

Wie könnte ein kohlenhydratarmes Frühstück aussehen?
Bitte um Vorschläge!

Thx,
Mfg

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (Arrris am 05.03.2007, 18:48:24)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (hariw am 05.03.2007, 19:01:08)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (aladin am 05.03.2007, 19:41:26)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (bigboss007 am 07.03.2007, 18:10:55)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (athis am 08.03.2007, 16:45:41)

Vom Autor zurückgezogen oder Autor hat seine Registrierung nicht bestätigt (Nagelfar am 05.03.2007, 19:59:57)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (Robert Craven am 05.03.2007, 20:21:03)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (Pervasive am 05.03.2007, 20:23:06)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (Arrris am 05.03.2007, 22:10:07)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (Robert Craven am 05.03.2007, 22:25:11)

Re(4): Kohlenydratarmes Frühstück (Arrris am 05.03.2007, 22:33:34)

Re(5): Kohlenydratarmes Frühstück (hariw am 05.03.2007, 22:36:13)

Re(6): Kohlenydratarmes Frühstück (bigboss007 am 07.03.2007, 18:11:44)

Re(7): Kohlenydratarmes Frühstück (hariw am 08.03.2007, 00:34:55)

Re(8): Kohlenydratarmes Frühstück (bigboss007 am 08.03.2007, 09:31:14)

Re(9): Kohlenydratarmes Frühstück (hariw am 08.03.2007, 09:58:33)

Vom Autor zurückgezogen oder Autor hat seine Registrierung nicht bestätigt (Nagelfar am 08.03.2007, 10:16:19)

Re(11): Kohlenydratarmes Frühstück (hariw am 08.03.2007, 10:34:10)

Re(4): Kohlenydratarmes Frühstück (NaDann am 05.03.2007, 23:27:55)

Re(5): Kohlenydratarmes Frühstück (Robert Craven am 06.03.2007, 07:54:23)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (User6465 am 05.03.2007, 21:51:40)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (Fly am 06.03.2007, 09:56:52)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (NaDann am 06.03.2007, 10:20:21)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (Fly am 06.03.2007, 11:46:24)

Re(4): Kohlenydratarmes Frühstück (NaDann am 06.03.2007, 12:20:49)

Re(5): Kohlenydratarmes Frühstück (Fly am 06.03.2007, 13:48:41)

Re(6): Kohlenydratarmes Frühstück (pong am 07.03.2007, 18:42:03)

also eins kann ich mit gewissheit sagen: nach zwei eiern und meinem üblichen liter kaffee zum frühstück habe ich bis um drei oder 4 keinen hunger mehr.
ich hab atkins ne weile ausprobiert und dabei auch abgenommen, aber wirklich gefallen hat es mir nicht dauernd nur eiweiss und fett zu essen (das positive körpergefühl das viele beschreiben hatte ich, kann aber nicht sagen ob es nicht nur einbildung war).
tatsache ist aber auch, dass ich auch abnehme wenn ich mich gesund ernähre und sport mache (hanteln und hometrainer). motivation und disziplin sind halt die schlüsselwörter, wobei das erste das zweite mit sich bringt.
witzigerweise hab ich absolut perfekte werte. puls, blutdruck, cholesterin, jeder andere blutwert ist genau in der mitte. nur harnsäure knapp unter der oberen grenze. und das dürfte wohl vom bier und den fertiggerichten kommen *g*. dabei hab ich locker 20 kilo übergewicht. aber es sind neben fett auch genug muskeln vorhanden, so ein krügerl stemmt sich schliesslich nicht von alleine

ein bekannter mit idealgewicht und gut auftrainiert hat im selben alter schlechtere blutwerte.
ich schätze dass ein halbwegs gesunder mensch ne weile atkins ohne probleme machen kann. das ganze leben würde ich nicht nach dem schema durchmachen.

"Und seht mir doch diese Männer an: ihr Auge sagt es – sie wissen nichts Besseres auf Erden, als bei einem Weibe zu liegen."
"Friedrich Nietzsche, Also sprach Zarathustra"
do you like garfield?

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (supasta am 07.03.2007, 17:48:25)

Vom Autor zurückgezogen oder Autor hat seine Registrierung nicht bestätigt (Nagelfar am 08.03.2007, 10:18:04)

Re(5): Kohlenydratarmes Frühstück (supasta am 08.03.2007, 10:39:48)

Vom Autor zurückgezogen oder Autor hat seine Registrierung nicht bestätigt (Nagelfar am 08.03.2007, 10:44:49)

Re(7): Kohlenydratarmes Frühstück (supasta am 08.03.2007, 10:51:28)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (user40015 am 06.03.2007, 12:39:46)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (pong am 07.03.2007, 18:43:16)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (NaDann am 07.03.2007, 19:32:28)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (Guten Tag, was kann ich gegen Sie tun? am 07.03.2007, 21:54:21)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (Marax am 07.03.2007, 21:55:37)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (Guten Tag, was kann ich gegen Sie tun? am 07.03.2007, 21:57:35)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (User284 am 08.03.2007, 15:18:40)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (Srv-02 am 08.03.2007, 15:41:23)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (Arrris am 08.03.2007, 10:36:19)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (alexk am 08.03.2007, 10:49:45)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (User284 am 08.03.2007, 15:11:19)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (Pervasive am 08.03.2007, 15:14:33)

Re: Kohlenydratarmes Frühstück (User284 am 08.03.2007, 15:15:20)

Re(2): Kohlenydratarmes Frühstück (NaDann am 08.03.2007, 18:49:42)

Re(3): Kohlenydratarmes Frühstück (robotti am 08.03.2007, 22:14:16)

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