nie mehr rauchen ?!

nie mehr rauchen ?! (222 Beiträge, 3260 Mal gelesen)

Du bist nicht angemeldet. [ Login/Registrieren ]

hi

freundin (18) raucht seit 2 jahren und möchte anscheinend damit aufhören/bzw eine alternative.

darum hätt ich gerne eure empfehlungen und vorallem - erfahrungsberichte mit dem jeweiligen produkt.

also ich war heut in der apotheke, da gibts was zigarettenähnliches (ohne nikotin und angeblich nur damit man was in der hand hat)
ein 2. ding hatten sie auch, dürfte ein inhalator sein (mit nikotin)

hab mal was von einer zigarette zum aufladen gehört - keine ahnung wie das funktioniert - soll angeblich helfen

was meint ihr?
am liebsten wären mit begründete empfehlungen gefolgt von einem kurzen erfahrungsbericht

thx Max
-----------------------------------------------------
wien

such im Internet nach Fotos von Lungen Krebs

Verkaufe Nokia E52 nicht mehr!
http://geizhals.at/kleinanzeigen/?chiffre=421511 <- Link nicht mehr gültig!

genug verkehrsunfälle gesehen, trotzdem fahr ich keine 50 im ort

- sondern 52

-----------------------------------------------------
wien

30.05.2012, 11:08 Uhr - Editiert von xxmaxl, alte Version: hier

...

Apple Fans sind wie Zeugen Jehovas. Es ist sinnlos mit ihnen zu reden..

Why not ZOIDBERG? (V)_(°,,,°)_(V)
(-.(-.(-.(-.-).-).-).-)

Ich kenne einige Leute die es geschafft haben aufzuhören; einige sogar mehrmals.

Patentrezept habe ich keines gesehen. Einige hörten einfach so auf, andere brauchten Hilfsmittel wie Pflaster und später Kaugummis (für gelegentlichen Nikotin-Heisshunger). Geschafft haben es alle, jedoch haben manche nach ein paar Jahren wieder begonnen - ein Raucher bleibt einfach immer nichtrauchender Raucher und wird nie Nichtraucher, das darf man nie vergessen falls man "mal eben so" eine Zigarette annimmt weils grad so lustig ist.

Karawanken

Bär

ja klar, dass es eine gewisse rückfallsquote gibt, kann ich mir eh gut vorstellen, aber ein schritt nach dem andern

-----------------------------------------------------
wien

Ich denke die Chance ist gut, nach einer erst 2-Jährigen Raucherkarriere diese Sucht recht schnell loszuwerden wenn man will.

Karawanken

Bär

ich hoffe es, aber für mich machts den eindruck, dass sie eine alternative braucht(dabei weiß ich aber nicht obs ums nikotin geht, oder darum was in der hand zu halten)
-----------------------------------------------------
wien

Dann sind diese E-Zigaretten eh perfekt (ganz ohne Nikotin für dessen Entwöhnung ja nur ein paar Tage braucht).

Karawanken

Bär

das ding ist das, was sie anfangs gemeint hat, das sie sich vorstellen kann (allerdings auch nur weil sie davon gehört hat und keine anderen alternativen kennt )
-----------------------------------------------------
wien

Ich fand schon im ersten Post die Formulierung "alternative" einfach abscheulich...Leben ist die "alternative" ... Und damit mein ich jetzt nicht 10 bis 40 Jahre die sie am Ende mehr hätte.

gefällt mir auch nicht, aber eventuell ists ein kleiner schritt vor dem großen...
-----------------------------------------------------
wien

ein Raucher bleibt einfach immer nichtrauchender Raucher und wird nie
Nichtraucher

Blödsinn...

Mord, Erpressung & Raub since 800 b.C
f.u

Im Fall dass du eine Ratte bist, stimmt deine profunde Aussage. Ansonst gibt es beim Homo Sapiens bislang keine wissenschaftlich nachgewiesene Methode das sogenannte "Suchtgedächtnis" zu löschen. Und nun darfst du Schlaumeier selber weitergoogeln wie die Fakten bezüglich Suchtkrankheiten ausschauen.

Karawanken

Bär

...

Mord, Erpressung & Raub since 800 b.C
f.u

Kein Blödsinn. Hab selber lang genug geraucht, jetzt seit 2008 nicht mehr (> 4 Jahre) und würd' mich immer noch nicht trauen nur "als Gag" eine Zigarette nur zu paffen.

iwantsomefun.com - Humor at its best
http://ads-vs-reality.com

LOL - mit 18 nach 2 Jahren ist es ja fast schon bzw. noch cool, zu sagen "Oida, ich bin so süchtig, ich kann net aufhören..."

Ausdämpfen, keine mehr kaufen, fertig.
Wenn sie wirklich aufhören will, soll sie's einfach tun. In dem Alter noch viel einfacher, als man denkt. Wenn sie mal beginnt aufzuhören, wird's das schon merken.

Du hast ja sowas von Recht!

LOL - mit 18 nach 2 Jahren ist es ja fast schon bzw. noch cool, zu sagen
"Oida, ich bin so süchtig, ich kann net aufhören..."

loool - meine rede!!! aber pst

-----------------------------------------------------
wien

Ausdämpfen, keine mehr kaufen, fertig

Die einzig "wahre" Methode. Ich selbst habe mir mit 23,24 Jahren (!) eingebildet, den Stress Maturaschule/Beruf mit rauchen besser bewaeltigen zu koennen..bin dann gottseidank nach einiger Zeit (hoechstens ein halbes Jahr) draufgekommen, dass das nicht funktioniert und hab wieder aufgehoert.

Mit ebendieser Methode: angebrochene Packung einem Obdachlosen geschenkt -> nie wieder eine gekauft und das wars.

Ich kann aber nicht behaupten je das gefuehl gehabt zu haben "suechtig" zu sein und es stoert mich bis heute nicht, wenn jemand in meiner direkten Umgebung raucht, ausser beim Essen direkt an "meinem" Tisch. Auch bekomme ich dadurch keinen "Gusto" wenn andere Rauchen.

Ausschlaggebend fuers problemlose "funktionieren" des Aufhoerens war aber sicher die vorherige Ueberzeugung, dass Rauchen kein adaequater "Stressbewaeltiger" ist und daher "fuer mich nicht funktioniert".

Ein Ex Vorgesetzter von mir hat mit diesen nikotin inhalatoren geschafft aufzuhoeren (und der war quasi Kettenraucher).

Also @ Threadowner: Nur mut, es funktioniert

Es ist halt schon eine Typfrage (außer mit 18, wie gesagt, da kann jeder aufhören).

Ich höre alle paar Tage auf - kein Scherz

. Nicht, weil ich aufhören will. Aber ich kauf mir zum Wochenende u.U. ein Packerl, und wenn's dann am Montag oder Dienstag leer ist, rauch ich wieder ein paar Tage nix - bis zum nächsten Anlass. Ich kenn also das Gefühl, dass das Packerl leer ist und man ganz gern ein Zigaretterl hätte, man aber keine hat - das ist aber bei mir (vielleicht Veranlagung? Bin nicht so sucht-mäßig veranlagt, behaupte ich) nicht schwer zu "überstehen" und nach 1-2 Tagen hab ich nicht mehr den geringsten Bock auf einen Tschik.
Da ich aber weiß, dass in Gesellschaft, zum Bier o.ä. wieder die Lust aufkommt, kauf ich mir dann halt wieder ein Packerl. So hab ich meine Abend-Genuss-Zigaretten und rauche unterm Strich trotzdem sehr wenig.

Schokolade

beschäftigung für hand und mund hab ich ihr angeboten aber war wohl nicht schlagkräftig genug

- eine wasserflasche bei sich zu tragen

-----------------------------------------------------
wien

--------------------------------------------------------------------------------

hosted by 666kb.com

the travel of the sun

________________________________________________________________________________

> Homepage 2.0 <

Einfachster Tip: Sie muss nur wollen!!!
Mit 18, nach 2 Jahren rauchen sollte das eigentlich kein Problem sein!

Meine Eltern haben das nach über 40 Jahren rauchen auch geschafft und sind
jetzt schon 5 bzw. 7 Jahre "clean"

Das bedeutet leider nicht zwingend, dass sie es geschafft haben.

(Sagt eine, deren Mann fast 12 Jahre "clean" war und vorgestern wieder angefangen hat... *seufz*)

stell mal ein foto rein - ev. könnte man ihr dann besser helfen den mund und die arme anderwertig zu beschäftigen .ggg.

nein scherzal - die einfachste und auch effektivste methode zum aufhören ist von einer zigarette auf die andere - funktioniert nur so

____________________________________________________________________

Only the Dead have seen the end of the War

(Plato)

stell mal ein foto rein - ev. könnte man ihr dann besser helfen den mund und
die arme anderwertig zu beschäftigen .ggg.

darum kümmer i mi scho

nein scherzal - die einfachste und auch effektivste methode zum aufhören ist
von einer zigarette auf die andere - funktioniert nur so

ich hab mir das auch mal gedacht
bin zwar überzeugter nichtraucher, und mag sein, dass ein nichtraucher die gründe fürs rauchen nie versteht, aber ich denk mir es ist einfach am "leichtesten" über eine Sucht zu kommen, wenn dafür eine andere eintritt ... teufelskreis aber ich glaub so kanns gehen....
-----------------------------------------------------
wien

darum kümmer i mi scho

wennst hilfe brauchst einfach kurz melden

____________________________________________________________________

Only the Dead have seen the end of the War

(Plato)

danke danke, lieb von dir

-----------------------------------------------------
wien

stell mal ein foto rein - ev. könnte man ihr dann besser helfen den mund und
die arme anderwertig zu beschäftigen .ggg.

