Re(23): Mein erster Marathon.
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Re(23): Mein erster Marathon.
18.04.2019, 14:43:42
Die Bänder sind schon recht gut entwickelt


jo - dahingehend bin ich fit und belastbar, die letzten Probleme hatte ich hier vor gefühlt 30 Jahren

muskulär tot (und zwar wirklich),


ich sags mal so: muss ich am Tag nach dem Halbmarathon aufs WC könnt ich weinen, die einzige Option um mich vom Thron erheben zu können ist es, das Waschbecken zu nutzen um mich über die Arme hochzuziehen - aufstehen aus den Oberschenkeln definitiv unmöglich *ggggggggg* Sport ist sooo schön

dass ihm danach großartig was zwickt (A-Sehne z.B.) -was ja schon zeigt, dass
die Belastung prinzipiell passt.


ich denke ich hab gegenüber normalen Hobbyläufern den Vorteil das zwar meine Laufmuskulatur eher "fürn Oarsch" ist, das aber der Rest meines Unterkörpers doch "recht odentlich" ist und darum gut unterstützt..

Als Leistungssportler solltest du eigentlich so feinfühlig sein und ganz genau
wissen, was geht und was nicht.


wohl wahr...darum machen sich bei div Marathons auch eher die Hobbysportler fetzenhin. Ich selbst hab mich gut unter Kontrolle und weiß auch sehr genau wann quälen Sinn macht und wann eine Aufgabe eines Bewerbes die sinnvollere Option ist - auch hab ich kein Problem wenn ich mal wo aufgeben muss. Das ist meiner Meinung auch sehr sehr sehr wichtig und diese Fähigkeit fehlen vielen Hobbysportlern

Aber mal schauen....vielleicht sitz ich beim ersten Marathon nach 32 Kilometern weinend am Boden, vielleicht schaff ich aber auch was div der Kollegen schaffen die in meiner Leistungsklasse sind, nämlich Zeiten zwischen 2:45 und 2:50

Man wird sehen..aktuell geht mir das Radltraining eh schon auf den Zeiger..ich wär bereit für neue Aufgaben

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