Was hilft bei Nackenverspannung?

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Was hilft bei Nackenverspannung? (47 Beiträge, 1083 Mal gelesen)

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Hallo,

ich habe schon seit Jahren Verspannungen im Nacken. Sie sind nicht immer gleich schlimm, doch manchmal sind sie so schlimm, dass es schmerzt, sobald ich den Kopf nach vorne oder hinten bewege. Bisher hat mir der Arzt nur einige Male Rückengymnastik verschrieben und eingie Male auch so verspannungslösende Tabletten, ich glaube auch mit einem Schmerzmittel inklusive. Jetzt wollte ich euch mal fragen, ob ihr da was anderes kennt?

Re: Was hilft bei Nackenverspannung?

(Weissbier am 15.08.2014, 17:41:27)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung?

(Maximus82 am 15.08.2014, 18:20:36)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung?

(Weissbier am 15.08.2014, 19:28:38)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (user86060 am 15.08.2014, 19:54:37)

Re(4): Was hilft bei Nackenverspannung? (Weissbier am 15.08.2014, 19:57:14)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (AVS_reloaded am 15.08.2014, 20:15:15)

Re(4): Was hilft bei Nackenverspannung? (Weissbier am 15.08.2014, 20:20:51)

Re(5): Was hilft bei Nackenverspannung? (AVS_reloaded am 15.08.2014, 21:11:22)

Re(6): Was hilft bei Nackenverspannung? (Weissbier am 15.08.2014, 21:44:04)

Re(7): Was hilft bei Nackenverspannung? (AVS_reloaded am 16.08.2014, 08:56:10)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Paulas_Papa am 15.08.2014, 19:28:55)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung?

(-BuTcher83- am 15.08.2014, 20:58:43)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Bucho am 15.08.2014, 21:13:06)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung?

(Fly am 15.08.2014, 21:42:35)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (Bucho am 15.08.2014, 22:13:56)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (harddein am 16.08.2014, 08:23:49)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (User545539 am 16.08.2014, 20:12:23)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (User284 am 18.08.2014, 10:06:34)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (stgoetz am 17.08.2014, 12:04:31)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (User88398 am 15.08.2014, 22:33:26)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Sponschka am 16.08.2014, 16:38:20)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Ardjan am 16.08.2014, 17:53:26)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung?

(Bucho am 17.08.2014, 14:56:42)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (User545539 am 16.08.2014, 20:09:28)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (spider008 am 16.08.2014, 23:12:47)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung?

(User13062 am 17.08.2014, 08:28:25)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (AVS_reloaded am 17.08.2014, 12:47:52)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (Sabine20 am 17.08.2014, 22:25:02)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Entity am 19.08.2014, 14:48:25)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (Sabine20 am 31.08.2014, 22:55:30)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (Entity am 01.09.2014, 15:33:11)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Taffa am 20.08.2014, 20:12:10)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (elchupacabre am 21.08.2014, 07:46:41)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (Vroni78 am 24.08.2014, 13:20:41)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (chrisghost am 27.08.2014, 13:04:13)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (Sabine20 am 31.08.2014, 23:01:22)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (Vroni78 am 04.09.2014, 17:26:37)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (cattin am 27.08.2014, 13:58:47)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (mgerhard am 27.08.2014, 14:19:27)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung? (mastermind2004 am 31.08.2014, 23:34:42)

Re(2): Was hilft bei Nackenverspannung? (Lazy Jones am 02.09.2014, 03:25:50)

Re(3): Was hilft bei Nackenverspannung? (mastermind2004 am 02.09.2014, 09:10:58)

Re(4): Was hilft bei Nackenverspannung? (Lazy Jones am 02.09.2014, 11:40:24)

Re(5): Was hilft bei Nackenverspannung? (mastermind2004 am 02.09.2014, 12:37:56)

Re: Was hilft bei Nackenverspannung?

(SteveB am 01.09.2014, 11:36:36)

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