Genau DAS war mein erster Gedanke...vor allem mit 18! Mann, da war nix wichtiger als DAS!

stell mal ein foto rein

Damit hilft er wohl eher dir,

die arme anderwertig zu beschäftigen

du meinst mit schnell windows + M drücken

____________________________________________________________________

Only the Dead have seen the end of the War

(Plato)

anderwertig

Es heißt "anderweitig"

Einfach aufhören, diese kleinen Hilfsmittel helfen meist nicht.
Diese Dinger finde ich erschweren bei einem Rückfall das erneute Aufhören. ("Ich brauch was").

Das einzige was hilft ist Abwechslung, viel Frischluft.

nach 2 jahren gibt es noch keine körperlichen abhängigkeit, also ist's eine reine kopfsache.
wenn man aufhören will, einfach das packerl wegwerfen - egal wie viele tschick noch drin sind. hat bei mir geklappt

bei Nikotin gibts überhaupt keine körperliche Abhängigkeit. Das ist reine Kopfsache.

mfg
AVS

http://de.wikipedia.org/wiki/Nikotinabhängigkeit

da steht ein einziger Satz über KÖRPERLICHE Abhängigkeit. Ein Satz, der ohne Quelle vom Autor hinzugefügt wurde in einem Artikel, der als nicht ausreichend belegt gekennzeichnet ist.

Frag einen Arzt: Nikotin verursacht körperliche Reaktionen und Probleme, aber keine körperliche Abhängigkeit.

Die Sucht ist rein im Kopf.

mfg
AVS

genau, und all die anderen seiten die man findet wenn nach "nikotin körperliche abhängigkeit" googelt sind auch falsch...

all die anderen seiten die man findet wenn nach "nikotin körperliche
abhängigkeit" googelt sind auch falsch...

ganz ehrlich: JA! Eigentlich schon.
deckt sich mit allen mir bekannten Aussagen von Ärzten und meine eigenen subjektiven Erfahrung.

Nochmal: ja, du hast natürlich eine körperliche Reaktion auf Nikotin bzw Nikotinmangel. Aber das ist nix, was nennenswerte Entzugserscheinungen verursacht.
Nikotinenzugserscheinungen finden im Kopf statt, nicht im Körper. Nikotin ist eine Psychodroge.

mfg
AVS

Nochmal: ja, du hast natürlich eine körperliche Reaktion auf Nikotin bzw
Nikotinmangel. Aber das ist nix, was nennenswerte Entzugserscheinungen
verursacht.
Nikotinenzugserscheinungen finden im Kopf statt, nicht im Körper. Nikotin ist
eine Psychodroge.

1. nochmal ???!!!??? wo war das erste mal (in unserer diskussion!)?
2. ich hoffe, daß du den widerspruch in deinen postings selbst erkennst
3. http://de.wikipedia.org/wiki/Abhängigkeitssyndrom und http://de.wikipedia.org/wiki/Entzugssyndrom

ch hoffe, daß du den widerspruch in deinen postings selbst erkennst
3. http://de.wikipedia.org/wiki/Abhängigkeitssyndrom und
http://de.wikipedia.org/wiki/Entzugssyndrom

nein, ich steh sichtlich völlig auf der Leitung
Beide Wiki-Artikel beschreiben Sucht und Entzug, ohne eine Differenzierung in körperliche oder psychische Abhängigkeit vorzunehmen.

mfg
AVS

paßt schon...

zigarette zum aufladen gehört

http://de.wikipedia.org/wiki/Elektrische_Zigarette

raucht seit 2 jahren und möchte anscheinend damit aufhören

dann soll sies tun
mehr als den willen dazu brauchts nicht

R.I.P. Zwerg

Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten!

Soweit ich weiß, sind diese Zigaretten zum aufladen und was es da sonst noch gibt gesundheitlich auch nicht ohne.

Ein allgemeingültiges Rezept zum Aufhören gibt es nicht. Mein Onkel hat von heute auf morgen aufgehört (bei 60-80 Zigaretten am Tag), ist seit ~6 Jahren Nichtraucher und keine Gefahr, daß er wieder anfängt, obwohl seine Frau weiterhin raucht.

emefge
Infosauger
_____________________________________________________________________________

Weil die Lichtgeschwindigkeit höher als die Schallgeschwindigkeit ist, hält man viele Leute für helle Köpfe bis man sie reden hört.

"Bekomme ich bei Ihnen so einen ganz kleinen Lötkolben zum CPU reparieren?"

Wieso Realität? Ich hab doch verdammt noch mal was Besseres zu tun!

Soweit ich weiß, sind diese Zigaretten zum aufladen und was es da sonst noch
gibt gesundheitlich auch nicht ohne.

Da weißt du aber mehr als der Rest der Menschheit! Es gibt nämlich noch keine Langzeitstudien über die Auswirkungen der E-Zigarette auf den menschlichen Körper.

31.05.2012, 09:31 Uhr - Editiert von kaufinator1, alte Version: hier

Da gab's doch erst vor ein par Wochen einen Bericht darüber.
emefge
Infosauger
_____________________________________________________________________________

Weil die Lichtgeschwindigkeit höher als die Schallgeschwindigkeit ist, hält man viele Leute für helle Köpfe bis man sie reden hört.

"Bekomme ich bei Ihnen so einen ganz kleinen Lötkolben zum CPU reparieren?"

Wieso Realität? Ich hab doch verdammt noch mal was Besseres zu tun!

Der Bericht hat sicher mit dem Fazit geendet, dass man die Folgen der E-Zigarette heute noch nicht abschätzen kann. Das bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass sie schädlich ist.

ich habe heuer im jänner aufgehört (nach fast 25 jähriger raucherkarriere mit zwei ca. 3-jährigen pausen von 2000-2003 und 2006-2008.
wie? ich wusste, dass ich aufhören will und hab nur den richtigen zeitpunkt abgewartet - der hat sich dann zufällig ergeben an einem wochenende. einfach auf die zigarette nach/zum morgenkaffee verzichtet, dann auch die nächste auch, und die nächste ...
was hat geholfen: ablenkung bei den sekunden der gier. und so blöd es klingt ein paar iphone apps, auf die ich in den ärgsten momenten einen blick geworfen habe (anfangs x-mal am tag), waren eine riesen motivationshilfe: My Last Cigarette,Rauchfrei, Rauchfrei Pro

alles gute!

thx!!
-----------------------------------------------------
wien

deine ganzen freunde und Innen tun mir leid. jedes problem trägst du ins forum. bei dir muss ja ein geheimnis verdammt sicher sein.

lg,
Justin

abgesehen davon, das es kein geheimnis ist wenn jemand raucht
hab ich
1. gefragt ob es für sie ein problem ist, wenn ich ihr bei der alternativensuche helfe
2. schau ich sehrwohl drauf, was ich preisgebe und was nicht
3. warum rechtfertige ich mich

?
-----------------------------------------------------
wien

Am Besten schmeckt die letzte Zigarette. Glaube mir ich habe hunderte davon geraucht..

-------------------------------------------------------------------------------------
Wörter die die Welt nicht braucht: Dachbodenkeller, Abflußheizkörper, Mineralölsparlampe, Kopfnägelwäsche, Handymastzahnbürste, Abflußschachtel, Rotweinkachelofen

yeah

Eine Frau die raucht Vergiss sie.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Oder hast du generell was gegen rauchende Menschen?

Anfangen tut bald amal wer - mit 18 Jahren aufhören zu wollen spricht erst recht für sie.

30.05.2012, 18:07 Uhr - Editiert von Superflo, alte Version: hier

Nö nihct unbedingt. NIchtmal was gegen rauchende Frauen, ausser sie stören mich. Ich sagte nur: Ich würde nie und nimmer eine rauchende Frau als Partnerin nehmen. Ist ein Auswahlkriterium. War noch nie mit einer Raucherin zusammen auch nicht kurz uind ich bin immer sehr gut damit gefahren. Theorie gibts da auch.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Theorie gibts da auch.

Soda, hab ich mal als Jugendlicher gehört, ist schon etwas her aber es gilt nach wie vo rund noch mehr heute noch:

1)
Also, alle Jugendliche bekommen von ihren Eltern gesagt: Rauchen ist schelcht. (und wnenicht kannst das Kind soweiso veregessen).Nun fruchtet das bei manchen, bei manchen nicht. Aber eines ist gewiss: Eine Frau die mit 17 oder 18 raucht hat auf die Meinung ihrer eltern auf die Meinung ihres Vaters gepfiffen. So eine Frau wird Dich als Mann auch nie respektieren.

2)
Itelligenzfarge: Ich will doch nicht mit einer Dummbatzen zusmamenleben der seinen Körper bewusst schädigt.

3) Stichwort EPIGENE und Nikotin/ Teer. Ich will gesunde ungeschädigte, saubere Nachkommen. Die kannst Du mit einer Raucherin nihct zeugen.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Eine Frau die mit 17 oder 18 raucht hat auf die Meinung ihrer eltern auf die Meinung ihres Vaters gepfiffen. So eine Frau wird Dich als Mann auch nie respektieren.

