Re(3): eine gute aber günstige Matratze für ein Doppelbett?
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Re(3): eine gute aber günstige Matratze für ein Doppelbett?
26.12.2015, 11:13:03
Womit du recht hast!


auf Rehab, notwendig wegen extremer Rückenprobleme, sagte der Physiotherapeut  was interessantes zu mir, er meinte die Matratze wäre komplett bedeutungslos (in Bezug auf Kreuzschmerzen) solange sie nicht durchgelegen ist.

Er meinte ein gesunder trainierter Rücken könne niemals durch eine Matratze aus der Balance gebracht werden.

Als ich heimkam-"auftrainiert" wie ein Tier, hab ich mich in mein altes Bett gelegt. Auf die selbe Matratze bei der ich Wochen vorher so Kreuzschmerzen hatte das ich mich nicht mehr aus der Bauchlage wegdrehen konnte und dachte ich werde im Polster ersticken.

Und was war? NIX, nach der Rehab hab ich nie wieder Rückenschmerzen gehabt, weder auf der alten Matratze, noch nun-in der neuen Wohnung, noch in div Hotelbetten in denen ich beruflich bedingt pennen muss.

niemals ohne Probeliegen.


Auch hier wurde mir gesagt das dies total sinnlos wäre denn sobald du wach bist arbeitet die Mukulatur anders als im Schlaf was dazu führt dass das was du im "wachprobeliegen" empfindest absolut nicht mit dem vergleichbar ist was im Rücken vorgeht wenn du richtig schläfst

Mein Matratzenkauf lief also so ab: auf zum Ikea, 90e Matratze gekauft-wissend das mans umtauschen kann. Bett aufgebaut, schlafen gegangen und nie etwas im Kreuz gespürt.

Und ob ich heute bei mir zu haus, auf 90€ schlaf oder in einem Hotel auf Boxspring Betten nächtige spielt für meinen Rücken nicht die geringste Rolle.

ABER: ich mach nach wie vor brav meine Rückenübungen, dreimal die Woche. Und Unterarmstütz mach ich heute 5min durchgehend-dank starkem Rücken.

Fazit: ich glaub viele Dinge sind nicht so kompliziert wie es der Mensch gern hätt und ich bin der Meinung das der Matratzenkauf eines dieser Dinge ist |-D



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. PLONKED von Mr. 5  (Romy19 am 29.04.2016, 08:19:27)
 

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