Re(6): Werde mir ein Mountainbike kaufen. Bitte um Kaufhilfe...
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Werde mir ein Mountainbike kaufen. Bitte um Kaufhilfe...
26.05.2019, 10:19:01
Da meine linke Achillessehne einige Probleme macht, ist das Laufen von langen Strecken bzw. das schnelle Laufen momentan nicht so wirklich lustig - ich mache einige Übungen für Wade etc. und man wird sehen, wie sich das entwickelt. Aber vorerst will ich ein bisserl auf Radfahren umsatteln und anstatt einen kleinen Hügel in Graz hochzulaufen, werde ich probieren, mit einem Mountainbike hochzufahren. Da ich aber nix besonderes will, Anfänger bin und keine wilden Downhills zu fahren beabsichtige, bin ich preislich im Einsteigerbereich anzusiedeln - eine Analogie: jemand, der noch nie weiter als 3 km gelaufen ist, braucht keine Nike Vaporfly 4%.

Ich schreib das absichtlich hier und nicht in einem Mountainbikeforum, denn dort sind fast nur "Profis" unterwegs, die dir sofort klarmachen, dass du für 300 Euro höchstens eine brauchbare Federgabel, nicht aber ein ganzes MTB bekommst, das auch nur irgendwas wert ist.
Wofür wird mein Mountainbike wahrscheinlich verwendet? - einen Berg hochradeln (aber am ehesten auf der Forststraße, eventuell auch auf einem Trail im Wald, und dann runterfahren auch eher auf Forststraße und wenn schon auf einem schmalen Downhillpfad (ist sicher nicht der richtige Fachterminus, aber ihr wisst, was ich meine bzw. bitte um Korrektur :) ), dann nicht Vollgas (bin kein Hasardeur), trotzdem soll das Rad aber einigermaßen sicher sein - hab daher gelesen, dass Scheibenbremsen da sicherer sind als Felgenbremsen.
Hab da 3 Modelle gesehen, alle mit Scheibenbremsen:

Modell 1
Modell 2
Modell 3
Wieviel Zoll sind okay? Bin knapp 1,79 cm groß.


Macht eine zusätzlich Anschaffung von Beleuchtung, Felgenschutz und Radständer Sinn? Ich würde meinen schon, denn vielleicht fahr ich ja mal am Abend wo hoch und dann bei Dämmerung und angehender Dunkelheit wieder runter.


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Re(6): Werde mir ein Mountainbike kaufen. Bitte um Kaufhilfe...
29.05.2020, 11:49:19
Das sind dann über 50 km pro Tag im Schnitt


jo...und somit um 50km pro Tag zu wenig um ernsthaft um Rennsiege mitzufahren.

Aus einem Laufforum kenne ich Läufer, die haben eine Marathon PB von ca. 2:40
und die haben eine FTP von ca. 280 oder 290...


Jo - aber du musst halt bedenken das jemand der so eine Zeit rennt definitiv fast täglich trainiert und konditionell super drauf ist.

Auch musst du bedenken das sehr viele den FTP Test in der 20min Version fahren, den Wert dann darauf aufbauend für eine Stunde berechnen. 20min kann "gleich mal jemand" fest treten, je weniger du aber die Leistung durch radfahren aufgebaut hast um so schneller fällt die Leistung mit zunehmender Dauer, im Vergleich zu nem echten Radfahrer, dann auch ab. Darum sind FTP Tests durchaus mit Vorsicht zu genießen und individuell zu betrachten / einzustufen. Meine Freundin kommt auf die selben W/Kg beim FTP wie ich...trotzdem ist sie viel langsamer...
https://staps-online.com/ftp-versus-anaerobe-schwelle-ungenauigkeiten-und-pauschalitaeten/


Beispiel: meine FTP ist für gute Ergebnisse bei Bergrennen komplett zu vergessen. Mir fahren bei div gut besetzen Bergrennen Leute teilweise um 10min davon  - auf Fahrzeiten von 1-1,5 Stunden. Die selben Leute haben bei normalen Rennen, Stichwort Ötztaler, SuperGiroDolomiti, Tour Transalp oder Salzkammerguttrophy, dann NULL Chancen gegen mich. Die FTP ist EIN Wert...es gibt aber viele Parameter die erst zusammengefügt ein Gesamtbild ergeben. So mancher Bergfahrer kann zb nur einen einzigen Berg voll fahren, ist danach aber KOMPLETT am Ende...


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