Diese Phase nennt sich Pubertät und jeder macht das mal durch (sollte er zumindest). Eine Meinung zu respektieren bedeutet auch nicht diese unbedingt zu teilen.

Mit Pubertät hat das bei einer erwachsenen Frau nichts mehr zu tun. Und wenn sie in der Pubertät schon so war, dann kannst sie diebszüglich erst recht vergessen.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Mit Pubertät hat das bei einer erwachsenen Frau nichts mehr zu tun.

Mit 18 Jahren bist du volljährig, aber nicht erwachsen

Sagst Du.

Wenn eine Frau mit 18 Noch nicht erwachsen sit sondern noch "Mädchen" sein will, kannst sie vergessen. Die wollen dann auch noch mit 35 ein Mädchen sein.

MIt 18 ist man NICHT mehr in der Pubertät.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Ich kann dich beruhigen, diese Theorien sind allesamt völliger Schwachsinn. 1, 2 und auch 3 weitgehend, es sei denn, sie ist starke Raucherin bzw. raucht sogar in der Schwangerschaft.

Ich hab da eine andere Theorie: Grau ist alle Theorie, willkommen in der Praxis. Und dort sind militante Nichtraucher meist die größten Ungustln.

Hmm, sehr beruhigend klingt das aber nicht. Nur weil Du irgendwas sagst und behauptest es sei Schwachsinn.

es sei denn, sie ist starke Raucherin bzw. raucht sogar in der
Schwangerschaft.

"Normal rauchen ist überhaupt nicht schlimm. Viel rauchen schon, aber ein wenig rauchen hat absolut gar keine, null Auswirkungen." Ja, klar!

Bin kein militanter NIchtraucher. Andere können tun und lassen was sie wollen. Ich würde nur nie eine Partnerschaft mit einer RAucherin eingehen. UNd zwar ganz abgesehen vom Passivraucherschutzgedanken.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Wer In der Jugend raucht, wird einen als Mann nie akzeptieren? Tschuldigung, das ist so an den Haaren herbeigezogen, ich muss hoffentlich nicht erklären, wieso.
Intelligenz ist wohl auch nicht das Problem. Langweilige Trotteln leben ausschließlich nur gesund. Die größten Literaten, Naturwissenschaftler oder Politiker haben gerne geraucht.
Und ich wüsste nicht, dass sich eine nicht mehr blütenweiße Lunge auf ein Kind überträgt. Dass Rauchen für den Raucher schädlich ist, versteht sich ja wohl von selbst.

Nein, musst gar nichts erklären. Erinnern Dich einfahch welche Mädchen in Deiner Klass emit 15 geraucht haben und welche nicht. Das selbe kannst Du dir dann auch mit 20 anschauen, ändert sich nicht viel.

Langweilige Trotteln leben ausschließlich nur gesund.

Also das ist ja ,al eine sehr seriöse Aussage Deinerseits.

Die größten Literaten, Naturwissenschaftler oder Politiker haben gerne
geraucht.

Schön und? Hatten die Kinder, haben die eine Familie gegründet, hatten die eine zuverlässige Frau? Sind meisst gescheiteret Existenzen und selbst wenn... wen interessierts? Nur weil irgendein Politiker oder Schriftsteller geraucht hat, geht das mir doch am A vorbei. Ich brauch niemand anderen der für mich das Rauchen leigitiemiert, ich bild mir meine eigene Meinung ohne dass ich dafür irgendeinen Politiker brauche. Stalin war ZB Pfeifenraucher. Na und? Ist jetzt weder ein Argument dafür oder dagegen.

Und ich wüsste nicht, dass sich eine nicht mehr blütenweiße Lunge auf ein Kind
überträgt.

Stichwort Epigene. Es geht darum was mal mit dem Körper gemacht hat BEVOR man das Kind zeugte. Es geht gar nicht um die Schädigungen während einer Schwangerschaft oder nachher wenn das Kind passiv mitraucht.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Erinnern Dich einfahch welche Mädchen in Deiner Klass emit 15 geraucht haben und welche nicht.

Mit 15 hat damals noch kaum einer geraucht, aber selbst wenn - diejenigen über einen Kamm zu scheren wäre genauso doof wie die Schlussfolgerung, mit "solchen Frauen" später nichts mehr zu tun haben zu wollen.

Also das ist ja ,al eine sehr seriöse Aussage Deinerseits.

Freilich überspitzt, aber nur, weil manche Leute jedwedem Genussmittel fernbleiben, sind keineswegs die, die es nicht tun, zu blöd, um zu erkennen, dass es ihrem Körper schadet. Anders gesagt: Sie sind intelligent genug, um zwischen Genuss und Risiko abwägen zu können.

Schön und? Hatten die Kinder, haben die eine Familie gegründet, hatten die eine zuverlässige Frau? Sind meisst gescheiteret Existenzen und selbst wenn... wen interessierts?

Wer ist "die"? Jeder Mensch ist anders. Hör mit dieser unsinnigen Verallgemeinerung auf. Es ist einfach Schwachsinn, zu behaupten, Menschen, die rauchen, sind zu blöd, die Gefahren zu erkennen. Ich habe lediglich Gegenbeispiele gebracht von Menschen, denen man wohl kaum mangelnde Intelligenz vorwerfen würde.

Stichwort Epigene. Es geht darum was mal mit dem Körper gemacht hat BEVOR man das Kind zeugte.

OK - stimmt. Aber ich bin ohnehin keiner, der das Rauchen gutheißt. Ich wehre mich nur gegen die IMO unzulässigen Schlussfolgerungen, die du daraus ziehst. Ich bin nämlich ein gänzlich unmilitanter Gelegenheitsracher.

Genussmittel

...ist was anderes als Droge

_{Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität dieses Postings}

Schau, Du brauchst da jetzt nichts schönreden von wegen Genußmittel und Rauchen und so. Ist schon mal eine Sucht und das gilt für den überwiegenden Großteil der Raucher. Ich genieße auch hin und wieder mal ein Wiener Kalbsschnitzel. Aber wenn ich das 3 mal am Tag "genieße" und das jeden Tag hintereinander, dann kann ich das nach spätestens 1 Woche nicht mehr sehen. warum? Weil ich nicht süchtig nach Wiener Schnitzel bin. Das ist Genuss und keine Sucht wie Zigaretten.

Mit 15 hat damals noch kaum einer geraucht, aber selbst wenn

Setz ein Alter ein, frei nach Deiner Wahl. Ob jetzt 17,18 wie ich gesagt habe oder 15 worauf Du Dich zu versteifen scheinst, versteif Dich doch nicht darauf. Ganz konkret: In Deiner Klasse damals: Welche Frauen haben mit 17 oder 18 geraucht und welche Frauen haben nicht geraucht? Welche Gruppe war für eine Partnerwahl besser geeignet?

Wer ist "die"? Jeder Mensch ist anders. Hör mit dieser unsinnigen
Verallgemeinerung auf.

Du bist doch der, der Schriftsteller und Politiker als postive Beispiele für das Rauchen anführt.

Klar ist jeder Mensch einzigartig und anders. aber man kann schon eine gewisse tendenz erkennen.

Was fidnest Du so schlimm daran wenn ich sage dass für mich eine Raucherin, damit meine ich natürlich die klassische Raucherin und nichts da von hin und wieder zum Genuss von vornherein bei der Partnerwahl nicht in Frage kommt?

Ich bin kein militanter Nichtraucher, woraus schließt Du das? Ich will nur keine Frau haben die Raucherin ist oder war.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Schau, Du brauchst da jetzt nichts schönreden von wegen Genußmittel und Rauchen und so.

Tu ich doch nicht. Für die meisten Raucher ist Rauchen eine Sucht.
Ich weiß, dass ich hier gottseidank eine Ausnahme bin.

Welche Frauen haben mit 17 oder 18 geraucht und welche Frauen haben nicht geraucht? Welche Gruppe war für eine Partnerwahl besser geeignet?

Ich kann hier keinen Zusammenhang erkennen. Hatte Freundinnen beider Coleur.

Du bist doch der, der Schriftsteller und Politiker als postive Beispiele für das Rauchen anführt.

Und Du bist der, der behauptet, dass Raucher tendenziell nicht sehr intelligent sein können, denn wer tut seinem Körper denn sowas an, wenn er halbwegs bei Verstand ist.
Mein allgemeines Gegenbeispiel und ein Blick in meinen Bekannten-/Verwandten-/Freundeskreis und darüber hinaus zeigt mir jedoch, dass es hier keinen wie auch immer gearteten Zusammenhang geben kann.

Dass Du mit keiner Raucherin zusammen sein willst, ist natürlich total legitim - und ich bin selbst froh, dass meine Partnerin nicht raucht (bzw. extrem selten).

Du bist der, der behauptet, dass Raucher tendenziell nicht sehr intelligent
sein können,

Nein, nein, nein.

ICH behaupte ganz was anderes. Ich sage nicht dass Frauen dei rauchen dumm sind, ich sage nur dass sie weinger geeignet für eine Partnerschaft sind. Das sind 2 verschiedene Sachen.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Öhm...

2)
Itelligenzfarge: Ich will doch nicht mit einer Dummbatzen zusmamenleben der
seinen Körper bewusst schädigt.

Ja meine Güte, daraus schließt Du ich denke ernsthaft Raucher weären weniger intelligent. Der Stz ist doch ganz bewusst provokant formuliert.

Ich will nicht mit jemandem zusammenleben der seinen Körper bewusst schädigt, das stimmt aber sehr wohl. Du musst mir aber zugestehen dass ich deshalb nicht ernsthaft glaube so ein Mensch wäre dümmer oder gar weniger intelligent.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Im Internetz weiß man halt nicht, wie was gemeint ist - da fehlt viel "between the lines".
Es macht ja eigentlich Spaß, sich ein bissl zu häkeln, aber ich schätze, das Thema hätten wir bei einem bier in 3 min. freundschaftlich einwandfrei besprochen.

Ach so, Bier - nein, du setzt dich sicher mit keinem an einen Tisch, der seinem Körper bewusst Gift zuführt!

Klar, seh ich auch so! Mach dir da mal keine Gedanken, bin nicht so zartbeseitet

Aber jetzt nochmal ein kleines Gedankenspiel: Geh für ein paar Minuten in Dich und denk an all di Frauen in Partnerchaften in Deinem Bekanntenkreis.

Welche rauchen und welche nicht? Wie sind die Frauen die rauchen tendentiell, gibts gemeinsame Unterschiede? Wie verhalten sich diese Frauen dem Partner gegenüber, was hat der "zuhause zu reden"? Wie ist das im gegensatz dazu zu nicht-rauchenden Frauen? Wie lange halten die Partnerschaften rauchender Frauen, sind sie eher verheiratet, haben sie eher Kinder? Haben sie überhaupt einen Partner?

Und dann vergleich das mal mit nicht-rauchenden Frauen.

Klare Definition in diesem Thread: Unter Raucher verstehe ich, den Suchtraucher, egal ob "nur" 10 oder 80 Zigaretten am Tag. Es MUSS regelmäßig sein. Nebenbeigesagt ich rauche auch hin und wieder. Aber oft tagelang nichts, also nichts da von militant.

Worauf ich hinaus will: Mir sind rauchende Frauen ÜBERHAUPT nicht unsympathisch. Vielelicht hat man mit denen noch mehr Spaß am Areitsplatz da sie vielelicht kommunikativer, quirliger, lebhafter, schlagfertiger sind.
Es geht mir nur darum ob ich sie für eine Partnerschaft haben wollen würde. Und da sage ich eindeutig NEIN. Und meisstens sind diese Frauen auch in keiner Partnerschaft. Schon gar nicht in einer langjährigen Partnerschaft.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

In meinem Bekanntenkreis sind eigentlich kaum Raucher, rauchende Frauen fallen mir jetzt überhaupt keine ein.
Ich finde rauchende Frauen (also richtig rauchend, von früh bis spät) sowieso relativ abtörnend. Habe aber genauso mit Männern Mitleid, die so süchtig sind, dass sie schon in der Früh zum Packerl greifen, das am Nachtkastl liegt. Na wäh... allein der Gedanke *würg*.

Wenn ich an rauchende Frauen denke, habe ich komischerweise gleich ein relativ negatives Durchschnittsbild vor Augen: End-Dreißigerin mit schlechter Haut und zu schwarz gefärbten Haaren, zu dünn gezupften Augenbrauen, Prolo-Spruch, Sekretärin bzw. Schreibtischjob im Gemeindeamt / Krankenkassa.

dann vergleich das mal mit nicht-rauchenden Frauen.

NULL Zusammenhang
NULL Relevanz

mfg
AVS

Sagt wer? NULL?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Du, in Gegenden mit mehr Störchen habens eine höhere Geburtenrate. Kein Kack, sondern fakt!

Relevanz: Null

aber das überschreitet dein unterirdisches Höhlenniveau, also mach dir kein Kopfweh. Hauptsache sie rauchen nicht. Also paß nur auf, sonst fängt das Stroh in deinem Kopf noch Feuer.

mfg
AVS

Du, in Gegenden mit mehr Störchen habens eine höhere Geburtenrate. Kein Kack,
sondern fakt!

Also lauter kleine AVS in die Welt gesetzt. Passt!

aber das überschreitet dein unterirdisches Höhlenniveau, also mach dir kein
Kopfweh.

Wieder, nicht von Dir auf andere schließen mein Storchenkind, denn Du musst diesbezüglich ja schreien vor Schmerzen.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Du musst diesbezüglich ja schreien vor Schmerzen.

nicht von Dir auf andere schließen mein Höhlenkind

mfg
AVS

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Ich sage nicht dass Frauen dei rauchen dumm sind, ich sage nur dass sie
weinger geeignet für eine Partnerschaft sind.

so gesehen, sind rauchende Frauen ja intelligenter, da sie jegliche Beziehung zu dir grundsätzlich vermeiden.
Der gesundheitliche Preis mag ja hoch sein, angesichts der Alternative allerdings ...

mfg
AVS

Hast schon eine komische Beweisführung, aber ob DAS intelligent ist?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

keine BEWEISführung, nur Logik. Aber sagt dir natürlich nichts.

mfg
AVS

nur Logik. Aber sagt dir natürlich nichts.

Ja, in Bezug auf Dich sagts mir überhaupt nichts.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

sagts mir überhaupt nichts.

klar. Dir sagt nix was: eben leer wie Höhle

mfg
AVS

eben leer wie Höhle

AVS, wie oft nocht: NIcht immer von Dir selbst reden.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Höhli, wie oft nocht: NIcht immer von Dir selbst reden.

ned jeder lebt in Höhlen wie du.

mfg
AVS

Und wieder AVS: Wenn Du in einer Höhle lebst kannst Du nicht von vornherien annehmen, dass seriöse Menschen das auch tun. Weißt Du?

Wohl nicht.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

von seriösen Menschen erwart ichs auch nicht, aber von Höhlenmenschen wie dir

mfg
AVS

Höhlenmenschen

schon wieder redest Du von Dir, schon ein bisschen fixiert, nicht?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

+1

mfg
AVS

Is doch wahr. Nach seiner Logik darf man sich nur eine Frau nehmen, die in ihrer Jugend immer brav gemacht hat, was Mutti wollte? Denk nur ich hier an die Frauen von Stepford?

die brav machte, was Papi immer wollte, wenn man genau ist.

Fritzl 2.0, ich seh dir kommen

mfg
AVS

bittschön, wie raucht man miltant nicht?
Indem man in geschlossenen Räumen nichtraucht?
Oder gar in Anwesenheit von Kindern?
Vielleicht wenn man nichtmal eine raucht, wenn andere im Raum essen?
Oder wenn man nichtmal einen Spitalsbesuch ohne nichtrauchen aushält?

Sorry, Superflo, Du bedienst Dich da der von der Industrie gepushten Brainwash-Diktion: Militant nichtrauchen geht gar nicht.

Militant rauchen geht: Nämlich immer dann, wenn sich wer gestört fühlt. Gäb es keine militanten Raucher, gäbe es die ganzen Knflikte nicht!

_{Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität dieses Postings}

bittschön, wie raucht man miltant nicht?

indem man anderen vorschreibt (oder es versucht), was sie zu tun haben oder nicht. Wie zum Beispiel:

in geschlossenen Räumen nichtraucht?

wenn man nichtmal einen Spitalsbesuch ohne nichtrauchen aushält?

das ist das Kennzeichen einer Sucht und nicht Sache der Nichtrauchermafia

Militant rauchen geht

natürlich. Bloß ist Rücksichtslosigkeit keine Eigenschaft, die Raucher alleine gepachtet haben.

wenn sich wer gestört fühlt

militante NR pudeln sich aber auch auf, wenn sie gar ned betroffen sind.

mfg
AVS

bittschön, wie raucht man miltant nicht?

Z.B. indem man so ein histerisches Posting wie dieses deine verfasst - voller unnötiger Übertreibungen, obwohl ich nicht im Entferntesten irgendeine deiner aufgezählten Untaten gutgeheißen, relativiert oder auf sonst eine Art verteidigt habe.

Q.E.D. - könnte man sagen.

histerisches Posting

hysterisch - Da ich weiß, dass Du rechtschreiben kannst, muss ich annehmen, dass bei Dir bei dem Thema die Emotionen durchgehen

Egal - ich geh jetzt Eine militant nichtrauchen...

_{Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität dieses Postings}

na, im mittelalter hängen geblieben?

Beim Pennymarkt gibt es, habe ich gerade heute im Prospekt gesehen, ab morgen "Clever Smoke E-Zigaretten Set" um EUR 44,90

Viel Glück und Spass damit.

Servus.

Lg. woagla

Und bist Du verheiratet oder in einer langjährigen Partnerschaft und hast eventuell Kinder?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

nein, nein, ja

War die Mama (Deines Kindes) Raucherin?
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

31.05.2012, 00:34 Uhr - Editiert von Spoonman, alte Version: hier

bist du bled...wo lebst du bitte??
____________________________________________________________________

Only the Dead have seen the end of the War

(Plato)

bist du bled

Nicht von Dir auf andere schließen.

Versuchs einfach nochmal oder lass es bleiben.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

bist du moped...wo lebst du bitte??
____________________________________________________________________

Only the Dead have seen the end of the War

(Plato)

Na hier im GH Forum. Gkaubs mir mein Sohn, anders wirst Du keine Frau finden und auf Dauer halten können. MIt einer Weicheisinstellung wirst weder als Mann, noch wird Deine Frau glücklich werden.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

anders wirst Du keine Frau finden und auf Dauer halten können. MIt einer
Weicheisinstellung wirst weder als Mann, noch wird Deine Frau glücklich
werden.

Mario, bist du es?
https://startpage.com/deu/#hl=de&gs_nf=1&cp=6&gs_id=5i&xhr=t&q=atv+orsolics+mario&pf=p&safe=off&sclient=psy-ab&oq=atv+or&aq=0&aqi=g4&aql=&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f5e9075838d4b37e&biw=1280&bih=660

mfg
AVS

Mist, jetzt hat er uns gefunden!!!

--------------------------------------------------------------------------------

hosted by 666kb.com

the travel of the sun

ich hab einen Coach für asiatische Kampftechniken, da kann er sich brausen gehen

mfg
AVS

ich glaube solche Leute haben immer eine viel zu grosse Klappe, meist steckt da nix dahinter und wenn man denen selbstbewusst genug entgegentritt dann ziehns meist eh den Schwanz ein

--------------------------------------------------------------------------------

hosted by 666kb.com

the travel of the sun

Muss man den kennen?
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

1)
Also, alle Jugendliche bekommen von ihren Eltern gesagt: Rauchen ist schelcht.
(und wnenicht kannst das Kind soweiso veregessen).Nun fruchtet das bei
manchen, bei manchen nicht. Aber eines ist gewiss: Eine Frau die mit 17 oder
18 raucht hat auf die Meinung ihrer eltern auf die Meinung ihres Vaters
gepfiffen. So eine Frau wird Dich als Mann auch nie respektieren.

wie ich das gelesen hab, dachte ich zuerst, es wäre vom https://forum.geizhals.at/userinfo.jsp?id=320353
So viel frauenverachtenden Müll in so wenigen Worten bekommt man sonst selten zu Gesicht hier.

Solltest mit ihm gemeinsam eine Partnervermittlung aufmachen. Wird sicher der Renner.

mfg
AVS

Was stört Dich daran wenn ich sage ich will mit rauchenden Frauen keine Partnerschaft eingehen. Kann jeder machen was er will, aber als Partnerin kommen die für mich niemals in Frage.

Hat nichts mit Frauenverachtend zu tun.

Ich denke eher bist der typische Beta - Satellit, Typ: Anwalt, der nie eine Frau abkriegt. Frauenversteher sind zum vergessen, der typsiche Höhlenmensch bekommt am Ende die Frau, nicht so einer wie Du. Oder hast Du etwa eine langjährige Partnerin, eine Frau oder gar Kinder?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

11.06.2012, 11:41 Uhr - Editiert von Spoonman, alte Version: hier

der typsiche Höhlenmensch

womit du dein Niveau perfekt beschrieben hast: Steinzeit, unkultiviert, ungebildet, niveaulos

bekommt am Ende die Frau

ich hoffe nicht, würde ein echt schlechtes Licht auf die Damenwelt werfen.

mfg
AVS

ich hoffe nicht, würde ein echt schlechtes Licht auf die Damenwelt werfen.

Wieso maßt Du Dir dann an irgenein Urteil über Beziehungen zu einer Fra

u abzugeben?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

weil Frauen, die Beziehungen mit einem Typen auf Höhlenmenschenniveau eingehen, sich selbst offenbaren. So wie Typen, die ihre Kinder Kevin oder "Tschatalle" nennen.

mfg
AVS

Wie gesagt, mit Dir gehen Frauen wohl keine Beziehung ein. Somit kannst Du nichtmal in die Verlegenheit kommen Deine Kinder nach Dir selbst zu benennen.

Kevin Junior oder so.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

13.06.2012, 22:56 Uhr - Editiert von Spoonman, alte Version: hier

wie überall in deinem Ferauen- und Menschenverständnis irrst du auch hier grundlegend.
Aber ist OK, Intelligenz war unstrittig nie die Stärke von Höhlenmenschen

mfg
AVS

Aber ist OK, Intelligenz war unstrittig nie die Stärke von Höhlenmenschen

Tja, da bist Du das beste Beispiel.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

meine Güte, sogar die Rollenverteilung überfordert dich schon ...

mfg
AVS

Überfordert, ja das passt zu Dir.

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Das ist sogar für dieses Forum hier ein ziemliches Highlight

Warum?

__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

war auch immer gegen meine prinzipien. aber was soll man machen

- wenn sichs halt ergibt....
-----------------------------------------------------
wien

Immer nur 2. Wahl und niemals eine Lösung auf Dauer. Das muss man immer im Hinterkopf behalten.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

Das muss man immer im Hinterkopf behalten

hab ich

-----------------------------------------------------
wien

Sag nicht, ich hätte dich nicht gewarnt.
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

wohl cheffe
das ist der grund warum auch eigeninitiative dabei ist, weil auf dauer lass ichs ma net gefallen - also hats im endeffekt die wahl....
-----------------------------------------------------
wien

Oder hast du generell was gegen rauchende Menschen?

Nichts wirksames.

Anfangen tut bald amal wer

Warum? Niemand fangt an zu rauchen weil er/sie rauchen will. Es ist immer der Gruppendruck, 'um dabei zu gehören', 'um cool zu sein', usw. Jemand der anfangt zu rauchen ist ein Schwachling, imho.

Save the Earth... it's the only planet with chocolate.
Sind Sie dämlich oder tun Sie nur so?

der Gruppendruck

ja, das kombiniert mit einem "labielen Alter" (Teenanger), manche werden zum Raucher andere zum Alkoholiker oder, noch schlimmer, verfallen den Drogen.

Der Plan meiner Eltern: steck den Jungen in eine Sportmannschaft, war goldrichtig. Wenn ich mir ansehe wie viele meiner damaligen Schulkollegen zu Drogen und Alkohol "abgerutscht" sind... aber ich weiche vom Thema ab...
--------------------------------------------------------------------------------

hosted by 666kb.com

the travel of the sun

dazu fällt mir ein (fiktives, frei nach Wiglaf Droste) Zitat der Roten Armee ein :D
"Hör den Russen zärtlich hauchen,
komm Frau, komm Frau, du sollst rauchen!"
------------------------------------------------------------------------------

Eventuell diese komischen "Fakezigaretten" oder diese Nikotin-Ersatz Dinger in Röhrchenform..

Dann hat der Finger + Mund was zum tun!

Alternativ: Mach ihr ein Kind

Wenn sie verantwortungsvoll ist, raucht sie während der Schwangerschaft nicht..
...

Apple Fans sind wie Zeugen Jehovas. Es ist sinnlos mit ihnen zu reden..

Why not ZOIDBERG? (V)_(°,,,°)_(V)
(-.(-.(-.(-.-).-).-).-)

dank für den ersten tipp

den 2. ignorier ich ganz bewusst - aus mehreren gründen

-----------------------------------------------------
wien

Hab fast 25 Jahre geraucht. Anfangs waren es 1-2 Zigaretten am Tag. Am Schluß dann 1 Packerl und beim Fortgehen manchmal sogar mehr. Irgendwann, genauer gesagt Anfang Jänner 2011 hats dann klick gemacht und ich hab aufgehört.

Gründe waren:

Ich wollte mich gesundheitlich nicht mehr ruinieren.
Ich war nicht mehr bereit dafür ziemlich viel Geld auszugeben.
Ich wollte es mir selbst beweisen daß ich es schaffen kann.
Frische Luft im Auto und zu Hause.

Geschafft hab ich es mit dem Nicorette Nikotinpflaster.
Hab gleich das stärkste genommen. Am Morgen aufgeklebt und vorm Schlafen gehen
wieder runter.
Wenn man starker Raucher ist, sollte man mit dem stärksten beginnen.
Anwendungsdauer 1 Monat. Dann das mittlere und am Schluß das schwächste.
Nach 1 Monat hab ich mir gedacht ich versuchs mal ohne Pflaster.
Dadurch daß ich schon in einem gewissen Ablauf ohne Zigarette drin war, hats
erfreulicherweise dann auch ohne Pflaster geklappt.

Bin jetzt seit 1 1/2 Jahre Nichtraucher und werd auf keinen Fall mehr zum Glimmstengel greifen.

Rauchfreie Grüße an alle die aufhören wollen

danke!
-----------------------------------------------------
wien

Nimmt sie die Pille? Wenn ja hier ein Grund aufzuhören. Durch das Rauchen potenziert sich das Risiko für eine Thrombose.

Ein Nikotinersatzprodukt der Wahl verwenden und nicht zusätzlich dazurauchen.
Kaugummis, Lozenges haben einen scharfen Geschmack.
Nikotinpflaster können eine lokale Hautreizung verursachen.
E-Zigaretten sind einfach nur umständlich, das Ritual bleibt erhalten.
Das Allen Carr Buch wird öfter mal emfohlen.

30.05.2012, 19:01 Uhr - Editiert von Fluglaotse, alte Version: hier

Hab von 16 bis nun 25 geraucht. Wegen eines Arztbesuches hab ich dann aufgehört (weil ich mir was weiß ich alles ausgemalt hatte, war aber alles nix). Dort raus marschiert und nichts mehr geraucht. Das ist nun 2,5 Monate her.

Endlich frei

Wobei es mich doch immer und immer wieder soooooooooo dermaßen lusten würd

----------------------------------------------------------------------------------
i7-3770k, 16GB Kingston, Intel ES DZ77GA-70K, EVGA GTX 580, X-Fi Titanium, Sennheiser PC 350, DELL 2407+ DELL U2412M, G19, MX518, Lian-Li PC-6B, BQ 550W DP, Crucial m4 128GB,2x640GB WD , Windows 7 Professional

Wieso tust Du dann nicht?
j.

Weil ich mich hassen würde wenn ich jetzt wieder anfange.
----------------------------------------------------------------------------------
i7-3770k, 16GB Kingston, Intel ES DZ77GA-70K, EVGA GTX 580, X-Fi Titanium, Sennheiser PC 350, DELL 2407+ DELL U2412M, G19, MX518, Lian-Li PC-6B, BQ 550W DP, Crucial m4 128GB,2x640GB WD , Windows 7 Professional

Kenne einige Kettenraucher die es geschafft haben aufzuhören.
Zum einen weil sie es wollten, zum anderen mit Hilfe eines Buches.
Keine Ahnung wie das Buch heißt aber jeden Raucher den ich kenne und der es gelesen hat schaffte es danach aufzuhören.
Wenn du willst kann ich den Buchtitel für dich in Erfahrung bringen...

fürchte sie ist keine die gern liest

, von dem her würds nur rumliegen

aber danke!
-----------------------------------------------------
wien

Dann musst sie eben erst zum lesen bringen

Mir hat das Buch "Allen Car - Endlich Nichtraucher" sehr geholfen.
Natürlich habe ich auch einen großen Willen mitgebracht endlich damit aufzuhören (nach 5 Jahren). War zwar nie ein starker Raucher, aber das Aufhören hat vorher trotzdem nie funktioniert.
Jetzt ists schon fast ein halbes Jahr her und ich bin nie rückfällig geworden.
Das Buch wird teilweise im Internet sehr zerrissen. Mir hats geholfen. Vielleicht wars das Buch. Vielleicht mein Wille.

Einem Bekannten ist die Lunge "zusammengefallen", hatte allerdings nicht direkt was mit dem Rauchen zu tun. Da er dann sowieso ein paar Wochen nicht rauchen durfte, hat er auch einfach nicht mehr damit angefangen

Wenn der Sturm losbricht,
verstummen die Einen vor Schrecken,
und die Anderen breiten, einem Adler gleich, die Flügel aus
und schwingen sich empor.

Herzlichen Dank an Raydoo für die Fotos

Mir hat mal das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher" sehr gut geholfen. War eine gute psychologische Stütze.

eure empfehlungen

Wenn man wirklich aufhören will, braucht man keine Hilfsmittel dazu.
Mich hat meine Raucherei schon lange gestört, und als ich mir 100% sicher war habe ich mir einfach keine mehr angezündet.
Ich dachte, dass meine Frau noch nicht ganz so weit ist (obwohl sie auch aufhören wollte), deshalb habe ich ihr gar nichts von meinem in die Tat umgesetzten Entschluss gesagt.
Als sie es nach einem Tag gemerkt hat, war sie sauer und hat aus Trotz auch gleich aufgehört.

Die ersten 4 Wochen waren wirklich hart, dann wurde es besser. Das Verlangen nach der Zigarette taucht auch danach noch regelmäßig in bestimmen, antrainierten Situationen (zB. zum Kaffee) auf, bei mir dauerte das ca. 1,5 Jahre. Selbst jetzt nach 3,5 Jahren spüre ich den Guster noch manchmal, meiner Frau gehts genauso.

für mich gibt es nur einen Weg, einfach aufhören. klingt deppert, aber im Endeffekt helfen die ganzen Produkte wenig. Man sollte wirklich zur inneren Überzeugung gelangen, dass man nicht mehr rauchen will. Hilfreich würde ich z.B. einen völligen Tapetenwechsel finden, also mal 2 Wochen wegfahren, nicht unbedingt im Alltagsstress aufzuhören. Ausreichend sportliche Betätigung während der Entwöhnung ist auch sehr hilfreich. Und was bei manchen Menschen funktioniert:
http://www.amazon.de/Endlich-Nichtraucher-Allen-Carr/dp/3442136644
ich kenne mehrere Menschen, bei denen es funktioniert hat, bei meiner Frau ebenfalls. Ich hingegen hab beim lesen Aggressionen bekommen, aber einen Versuch ist es wert.

***NO GODS OR KINGS.ONLY MAN.***

ohne Willensstärke funktioniert sowieso nix... wenn Sie wirklich aufhören will schafft Sie es auch ohne Hilfsmittel etc... wenn Sie es ned will... klappt au nix ...

hab vor 2 Jahren aufgehört davor 6 Jahre lang geraucht und zum schluss 1-1.5 Schachteln pD. als ich dann in der Firma raus musste, daheim aufm Balkon und in der Schule raus... dacht ich mir *PIEP* drauf ich frier mir hier ned den Ar*** ab ...

Habs mir dann ausgerechnet was ich spar... und wie lange ich diese Summe ansparen müsste um mir ein neues Heimkino leisten zu können... siehe da 2 Jahre später war das Heimkino auch da

du schreibst "will...anscheinend damit aufhören". so funktioniert das nicht. entweder man will, oder man lässt es bleiben. und weil wir schon dabei sind, raucher lassen sich nicht überreden, aufzuhören. sie fassen den entschluss selbstständig und willentlich. deshalb erspar ich mir irgendeinen tipp. denn den gibst du weiter, der kommt aber nie an, im gegenteil, raucher empfinden das als nervend.
wenn aber der entschluss gefasst wurde, dann geb ich gerne meine erfahrungen weiter (rauche seit 15 jahren nicht mehr).

Aufhören ist leicht. Da braucht man außer in krassen Suchtfällen (Entzugserscheinungen) auch keine "Tools".

Das Problem ist, nicht mehr wieder anzufangen. Das taucht Monate später auf und ist rein psychologisch. Und dort entscheidet es sich, ob man wirklich will oder nicht.
Bei Frauen kann da u.U. helfen, sich der üblen Geruchsseite des Problems zu nähern. Verrauchte Kleidung & Haare stinken nämlich unheimlich und Frauen haben einen sehr guten Geruchssinn.

Bin seit über 20 Jahren clean.

mfg
lukas

Wenn man selbst will, dann brauchts nur noch ein bisschen Willenskraft - der ist bei Frauen aber meistens eher schwach ausgeprägt hab ich schon gemerkt.
Von Frauen hör ich immer so Sachen, dass die nervös oder ungut werden wenns nicht rauchen.

Das ist doch bitte *PIEP*egal, ob ich jetzt ein paar Tage nervös oder sonstwas bin, Hauptsache ich rauche nicht mehr.

Am besten aufhören. 90% beim Rauchen ist Einbildung, es schmeckt nicht gut und brauchts nicht und binnen kurzer Zeit hat man die körperliche Sucht überwunden.

Am einfachsten ist, dass man gar nicht ans Rauchen denkt. Einfach nicht an etwas zu denken ist natürlich ned so einfach.

Kauf dir einfach diese T-Shirts, ich hab' sie auch.

http://www.cafepress.com/mf/10646920/keep-smoking-i-want-you-to-d-black-tshirt_tshirt

http://www.cafepress.com/mf/31036079/antismoking-sucker-womens-black-tshirt_tshirt (bzw. die Variante für Männer)

ACTA wird Menschen töten | wikileaks.geizhals.org

„Ich habe den Verdacht, dass sich alle Terrorismen, egal, ob die deutsche RAF, die italienischen Brigate Rosse, die Franzosen, Iren, Spanier oder Araber, in ihrer Menschenverachtung wenig nehmen. Sie werden übertroffen von bestimmten Formen von Staatsterrorismus“ (Helmut Schmidt)

"Ermittlungen in großen Wirtschaftsstrafsachen unterliegen wegen der Berichtspflichten der Ermittler zum Innen- und Justizministerium vollends dem politischen Würgegriff" (N. Haslhofer, ehem. StA)

Hallo
Jetzt muss ich doch meinen Senf dazugeben:
Körperliche Abhängigkeit von Nikotin gibt es nicht. Wer sich das einredet, oder einreden lässt, der will gar nicht aufhören; der belügt sich und die anderen.
Ein Nikotinersatz, wie Nikotin-Pflaster und Nikotin-Kaugummi sind daher auch nicht nötig, und nur rausgeschmissenes Geld. Wichtig ist eine Ersatzbeschäftigung am Anfang des "neuen Lebens", und die Motivation an sich.
Ich habe nach 30 Jahren am 2.1.2011 meine letzte Zigarette geraucht, hab meinen Restbestand an Zigaretten verkauft, und mir das Geld vor mir auf die Pinnwand genagelt. Beim Verlangen nach einer Zigarette hab ich auf das Geld geschaut, und mir die Solettis geholt. Nach drei Packungen Soletti und 120 € mehr in der Tasche war ich drüber hinweg.
Ich hab übrigens vor kurzem bei einer Party einen Zug gemacht. Ich hätte mich beinahe angekotzt.
Also: Will sie aufhören, oder will sie nicht?
Auf alle Fälle wünsche ich ihr viel Erfolg, das ist eine gute Zeit aufzuhören.

Gratuliere, dass es Dir gelungen ist und Du kein Problem damit hattest!

Doch das Nikotin keine körperliche Abhängigkeit hervorruft stimmt nicht!
Die ersten Tage gibt es sehr wohl körperliche Entzugserscheinungen, danach allerdings ist es nur mehr das Hirn, welches einem diverse "Streiche" spielt!

Willensstärke+Zeit

mehr braucht Mann/Frau nicht. Bin nach 10 Jahren starkem Rauchen mittlerweilen bald 1 Jahr rauchfrei.
Das 1. Monat war ein Horror. Dann wirds immer besser. Und dann wirds wieder schlechter. Und ich schätze das geht so für den Rest des Lebens...

also wenns deine freundin ist, dann sag ihr dass du keinen aschenbecher küssen möchtest.
und wenn sie nochmals raucht dann ist es vorbei und sie kann zum teufel fahren.
_________________________________________________________________

Meine Eltern haben 40 Jahre lang geraucht, jeder ein bis eineinhalb Schachteln am Tag.

Von einem Tag am anderen haben die beiden sofort mit dem Rauchen aufgehört.

Der Grund? Ein überfüllter Aschenbecher. Der hat Ihnen gezeigt das es zuviel ist und einfach nicht gut ist.

Das geht mit viel Willensstärke

Ob diese produkte aus der apotheke helfen ist fraglich. Man braucht in erster linie wie gesagt viel Disziplin und einen starken willen

lg
delila
___________________________________________________________________________

Lebenskunst besteht aus 90% aus der Kunst mit Menschen auszukommen, die man nicht leiden kann.

Hi.

Ich war starker Raucher über 15 Jahre lang (~30 Zigaretten/Tag) und bei mir war die Nervosität und Schlafstörung recht schlimm. Hab dann 2-3 Tage mit Xanax verbracht und damit ists kein Problem, jetzt schon länger rauchfrei

.

Einfach immer dran denken: Ein durchschnittlicher Raucher atmet pro Jahr eine Kaffeetasse Teer ein. Mahlzeit!

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

atmet pro Jahr eine Kaffeetasse Teer ein. Mahlzeit!

Eher nicht das größte Problem ...

Eher nicht das größte Problem ...

Sondern ? Teer und Feinstaub erhöht COPD und das killt die meisten, nicht der Krebs.

Edit: Aber das mit dem Teer war mein Grund es dann für immer sein zu lassen. SChon allein bei dem Gedanken könnt ich mein Büro 30cm. hoch mit Kotze füllen..

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

13.06.2012, 07:43 Uhr - Editiert von A national Acrobat, alte Version: hier

M.W.n. sterben die meisten an Herz-/Kreislauferkrankungen, also Arteriosklerose und resultierendem Herzinfarkt, Schlaganfall usw., erst danach kommt der Lungenkrebs. Bei den Passivrauchern auch ... COPD als eigenständige Todesursache geführt ist irgendwo auf Platz 6-7 in Ö/D.

M.W.n. sterben die meisten an Herz-/Kreislauferkrankungen, also
Arteriosklerose und resultierendem Herzinfarkt, Schlaganfall usw., erst danach
kommt der Lungenkrebs. Bei den Passivrauchern auch ... COPD als eigenständige
Todesursache geführt ist irgendwo auf Platz 6-7 in Ö/D.

Jo das würde ja auch ins allgemeine Bild passen. IMO ist aber COPD als eine der wenigen verbreiteteren Krankheiten nicht rückläufig und in unseren Breitengraden geht einer COPD meistens 30-40 Jahre Raucherkarriere vor (ausgehend davon das sie im 50Lebensjahr in Stad. 2/3 ist).

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

Ein durchschnittlicher Raucher atmet pro Jahr eine Kaffeetasse Teer ein.
Mahlzeit!

1. Stimmt die Menge ned
2. atmet man das meiste auch wieder aus

mfg
AVS

Naja mir reicht das ich das jetzt schon mehrfach gelesen habe ua bei wikipedia: "Wer über einen Zeitraum von 20 Jahren täglich eine Schachtel (=20 Zigaretten) raucht, nimmt mit seiner Lunge insgesamt 6 kg Rauchstaub auf und jährlich eine Tasse Teer („Kondensat“)."

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

klingt sicher toll und plakativ, ist aber wie so vieles beim Kampf ums (Nicht)Rauchen hat nicht ganz die Wahrheit.

mfg
AVS

klingt sicher toll und plakativ, ist aber wie so vieles beim Kampf ums
(Nicht)Rauchen hat nicht ganz die Wahrheit.

Ja wie auch immer, man muß da glaub ich für sich selbst Motivationshilfen schaffen, das war unter anderem einer meiner "Hilfen".

Aber was wär dann die Wahrheit ? Das eine Schachtel am Tag gesund ist ?

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

was wär dann die Wahrheit ? Das eine Schachtel am Tag gesund ist ?

na ganz sicher NICHT

mfg
AVS

na ganz sicher NICHT

Na also ob das Teer, der Feinstaub, die chemischen Zusätze zum Tabak dich frühzeitig wegraffen... irgendeinen Ansatz wird sich der Willige immer finden damit er aufhört (oder sich motiviert...)

Thou shalt not use the phrase "this should be simple" unless thou has confirmed it as such.

oder der Feinstaub, Dieselruß, Industrieabgase, der Komet, ...

mfg
AVS

hallo,

habe es mit nikotinkaugummis geschafft und natürlich mit eisernem willen. ohne den geht ncihts. alles andere sind hilfsmittel, die den eisernen willen lediglich unterstützen. wer nicht wirklich will, der schafft es nicht.

viel erfolg! =)

Klingt blöd, aber sie muss das von sich aus komplett alleine durchziehen. Also unterstütze sie weder zu viel noch reg dich bei ihr auf, wenn sie doch mal zur Zigarette greift.

Hab jetzt 5 Jahre geraucht. Nie viel, aber es ist immer mehr geworden. War ein typischer Gelegenheitsraucher wobei ich dann irgendwann ~ 10 Zigaretten pro Tag geraucht habe.
Habe mir im Zuge der Entwöhnung das Buch "Allen Carr - Endlich Nichtraucher" zugelegt und das innerhalb von 2-3 Tagen durchgelesen.
Mir kam es nach einiger Zeit bei meinen vorherigen Aufhörversuchen immer so vor, als würde ich das wem "anderen" zuliebe machen. Der Freundin, meinen Eltern, meiner Gesundheit, meiner Geldbörse. Diese Gründe fruchten bei einem Raucher nicht.
Das Buch hat mir ein paar andere Sichtweisen gegeben. Keine Ahnung ob es das war oder einfach mein eiserner Wille, aber ich hab dann auch nicht mehr angefangen. Und momentan ist es ein halbes Jahr. Ich weiß. Das ist nicht viel, weil ich schon von vielen Leuten gehört habe, dass sie wieder nach einem halben Jahr oder gar 3 oder 5 Jahren wieder angefangen haben.
Problem ist eigentlich immer, dass man als Raucher eine Zigarette als etwas wunderbares glorifiziert, was es eigentlich nicht ist. Selbst bei vielen Ex-Rauchern ist dies der Fall, nur, dass man hier halt denkt "Es ist etwas gutes, aber ich darf es nicht haben, weil ..."

Ersatzmittel halte ich eher für Blödsinn, weil sie ja diese Glorifizierung der Zigarette als das tolle Ding, noch weiter unterstützt.

noch reg dich bei ihr auf, wenn sie doch mal zur Zigarette greift

is aber soooo schwer - das ist meine sucht, die auf ihre agiert

-----------------------------------------------------
wien

also ein bekannter hat geschätzte 200 x zum rauchen aufgehört, soo schwer kann das dann nicht sein...

sig_killz

ich möchte trotzdem mal meinen Senf dazugeben, weil ich auch vor mittlerweile
3 Monaten mit dem Rauchen aufgehört habe.

Du möchtest trotzdem mal Deinen Senf dazugeben weil DU an dem von Dir beworbenen Produkt verdienen willst!

Und Tschüss!
__________________________________________________________________________________
Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten.

12.09.2012, 08:51 Uhr - Editiert von Spoonman, alte Version: hier

Wo ein Wille da ist auch ein Weg!

Meine Gattin ist nun über 7 Jahre "RAUCHFREI" und sehr glücklich darüber, unsere Tochter "tschikt" noch immer - leider - und ALLES stinkt bei ihr, der Mund, das Gewand und die Wohnung.

Ich habe mit 18 angefangen zum Rauchen und bin seit 23 Jahren RAUCHEREI, schlagartig habe ich den Mist beendet und bin nun seit über 30 Jahren RAUCHFREI!!! Raucherräume betrete ich nicht mehr - das Gestank ist grauslich.

Meine Gattin benötigte ca. 1 Jahr diese Nikotinpickerl, aber nicht die STARKEN aus Österreich sondern die "Halbstarken" aus Deutschland. Einige Monate klebte sie die 24 Stunden durchgehend und dann nur noch jeden Tag mit dem 7er Motto - 7 Tage, 7 Wochen, 7 Monate, 7 Jahre keine Zigarette und so hat sie ihr Ziel erreicht.

danke!!
hier ist ein großer schritt getan
nur noch gelegentlich so 1 bis 2 (hintereinander) in 2-3 wochen

dafür dass es sonst a halbes packl am tag war, find ich ist schon was weitergegangen

-----------------------------------------------------
wien

Nikotin wird erst durch so genannte MAOIs (monoamine oxidase inhibitors) so suchterzeugend wie es die Raucher kennen. Beim Verbrennen von Tabak entstehen MAOIs. Neben dieser Stoffklasse gibt es diverse andere Verbrennungsprodukte im Tabakrauch welche die Suchtwirkung erhöhen.
E-Zigaretten geben bis auf ein paar vergleichsweise unbedenkliche Hilfsstoffe nur Nikotin ab, genauso wie ein Inhalator, Pflaster oder Kaugummi. Außerdem sinkt die Suchtwirkung weiter, wenn das Nikotin kontinuierlich (Pflaster) verabreicht wird, verglichen mit kurzen aber starken Stößen wie beim Inhalieren.

Wenn man von Zigaretten auf diese Produkte wechselt und dabei die Nikotin Dosis maximal gleich so hoch wie vorher lässt, dann sollte das Aufhören schon wesentlich leichter fallen, weil alle suchterzeugenden Stoffe neben dem Nikotin selbst wegfallen.

Dann gibt es natürlich noch die soziale Komponente: Keinen Grund mehr im Raucherkammerl mit der Stammbesetzung zu nisten, mit den Rauchern vor die Tür zu gehen und pro Stunde 10 Minuten Pause zu machen und mit den nervösen Fingerchen eine jahrelang eingeübte Geste auszuführen...

ja na die ganzgen produkte hat sie zwar anfangs gemeint, probieren zu wollen, allerdings nie getan

jetzt simma auf ca 1-2 (hintereinander) alle 2-3 wochen...

mfg
-----------------------------------------------------
wien

Die erfolgreichsten Rauch-Abstinenzler sind jene, die ein Kind bekamen.

najo, das soll noch zeit haben behaupte ich

-----------------------------------------------------
wien

Folgende Kampagne hat sicher welche zum Nachdenken bewegt...
http://www.cartoonland.de/archiv/smoking-kid/

Ich behaupte, dass es zu 90% Kopfsache ist, ob man damit aufhört oder nicht - man muss "stur" bleiben. In meinem Bekanntenkreis haben es auch viele mit 18-20 Jahren wieder aufgegeben, die meisten von einem auf den anderen Tag. (ohne Hilfsmittel) Nikotinpflaster usw. helfen vielleicht, damit man sich langsam umstellt, aber um wirklich aufzuhören, muss man wohl davon überzeugt sein... das sagt sich als Nichtraucher natürlich so einfach.

16.09.2012, 12:57 Uhr - Editiert von hansi99, alte Version: hier

find ich gut, das video
-----------------------------------------------------
wien

alles blödsinn, wenn man nicht den willen zum aufhören hat, dann wird man auch nicht aufhören.

also von heute auf morgen zigaretten weg legen und gut ist es. der körperliche entzug ist nach knapp 48 stunden geschafft. der rest ist kopfsache.

hm meine freundin hatte mal an einem verrauchten abend kleidung an, die sie am nächsten tag in der früh gleich wieder anziehen musste.
in der früh hat das zeug natürlich ekelhaft gestunken, worauf sie beschlossen hat aufzuhören.

das ist jetzt ein halbes jahr her, und seitdem hat sie nicht geraucht (gut, einmal eine moods, aber das zählt ja wohl nicht)

..waren in OÖ bei einem Hypnotiseur und seit dem nie wieder geraucht.
Auch keine Seelenqualen deswegen.

Von heut auf morgen ohne Entzugserscheinungen. Besser geht nicht!

PS: Wir haben auch nicht daran geglaubt ...

(Dessen Praxis ist auf einer Brücke auf einem Grenzübergang BRD - Ö .. genau weiss ich nicht.. aber sollte kein Problem sein, den zu finden.)
----------------------------------------------------------------------------------
Wenn ich a Apple brauch, geh i in Garten.

16.09.2012, 20:16 Uhr - Editiert von x33o, alte Version: hier

weißt du noch in welcher preisklasse das war?

-----------------------------------------------------
wien

.. aber das ist nur einmalig

Außerdem hat der Klaus dort gesagt: Wäre er günstiger, würden es viele Klienten oft nicht ernst nehmen. Man könnte ja vielleicht doch eine Rauchen und nochmal hin...

Er hat auch angemerkt, dass bei einem Rückfall die Wahrscheinlichkeit, dass es wirkt geringer wird.

Aber.. seit 2+ Jahren rauchfrei und noch nicht mal die verbotenen Gedanken kommen wirklich auf. Also die sinnvollsten 200€ die ich je ausgegeben habe

----------------------------------------------------------------------------------
Wenn ich a Apple brauch, geh i in Garten.

thx!!

ich behalts auf jedenfall im hinterkopf
-----------------------------------------------------
wien

Produkt Willenskraft.

Bei mir hats geholfen.

durch autogenes training!
wird von sehr vielen unterschätzt und was man alles damit machen kann, wissen viele gar nicht.

ich habe zum ersten mal davon gehört, als ein alter freund meines vaters mir davon erzählte. er ist selbst pensionierter arzt und hat durch AT aufgehört zu rauchen. er bringt das seinen freunden ganz unentgeltlich bei und hat welche, die durch AT migräne, blutdruck etc. in den griff bekommen haben. da kann man einiges tun! natürlich soll das nie und nimma medikamente ersetzen, vorallem nicht am anfang... man braucht immer die begleitung eines arztes, wenn es um ernstere sachen geht wie blutdruck etc.

geht natürlich nicht von heute auf morgen und es hängt stark davon ab, wie oft man brav trainiert und wie effektiv das man macht. auch wenn es bei manchen personen nicht 100%ig klappt, helfen wird es aufjeden fall!

edit:
ich hab viele beschreibungen von kursen gelesen... die sind meistens nur ein dreck und bringen außer einer mageren einführung gar nichts, denke ich zumindest! ein gutes buch kaufen und vlt jemanden suchen, der einen bei fragen helfen kann bzw. wenn es um andere sachen geht als rauchen, den arzt informieren.

22.09.2012, 22:15 Uhr - Editiert von Time, alte Version: hier

Mein Vater war Jahrzehnte starker Raucher (2 Packerl pro Tag), hat dann dieses Buch von Allen Carr gelesen (http://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/buecher-filme-musik/endlich-nichtraucher-allen-carr-46714560?adId=46714560 ) und hat von einem auf den anderen Tag komplett aufgehört - seit über 10 Jahren hat er nun keinen Zug mehr gemacht.

Einerseits warens die Argumente aus dem Buch, andererseits gehört halt (nona) ein starker Wille dazu. Gibt auch Leute die versuchen schrittweise aufzuhören, aber bis jetzt is jeder Bekannte von mir daran gescheitert.

das buch dürfte schon einige dazu gebracht haben - ich stoße immer wieder drauf

danke
-----------------------------------------------------
wien

hi,

das buch dürfte schon einige dazu gebracht haben

jepp, detto bei einer freundin von mir. hat schon mind. 4x dadurch aufgehört...

ernsthaft: das buch + eine gehörige portion willenskraft sollt schon funktionieren!

lg,
hariw

Zahlen versperren uns die Sicht aufs Wesentliche

Aktuell: Suche Beratertätigkeit für 5-stelligen Eurobetrag!

das 2. fürcht ich ist nicht mehr so aktuell wies mal war.....

naja, das leben besteht aus kompromissen

wobei ich nen konsens bevorzugen würd

-----------------------------------------------------
wien

Hallo,

also wie hier schon mehrfach erwähnt geht es (finde ich) nur um eins, den Willen.
Und nein, nicht den Willen "durchzuhalten", sondern schlichtweg aufhören zu wollen.

Da der körperliche + psychische "Entzug" meines Erachtens beim Thema Rauchen Firlefanz ist, sind auch alle Zigaretten-Ersatze (Nikotin-Kaugummis, Elektrische Zigarette...) nur eine Ausflucht um noch weiter zu "rauchen" bzw. eben Nikotin zu sich zu nehmen.

Hab auch diverse Male halblebig versucht aufzuhören, aber erst als ich WIRKLICH wollte hat es geklappt. Von Heute auf Morgen und nie wieder geraucht!

lg,

Nico

>> der körperliche + psychische "Entzug" meines Erachtens beim Thema Rauchen Firlefanz ist

Dasssss diskutierst du dann mit jemanden, der seit 20 Jahren mind. 1 Pakerl am Tag verpofelt hat und nun für ein paar kleine Stunden keine Tschik hat (warum auch immer)

_____________________________
while(!asleep()) { sheep++; }

klar, dem einen fällts leichter, dem anderen schwerer.

Als Paradebeispiel für starken Willen kann ich da aber nur meinen ehemaligen Professor heranziehen.
Der gute Mann hat 40 Jahre geraucht und war auch allgemein ein "Genussmensch", sprich adipös

War auch ein überzeugter Raucher und hat es nur aufgegeben, weil seine Frau sich Sorgen um seine Gesundheit gemacht hat. Und zack, eine Woche später ist der Mann 100% rauchfrei.

(und stopfte sich damals etliche Fishermens-Friends als Ausgleich(?) rein)

am liebsten wären mit begründete empfehlungen gefolgt von einem kurzen
erfahrungsbericht

Aufhören.(PUNKT!)
________________________________________________________________
some say that wikileaks is going to reveal the identity of the stig

Produkt Willenskraft. Kostet nix.

Dieses Forum ist eine frei zugängliche Diskussionsplattform.
Der Betreiber übernimmt keine Verantwortung für den Inhalt der Beiträge und behält sich das Recht vor, Beiträge mit rechtswidrigem oder anstößigem Inhalt zu löschen.
Datenschutzerklärung